Každý chce mať krásnu štíhlu postavu, ale nie každý má možnosť pravidelne navštevovať telocvičňu. Najmä pre týchto ľudí boli vyvinuté špeciálne zariadenia zvané myostimulanty..
S najväčšou pravdepodobnosťou budú mnohí chcieť kúpiť taký simulátor pre lenivý tréning. Potom vám k dispozícii ponúkame hodnotenie najlepších stimulantov svalov pre telo, pomocou ktorých môžete sami vyhodnotiť výhody a nevýhody populárnych modelov od popredných výrobcov týchto zariadení..
obsah
- 1 Princíp činnosti zariadenia
- 1.1 Špecifikácie
- 1.2 Počet pracovných kanálov
- 1.3 Frekvencia
- 1.4 Ampáž
- 1,5 elektródy
- 1.6 Účel myostimulancií
- 1.7 Forma konštrukcie
- 1.8 Ktorá spoločnosť kúpiť
- 2 Čo je lepšie kúpiť stimulátor svalov
- 2.1 Opasok AbTronic X2
- 2.2 Digitálny miostimulátor Beurer EM 41
- 2.3 Miostimulátor ESMA Assol 12.08
- 2.4 Miostimulátor Rio Ab Builder Plus
- Dno 2,5 Miostimulátora Slendertone
- 2.6 US MEDICA Body Trainer MIO Body Miostimulator
- 2.7 Beurer EM29 (2 v 1)
- 2.8 Yamaguchi pre ABS Trainer MIO press
- 2.9 Masér TENS - biolift Miostimulátor TENS & Fitness Gezatone
Princíp činnosti zariadenia
Pri odpovedi na otázku, čo to je - stimulátor svalov, môžeme povedať, že ide o špeciálne zariadenie, ktoré pôsobí na svalové tkanivo osoby s elektronickými pulzmi a vedie k kontrakcii svalov. Ukázalo sa, že taký výcvik pre lenivých, keď sú svaly trénované bez účasti osoby. Pod vplyvom elektrického impulzu prebieha nielen svalový tréning, ale tiež sa zlepšuje krvný a lymfatický obeh, svaly sa stávajú elastickými, metabolizmus sa zrýchľuje a tukové tkanivo sa rozkladá..
Na chudnutie bolo najúčinnejšie, nemusíte používať iba stimulátor svalov. Prístup k získaniu štíhlej postavy by mal byť komplexný. Musíte dodržiavať správny výživový systém, pričom musíte brať do úvahy kalorický obsah všetkých konzumovaných potravín a pravidelne cvičiť. Dôležitým faktorom chudnutia je aj dodržiavanie pitného režimu, keď by v závislosti od hmotnosti mala osoba vypiť asi 2 litre vody denne.
Existuje veľa modelov svalových stimulátorov medzi obrovským sortimentom v obchodoch, ale pred nákupom je dôležité porozumieť všetkým komplikáciám týchto zariadení a pochopiť pre seba, aké vlastnosti zariadenia musíte zvážiť.
Technické špecifikácie
Pred zakúpením inteligentného zariadenia sa musíte rozhodnúť, ako sa bude používať stimulátor svalov. Všetky zariadenia sú rozdelené do nasledujúcich kategórií:
- Trénovať všetky svalové skupiny alebo iba jednotlivé skupiny, napríklad pre zadok, pre ABS, pre ramenný pletenec.
- Masážne myostimulanty zmierňujú únavu, prispievajú k odstráneniu celulitídy.
- Pre kozmetické procedúry. Tieto zariadenia sú navrhnuté tak, aby eliminovali vrásky a upravovali kontúry tváre..
- Liečebné a preventívne myostimulanty, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s rôznymi chorobami. Môžu sa použiť na prevenciu otlakov alebo pri sedavej práci na zmiernenie syndrómu hypodynamiky..
Počet pracovných kanálov
Pretože myostimulanty majú rôzne účely, počet pracovných kanálov je pre nich odlišný. Môže sa líšiť od 2 kanálov v jednoduchých modeloch po 24 v zložitých zariadeniach s viacerými úlohami. Ak plánujete odstránenie celulitídy, získajte model, ktorý má najmenej 4 pracovné kanály.
kmitočet
Toto je ďalší dôležitý parameter, ktorý ovplyvňuje kvalitu zariadenia. Pre efektívny rozvoj svalov je potrebné, aby zariadenie malo frekvenciu 2 000 Hz. Samostatné modely svalových stimulátorov sú vybavené schopnosťou prispôsobiť frekvenciu individuálnym charakteristikám človeka. Zariadenie vybavené takouto funkciou pôsobí na svaly efektívnejšie a umožňuje vám vykonávať viac operácií.
prúd
Všetky zariadenia môžu pracovať s určitou intenzitou prúdu. Napríklad na tvár a citlivé oblasti pokožky sa odporúča aplikovať prúdovú silu do 15 mA, ale ak chcete ovplyvniť celulitídu, potom by prúdová sila mala byť vyššia ako 30 mA. Ak je zariadenie vybavené funkciou nastavenia sily prúdu, bude schopné účinnejšie ovplyvniť svalové tkanivo a spôsobiť jeho kontrakciu alebo skrútenie..
elektródy
Táto časť stimulátora svalov je počas operácie veľmi dôležitá. Účinnosť postupu závisí od kvality elektród:
- Samolepiace gélové elektródy môžu byť pripevnené k akejkoľvek časti tela. Poskytujú dobrý kontakt s pokožkou, dobre sa pripájajú a ľahko sa používajú. Jedinou nevýhodou týchto elektród je potreba ich častej výmeny, pretože ich nemožno vyčistiť..
- Elektródy namontované na opasku. Takéto elektródy sú pevne pripevnené k telu pomocou elastických pásikov. Sú spoľahlivé v prevádzke a slúžia po dlhú dobu. Nevýhodou týchto elektród je, že nemôžu byť použité na všetkých častiach tela a vyžadujú špeciálny gél, ktorý vedie prúd..
- Elektródy so špongiami na pásoch. Špeciálne špongie sa navlhčia slanou vodou a pôsobia ako vodič prúdu. V tomto prípade nie je potrebné používať vodivý gél. Elektródy tohto typu majú dlhú životnosť..
Účel myostimulantov
Podľa účelu sú všetky zariadenia na miostimuláciu rozdelené na domáce spotrebiče a profesionálne:
- Domáce spotrebiče sú určené na použitie v domácnosti. Vyznačujú sa nízkym výkonom a menším počtom pracovných kanálov. V porovnaní s profesionálnymi majú nižšie náklady a nevyžadujú si ďalšie znalosti..
- Profesionálne zariadenia sú vybavené veľkým počtom programov a môžu upraviť frekvenciu a aktuálnu silu. V zásade sa takéto svalové stimulanty používajú v profesionálnych kozmetických klinikách a skriniach. Ak chcete ovládať takéto zariadenie, musíte absolvovať predbežné školenie.
Všetky myostimulanty sa môžu používať v stacionárnych podmienkach alebo môžu byť prenosné..
- Stacionárne zariadenia majú veľké množstvo prevádzkových režimov a veľa pracovných kanálov. Takéto zariadenie má vysoké náklady a obvykle sa používa v profesionálnych čepieľkach a kozmetických salónoch..
- Prenosné zariadenia pracujú na batériách. Vyznačujú sa nízkou spotrebou energie a dajú sa použiť kdekoľvek. Ich cena je oveľa nižšia ako pri stacionárnej verzii. Malo by sa však pamätať na to, že takéto zariadenia nebudú predstavovať vážne zaťaženie.
O tom, ako pôsobí stimulátor svalov - vo videu:
Dizajn nástrojov
Svalové kardiostimulátory v tvare pásu sa ľahko používajú a ľahko sa pripájajú k telu. Sú vybavené pogumovanými alebo lepivými elektródami. Nevýhodou týchto zariadení je, že sa dajú použiť na obmedzený počet svalov.
Kraťasy vám umožňujú súčasne trénovať vaše nohy, brucho a zadok.
Pre celé telo sa používajú iba nepohyblivé modely. Načítajú všetky svalové skupiny veľmi efektívne..
Motýľ môže byť tiež použitý pre všetky svalové skupiny. Toto prenosné zariadenie má výraznú nevýhodu - krátku výdrž batérie..
Ktorá spoločnosť kúpiť
Táto otázka je tiež dôležitá. Pri nákupe vyberte iba dôveryhodných výrobcov. Tiež sa uistite, že sú poskytnuté všetky osvedčenia o kvalite a záruky..
Je tiež dôležité zvážiť otázku bezpečnosti. Práca stimulátora svalov by nemala byť sprevádzaná nepríjemnými pocitmi. Na zaistenie bezpečnosti by sa malo poskytnúť toto: časovač vypnutia, reset po dokončení postupu.
Išli ste k tomuto postupu?- Chcem si kúpiť domáci stimulátor svalov 69%, 27 hlasov 27 hlasov 69% 27 hlasov - 69% všetkých hlasov
- Zatiaľ 15%, 6 hlasov 6 hlasov 15% 6 hlasov - 15% všetkých hlasov
- Išiel som a naozaj sa mi páčilo 13%, 5 hlasov 5 hlasov 13% 5 hlasov - 13% všetkých hlasov
- Išiel som, nebudem znova ísť 3%, 1 hlas 1 hlas 3% 1 hlas - 3% všetkých hlasov
Čo je lepšie kúpiť stimulátor svalov
Upozorňujeme na hodnotenie vysokokvalitných zariadení na cvičenie rôznych svalových skupín. S ním si môžete vybrať lacný model rozpočtu alebo zariadenie s pokročilými funkciami. Všetky tieto modely sú medzi kupujúcimi veľmi žiadané..
Opasok AbTronic X2
Podľa výrobcu je stimulátor svalového stimulátora, ktorý efektívne nahrádza cvičenie v telocvični. Bol vytvorený špeciálne tak, aby človek mohol budovať svaly, udržiavať svalový tonus a udržiavať vynikajúcu fyzickú kondíciu.
Použitie tohto myostimulátora je neuveriteľne pohodlné: zvnútra sú pásy prenášajúce impulzy pripevnené k pásu, po ktorom musí byť pás pripevnený k telu a systém je zapnutý. Potom môžete ísť o svojej firme. V tomto okamihu stimuluje sval svaly. Zároveň sa človek netráca úsilím a časovým tréningom.
S týmto prístrojom môžete cvičiť zadné, bočné a bočné svaly. Dosky jednoducho nainštalujte na konkrétne miesto. Počas prevádzky zariadenia môžete bezpečne robiť svoje vlastné veci.
Prúd v tejto jednotke je vedený neoprénovými vankúšikmi, ktoré sa vyznačujú vysokým stupňom odolnosti proti opotrebeniu. Existuje špeciálny remienok, pomocou ktorého môžu byť pripevnené nielen na tele, ale aj na končatinách. Výsledok školenia s takýmto zariadením bude zrejmý o niekoľko týždňov.
Výhody pásu AbTronic X2:- 7-krát účinnejšie ako bežné zaťaženie.
- Vhodný pre svaly celého tela.
- Ľahký a pohodlný.
- Ovládané batériou.
- Nízka cena.
- Krátka záručná doba iba šesť mesiacov.
Priemerná cena: 1890 rubľov.
Viac o výhodách pásu vo videu:
Digitálny miostimulátor Beurer EM 41
Prístroj je obľúbený pre svoju kompaktnú veľkosť a jednoduché použitie. Je univerzálny a dá sa použiť na vyriešenie niekoľkých problémov. Napríklad na jednoduché zlepšenie fyzickej kondície človeka, na obnovu svalového tkaniva, na zmiernenie únavy, odstránenie bolesti, na úpravu tvaru tela a zníženie hmotnosti.
Používanie zariadenia je veľmi jednoduché - stačí prilepiť elektródy na pokožku na miestach, kde je potrebné ovplyvniť svaly, priviesť k nim drôty a zapnúť zariadenie. Prúd pôsobí na svaly ako masáž, sťahuje sa a uvoľňuje.
Digitálny miostimulátor Beurer EM 41 Výhody:- K dispozícii je 20 programov zariadenia určených na riešenie rôznych problémov..
- Programy môžete vytvárať sami.
- K dispozícii sú 2 samostatne pracujúce expozičné kanály.
- Trvanie programu je možné nastaviť od 5 minút do jednej a pol hodiny.
- Vysoko kvalitný a ľahko čitateľný displej.
- Ochranné vypnutie.
- 2-ročná záruka.
- Napájané výlučne z batérií.
Priemerná cena: 3700 rubľov.
Miostimulátor ESMA Assol 12.08
Jedná sa o profesionálny stroj, ktorý sa však napriek tomu používa doma. Jeho rozdiel spočíva v tom, že existuje veľa funkcií a je navrhnutý tak, aby riešil niekoľko problémov. Toto zariadenie sa dá použiť nielen na myostimuláciu, ale aj na elektrolýzu a lymfatickú drenáž. S jeho pomocou môžete cvičiť všetky svalové skupiny, nielen svaly tela, ale aj tvár. Je užitočný na posilnenie svalového tkaniva, na formovanie tela, na odstránenie príznakov celulitídy a účinkov zranení..
Intenzita aktuálnej expozície na tomto zariadení je pomerne silná. Preto si to vyžaduje čas a postupne sa zvyšuje.
Miostimulátor ESMA Assol 12.08 Výhody:- Existujú programy liečby celulitídy a formovania tela.
- Môže sa vykonať ultrazvukový peeling a manuálna terapia..
- Pre expozíciu sú k dispozícii 4 nezávislé kanály.
- Mikroprocesorom riadené.
- Funguje to z elektrickej siete.
- Existuje veľa kontraindikácií a obmedzení..
- Drahý stroj.
Priemerná cena: 26 000 rubľov.
Miostimulátor Rio Ab Builder Plus
Tento model stimulátora svalov je určený na opravu mužského tela. Umožňuje vám ľahko a jednoducho trénovať mužov a byť vždy v skvelej kondícii. To vám umožní efektívne budovať svalovú hmotu bez toho, aby vás rozptyľoval samotný tréningový proces..
S pomocou tohto zariadenia môžete cvičiť svaly tlače, zadok, boky a ruky, bez toho, že by ste vôbec niečo urobili. Je to skvelá voľba pre lenivý tréning a je pomerne efektívny..
Zariadenie obsahuje 8 vankúšikov potiahnutých gélom, ktoré sa dobre pripájajú k telu. Tréningový program a frekvencia kontrakcií je možné zvoliť nezávisle. V procese kontrakcií dochádza k zlepšeniu prietoku krvi a toku lymfy, rozkladu telesného tuku. Po tréningu svalové tkanivo dostáva tón. Aj pri prvom použití si môžete všimnúť, že sú svaly napnuté. Sila expozície je dostatočne vysoká a môže spôsobiť bolesť..
Výhody miostimulátora Rio Ab Builder Plus:- Kompaktná veľkosť.
- Digitálne ovládanie.
- Intenzívne ovplyvňuje svaly.
- Jednoduché použitie
- Nezistené.
Priemerná cena je 4400 rubľov.
Spodok miostimulátora Slendertone
Toto zariadenie má tvar šortiek a je navrhnuté tak, aby rozpracovalo zadok a svaly bokov. Prístroj je navrhnutý špeciálne pre ženy. Účinne pracuje presne na tých miestach, kde sa najčastejšie hromadí celulitída vo väčšine žien na svete..
Toto zariadenie vám umožňuje nestrácať čas školením a súčasne efektívne vypracovať problémovú oblasť. Elektrický prúd prechádza cez 4 elektródy a pôsobí na oblasť zadku. Výsledok takého lenivého tréningu je viditeľný po mesiaci. Svaly sú zreteľne napnuté, pomarančová kôra je vyhladená, tón sa zlepší.
Spodné klady miostimulátora Slendertone:- Efektívne a bezpečné použitie.
- Existujú osvedčenia o kvalite USA a Európskej únie.
- Programy 4 rôznych úrovní expozície.
- Pohodlné a kompaktné
- Nepracuje pri mínus okolitej teplote.
- Funguje výlučne z elektronickej jednotky a zo zabudovanej batérie.
- Existujú určité obmedzenia a kontraindikácie..
Priemerná cena je 13 999 rubľov.
Video ukážka zariadenia:
Body mediostimulator US MEDICA Body Trainer MIO
Veľmi kompaktné zariadenie pre telo s hmotnosťou 175 g je určené na cvičenie všetkých svalových skupín. Zahŕňa 3 páry gélových elektród.
Podľa ubezpečení výrobcov umožňuje zariadenie dosiahnuť zníženie objemu na vybraných miestach, posilnenie svalov, čím sa výraznejšie vymedzí reliéf. Nechajte si drahocenné kocky dostať do žalúdka. Vzhľadom na to, že svalový tonus sa zlepšuje, metabolizmus sa zrýchľuje, toxíny a toxíny sa odstraňujú, začína sa proces boja proti celulitíde..
Podobné zariadenie však môže poskytnúť nielen kozmetický efekt. Pomôže tým, ktorí pociťujú bolesť v kĺboch, keď zviera nervové vlákna, bolí v určitých častiach tela (chodidlá, dlane), aby ich tiež eliminovala pod silou..
Náraz sa vykonáva nanesením dvojice elektród, z ktorých každá má priemer 5 cm. Pretože sú gélového typu, nie sú opakovane použiteľné a po 30 až 50 aplikáciách sa musia vymeniť..
Frekvencia, s ktorou môže jednotka pracovať, je v rozsahu 1 000 Hz, doba trvania impulzu je v rozsahu 20 - 400 moskovského času. Dĺžka drôtu pre zahrnutie do siete - 120 cm.
Miostimulátor pre telo US MEDICA Body Trainer MIO Výhody:- Kompaktné rozmery, nízka hmotnosť, ktoré môžete vziať so sebou kamkoľvek;
- Elektródy dobre priľnú k pokožke;
- K dispozícii sú 2 náhradné sady elektród
- Môžete pôsobiť na rôzne svalové skupiny.
- Iba dve pracovné elektródy, malé v oblasti, čo obmedzuje oblasť vystavenia v jednom postupe.
Náklady na stimulátor svalov: 4900 rubľov.
Beurer EM29 (2 v 1)
Tento myostimulátor má úzke zameranie a je navrhnutý tak, aby ovplyvňoval zóny kolien a lakťového kĺbu.
Jeho hlavný účel je terapeutický, používa sa na bolesti a bolesti. Efektívny dopad zaručuje dizajn - pružná manžeta s funkčnými uzávermi na suchý zips. Expozícia sa vykonáva pomocou dvoch elektród vyrobených z vodivého uhlíkového materiálu. Ich zvláštnosťou je, že sú zmáčateľné, a preto nie je potrebný ďalší gél.
Pre väčšie pohodlie a vyššiu efektívnosť sú k dispozícii 4 pracovné programy, časovač pre spätnú správu a možnosť nastavenia intenzity.
Manžeta je navrhnutá pre obvod 25-70 cm, prístroj beží na batérie.
Beurer EM29 (2 v 1) Výhody:- Elektródy sú zmáčateľné a sú v kontakte, čo znamená, že nie sú potrebné žiadne gély alebo vymeniteľné spotrebné materiály;
- K dispozícii je pohodlný displej;
- K dispozícii je indikátor výmeny batérie;
- Dobre padnú do manžety av dôsledku toho aj účinnosť nárazu.
- Úzke zameranie;
- Nemôžu ho používať tehotné ženy a ľudia so vstavaným kardiostimulátorom, u ktorých sa diagnostikujú epilepsie a poruchy srdcového rytmu..
Cena: od 2700 rubľov.
Yamaguchi pre ABS Trainer MIO press
Toto zariadenie bolo vyvinuté slávnou japonskou značkou, ktorej výrobky pre zdravie a krásu sú dnes na ruskom trhu široko zastúpené..
Stimulátor svalov v tvare motýľa je určený na pôsobenie na brušné svaly. Je bezdrôtový, napájaný jednosmernými batériami, ktoré sú súčasťou balenia. Na dosiahnutie tohto výsledku poskytuje zariadenie 2 programy a 15 vstavaných režimov. Trvanie impulzu je 20 - 400 moskovského času.
Zariadenie je veľmi ľahké a váži iba 50 gramov. Jedna doska s elektródami je navrhnutá na 50 - 100-násobné použitie.
Yamaguchi pre tlač ABS Trainer MIO Výhody:- Pohodlné a ľahko použiteľné;
- Účinné pre oblasť lisovania;
- K dispozícii je časovač;
- Žiadne sieťové viazanie.
- Úzke zameranie.
Náklady na stimulátor svalov: 3500 rubľov
TENS Massager - biolift Miostimulátor TENS & Fitness Gezatone
Francúzsky výrobca Gezatone je na trhu dobre známy pre moderné zariadenia pre starostlivosť o salón doma. Tento myostimulátor má s hlavným účelom vo väčšej miere relaxačný a relaxačný účinok ako terapeutický alebo kozmetický.
Cieľové publikum - ľudia, ktorí sa musia po intenzívnej námahe oddýchnuť, často v stresových situáciách a trpiacich nespavosťou, ako aj tí, ktorí sú oboznámení s bolesťou v ramennom páse, späť.
V arzenáli jednotky má 6 masážnych režimov:
- Štandardná masáž neutralizuje svalové fázy, zmierňuje stres, únavu. Ďalej dochádza k posilňovaniu svalov, stimuluje sa krvný obeh..
- Tapping - poskytuje detoxikačný účinok, upokojuje, zmierňuje podráždenosť, bojuje proti nespavosti.
- Relaxačný režim - uvoľňuje stuhnuté svaly, odstraňuje bolesti a stuhnutosť.
- Tónovanie - posilňovanie svalov, zvýšenie ich odolnosti, zmiernenie pocitu únavy. Ak sú v tomto režime exponované, aktivujú sa metabolické procesy.
- Akupunktúra - prevádzka prístroja v tomto režime pomáha eliminovať toxíny a toxíny, zlepšuje krvný obeh. Metabolizmus je aktivovaný.
- Bankovanie - najúčinnejšie v boji proti svalovej stáze a svorkám. Poskytuje upokojujúci účinok.
- Zariadenie je malé, môžete si ho vziať so sebou;
- Používa smartfón;
- K dispozícii je 6 masážnych režimov a 8 variácií intenzity;
- K dispozícii je časovač a automatické vypnutie.
- Mnoho kontraindikácií;
- Používa sa hlavne na krk, plecia a chrbát..
Náklady na zariadenie: 2000 rubľov.
Dúfame, že uvedené informácie vám pomôžu zvoliť kvalitný stimulátor svalov, ktorý bude spĺňať všetky vaše požiadavky. Pred nákupom sa určite poraďte so svojím lekárom. Jeho akvizícia potom nebude sklamaním, ale skôr vám pomôže nájsť krásnu fit figúru bez námahy.
Ktorý stimulátor svalov sa vám páčil??- ESMA Assol 12.08 34%, 24 hlasov 24 hlasov 34% 24 hlasov - 34% všetkých hlasov
- Rio Аb Builder Plus 28%, 20 hlasov 20 hlasov 28% 20 hlasov - 28% všetkých hlasov
- AbTronic X2 15%, 11 hlasov 11 hlasov 15% 11 hlasov - 15% všetkých hlasov
- Beurer EM 41 14%, 10 hlasov 10 hlasov 14% 10 hlasov - 14% všetkých hlasov
- Slendertone Bottom 6%, 4 hlasy 4 hlasy 6% 4 hlasy - 6% všetkých hlasov
- US MEDICA Body Trainer MIO 1%, 1 hlas 1 hlas 1% 1 hlas - 1% všetkých hlasov
- Yamaguchi pre tlač ABS Trainer MIO 1%, 1 hlas 1 hlas 1% 1 hlas - 1% všetkých hlasov
- Beurer EM29 (2 v 1) 0%, 0 hlasov 0 hlasov 0 hlasov - 0% všetkých hlasov
- Biolift TENS & Fitness Gezatone 0%, 0 hlasov 0 hlasov 0 hlasov - 0% všetkých hlasov
