12 najlepších vitamínov pre nervový systém

Recenzia najlepších podľa redaktorov. Informácie o kritériách výberu. Tento materiál je subjektívny, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.

Dnešní ľudia majú veľmi rušné tempo života. Na pozadí mnohých naliehavých záležitostí a veľkého množstva zložitých úloh môže nervový systém zlyhať. Nepretržité napätie môže viesť k takým problémom:

  1. existuje úzkosť, apatia, podráždenosť;
  2. zhoršujú sa pamäťové a myšlienkové procesy;
  3. kvalita spánku je narušená;
  4. pociťuje sa neustála únava;
  5. časté bolesti hlavy;
  6. skáče krvný tlak;
  7. znížená chuť do jedla, tráviace problémy;
  8. vyskytuje sa dýchavičnosť a búšenie srdca.

Poruchy nervového systému môžu tiež vyvolať ďalšie príznaky, fyziologické dôvody, pre ktoré lekárske vyšetrenie neodhalí. Takéto náznaky nemožno ignorovať, pretože situácia sa bude zhoršovať. Vitamínové komplexy môžu pomôcť udržiavať zdravé nervové systémy.

Obzvlášť dôležité sú vitamíny B, ako aj A, E, C. Pre nervové bunky sú tiež dôležité makronutrienty: vápnik, fosfor a horčík a mikroživiny - meď, železo. V tomto prehľade sa budú brať do úvahy najlepšie komplexy vitamínov pre nervový systém od dovážaných a domácich výrobcov..

Hodnotenie najlepších vitamínov pre nervový systém

nominant miesto názov produktu cena
Najlepšie dovážané vitamíny pre nervový systém 1 Superstress Vitrum 770 ₽
2 Antistresová spoločnosť Doppelherz Asset 400 ₽
3 Solgar B-komplex s obsahom vitamínu C Stres Formula ₽ 2 500
4 Magne B6 560 ₽
5 Theravit Antistress 430 ₽
6 Dámsky vzorec Antistresová posilnená receptúra 620 ₽
7 Komponent B s viacerými kartami 600 ₽
Najlepšie ruské vitamíny pre nervový systém 1 antistresová abeceda 352 ₽
2 Antistresová Eva Biorhythm 24 200 ₽
3 Protivojenská pomoc 260 ₽
4 Komplex Vitamir Multi B 150 ₽
5 Vitatress 220 ₽

Najlepšie dovážané vitamíny pre nervový systém

Pri výrobe užitočných komplexov pre nervový systém dovážaní výrobcovia najčastejšie do svojich prípravkov zahrnujú vitamíny B. Vitamíny s antioxidačnými vlastnosťami (kyselina askorbová, tokoferol) sa považujú za rovnako dôležité..

Superstress Vitrum

Hodnotenie: 4.9

Americký komplex vitamínu Superstress obsahuje vitamíny: E, C, B1, B2, B5, B6, Sun, B12, PP, ako aj biotín a železo. Tento biologicky aktívny doplnok pomáha napĺňať nedostatok vitamínov a minerálov v tele počas zvýšeného duševného, ​​emočného alebo fyzického stresu..

Vitrum Superstress vitamíny sa predávajú vo fľašiach po 30/60/100 kusoch. Výrobok má „inteligentný“ poťah, ktorý deti neodskrutkujú. Tablety v tvare kapsuly sú podlhovasté a sú obalené škrupinou tmavočervenej farby. Sú dosť veľké, takže môže byť ťažké prehltnúť. Dospelým sa odporúča užívať 1 tabletu denne po jedle mesiac.

Podľa recenzií Vitrum Superstress dokonale normalizuje fungovanie nervového systému. Po 10 dňoch používania tohto doplnku výživy ustupuje neustála podráždenosť, zlepšuje sa spánok, zlepšuje sa pocit chronickej únavy a objavuje sa prudký nárast sily. Dodatočný príjemný bonus - vylepšuje sa pleť, vyrážky na koži prechádzajú, lesk sa objaví na vlasoch a nechty prestanú odlupovať.

dôstojnosť

  • nezaťažené, ale účinné zloženie;
  • upokojiť nervový systém;
  • zlepšiť kvalitu spánku;
  • dajte nárast sily;
  • zlepšiť stav vlasov, nechtov a pokožky.

nedostatky

  • veľké tabletky.

Antistresová spoločnosť Doppelherz Asset

Hodnotenie: 4.8

Nemecký doplnok výživy Doppelherz Active Antistress obsahuje vitamíny B a bylinné zložky, ktorých nedostatok sa prejavuje zvýšeným stresom v nervovom systéme. Tento doplnok výživy zvyšuje odolnosť tela voči účinkom psychoemotačného, ​​fyzického alebo environmentálneho stresu. Komplex pomáha uvoľňovať napätie, zvyšuje mentálne schopnosti, posilňuje imunitný systém.

Doppelherz Active Antistress je malá okrúhla, bikonvexná tableta zelenej farby. Veľmi ľahko sa prehltnú. V balení na blistroch je 30 kusov. Počas hlavného jedla je potrebné užívať potravinové doplnky jeden po druhom pred obedom. Odporúčaná doba prijatia je 2 mesiace.

Hodnotenia týkajúce sa spoločnosti Antistres spoločnosti Doppelherz Asset sú väčšinou pozitívne. Tento doplnok výživy pomáha vyrovnať sa s podráždenosťou, úzkosťou. To však nespôsobuje ospalosť alebo letargiu. Komplex pomáha cítiť sa veselo počas dňa a zdravo spať v noci. Tento doplnok výživy je zvyčajne dobre znášaný, ale niektorí spotrebitelia môžu byť alergickí na určité zložky.

dôstojnosť

  • Vitamíny B + rastlinné zložky;
  • ľahko prehĺtateľné tablety;
  • nespôsobujú ospalosť alebo letargiu;
  • upokojiť, zlepšiť náladu;
  • dať silu.

nedostatky

  • individuálna intolerancia komponentov.

Solgar B-komplex s obsahom vitamínu C Stres Formula

Hodnotenie: 4,7

Solgarov B komplex s obsahom vitamínu C Stres Formula obsahuje 8 vitamínov a 2 vitamínu podobné látky zo skupiny B, ako aj kyselinu askorbovú. Výrobok neobsahuje lepok, droždie, cukor, sladidlá, umelé príchute, farbivá alebo konzervačné látky. Tento doplnok výživy posilňuje nervový systém a imunitu..

Tento doplnok stravy Solgar je k dispozícii vo forme pomerne veľkých okrúhlych bikonvexných oranžových tabliet. Sú veľmi dobre prehltnuté, ale musí sa to urobiť veľmi rýchlo, pretože majú veľmi horkú chuť. Štandardná fľaša z tmavého skla obsahuje 250 z nich. Jedna porcia je 2 tablety. Vezmite ich jedenkrát denne s jedlom. Je normálne, že moč pri používaní vitamínov získa žltú farbu a špecifickú vôňu.

Podľa recenzií B-komplex s vitamínom C bojuje dobre so všetkými psychologickými a fyziologickými prejavmi stresu. Doplnok dokonale upokojuje nervový systém. Po prvých tabletách sa môžete spoľahnúť na odstránenie nervozity a paniky. Po 1,5 mesiaci používania takýchto vitamínov si môžete všimnúť aj zlepšenie stavu pokožky - eliminuje sa suchosť, je menej vyrážok..

dôstojnosť

  • účinné zloženie;
  • nedostatok škodlivých komponentov;
  • eliminovať podráždenosť, paniku;
  • zvýšiť koncentráciu;
  • zlepšenie stavu pokožky.

nedostatky

  • keď sa užíva na lačný žalúdok, spôsobuje nevoľnosť.

Magne B6

Hodnotenie: 4.6

Francúzsky prípravok Magne B6 obsahuje makrobuňky - Mg a pyridoxín (vitamín B6). Horčík reguluje prenos nervových impulzov a kontrakciu svalových vlákien. Jeho nedostatok je pozorovaný pri zvýšenom fyzickom alebo duševnom strese, ako aj pri strese tela. Liek je vhodný na použitie so zvýšenou podráždenosťou, problémami so spánkom, nadmernou únavou, poruchami srdcového rytmu.

Magne B6 je biela oválna tableta, bikonvexná, s hladkým lesklým povrchom. Ľahko sa prehltnú. Dávkovaciu schému má určiť lekár. V priemere sa odporúča používať od 3 do 8 kusov denne. Denná dávka je rozdelená na 2 - 3 dávky a liek sa používa s jedlom.

Podľa recenzií Magne B6 dokonale pomáha zbaviť sa zvýšenej podráždenosti, normalizuje srdcový rytmus a tiež eliminuje ďalšie prejavy vegetatívno-vaskulárnej dystónie. S týmto liekom je možné na všetko reagovať pokojnejšie, zvyšuje sa účinnosť. Účinok sa vyvíja už v prvých dňoch aplikácie. Zvyčajne je liek dobre tolerovaný, ale u niektorých sa pri jeho používaní môže vyskytnúť hnačka a bolesť brucha..

dôstojnosť

  • horčík + vitamín B6;
  • ľahko prehĺtateľné tablety;
  • rýchly vývoj účinku;
  • dokonale upokojuje nervový systém;
  • zmierňuje kŕče;
  • zlepšuje výkon.

nedostatky

  • môže vyvolať hnačku, bolesť brucha.

Theravit Antistress

Hodnotenie: 4.5

Americký komplex Theravit Antistress obsahuje vitamíny, minerály, stopové prvky, výťažky z ginkgo biloba a ženšenu. Tento nástroj dobre fungoval so znížením koncentrácie pozornosti a pamäte na pozadí zvýšeného fyzického alebo duševného stresu. Droga je často predpisovaná tým, ktorí sú v neustálom strese..

Theravit Antistress je tableta potiahnutá svetlooranžovým obalom, oválna, bikonvexná, s výrezom na jednej strane. Sú dosť veľké a ak pri prehĺtaní vzniknú ťažkosti, môžu sa zlomiť na polovicu. Komplex sa predáva v plastových fľašiach s obsahom 30/60 kusov. Odporúča sa používať jeden vitamín denne. Môžete to urobiť počas raňajok alebo bezprostredne po nej. Liečba trvá 4 až 8 týždňov.

Recenzie na liek Theravit Antistres sú väčšinou dobré. Tí, ktorí použili túto komplexnú poznámku, že mali výrazný nárast sily, podráždenosti a slzy, boli vylúčení. S týmto komplexom sa fungovanie nervového systému vracia do normálu vo všetkých ohľadoch. Spolu s tým sa posilňuje imunita a zlepšuje sa vzhľad vlasov, nechtov a pokožky..

dôstojnosť

  • viaczložkové zloženie;
  • tableta je veľká, ale s deliacim rizikom;
  • recepcia raz denne;
  • obnovuje fungovanie nervového systému;
  • posilňuje imunitný systém.

nedostatky

  • ak sa používa popoludní, môže spôsobiť nespavosť.

Dámsky vzorec Antistresová posilnená receptúra

Hodnotenie: 4.4

Americký výživový doplnok Dámska receptúra ​​Antistresová výživa obsahuje vitamíny (E, B1, B2, B6, PP, kyselina pantoténová), minerály (vápnik, horčík, zinok) a rastlinné zložky (výťažky zo zeleného čaju, svätojánskeho chleba, ľubovníka bodkovaného, ​​passiflory, valeriánu, chmeľu). , Doplnok je určený na zníženie emočného stresu, zvýšenie odolnosti voči stresu, zvýšenie koncentrácie, udržanie bdelosti počas dňa a kvality spánku v noci..

Dámsky vzorec Antistress je k dispozícii v podlhovastých tabletách, usmernených pieskových škvrnách. Nie sú príliš veľké a sú bez problémov prehltnuté. Balenie obsahuje 30 kusov. Dospelí sa odporúča užívať 1 vitamín denne spolu s hlavným jedlom. Trvanie užívania lieku - 4 týždne.

Podľa recenzií má Lady's Formula Anti-stress so zosilneným účinkom mierne upokojujúci účinok na nervový systém. Ak existujú vážne problémy so spánkom, tento komplex ich nebude schopný vyriešiť. Ale tento doplnok výživy je schopný zmierniť zvýšenú podráždenosť, rozptýlenú pozornosť a neustálu úzkosť počas používania. Zvyčajne je tento komplex dobre znášaný, ale v dôsledku veľkého počtu rastlinných extraktov v zmesi sa zvyšuje riziko vzniku alergií..

dôstojnosť

  • vitamíny, minerály a rastlinné extrakty v zmesi;
  • recepcia 1 krát denne;
  • Má mierne sedatívne účinky;
  • povznášajúce.

nedostatky

  • možné alergické reakcie.

Komponent B s viacerými kartami

Hodnotenie: 4.3

Dánsky vitamín Multi-Tabs B-Complex obsahuje 7 hlavných zložiek. Vitamíny skupiny B sú v tomto komplexe dobre zastúpené a ich použitie je zvlášť vhodné pri syndróme chronickej únavy, asteno-neurotickom syndróme a strese. Liek je indikovaný pre dospelých a deti staršie ako 12 rokov s rôznymi patológiami nervového systému.

Multi-tabs B-Complex je dostupný vo forme okrúhlych, bikonvexných tabliet potiahnutých filmom obaleným červenohnedou farbou. Ich nádoba obsahuje 60 kusov. Priemerná aplikácia je 1 vitamín až trikrát denne. Používajte súčasne s jedlom alebo ihneď po ňom. Minimálny kurz je 2 - 3 mesiace. Vitamíny sa ľahko prehltnú a dobre sa tolerujú..

Recenzie na liek Multi-Tabs B-komplex sú väčšinou pozitívne. Mnoho ľudí si uvedomuje, že s týmito vitamínmi majú bolesti hlavy, je odstránená neustála podráždenosť, je ľahšie ráno sa zobudiť a zostať nahor počas dňa. Tento komplex má nielen dobrý účinok na nervový systém, ale má priaznivý vplyv aj na vlasy (menej vypadávanie vlasov), nechty (prestane sa lúpať a lámať) a na pokožku (zbavené vyrážok)..

dôstojnosť

  • dobre reprezentované vitamíny B;
  • malé pilulky;
  • zmierniť neustále pocity únavy;
  • upokojiť nervový systém;
  • majú kozmetický účinok na vlasy, nechty a pokožku.

nedostatky

  • individuálna intolerancia možná.

Najlepšie ruské vitamíny pre nervový systém

Ruské vitamínové komplexy pre nervový systém sú tiež dobre zastúpené v lekárňach a sú hodné konkurencie s dovážanými drogami a doplnkami výživy..

Antistresová abeceda

Hodnotenie: 4.9

Vitamínovo-minerálny komplex na zlepšenie funkcie nervového systému Alphabet Antistress obsahuje 8 vitamínov, extrakt horčíka a valeriánu. Spoločne tieto zložky pomáhajú znižovať neustále pocity únavy, podráždenosti, vnútorného stresu. Výrazne regulujú fungovanie nervového systému, zlepšujú spánok.

Alphabet Antistress Complex je dostupný v tabletách, ktoré majú inú farbu a zloženie. Sú okrúhle, bikonvexné, hladké a bez problémov prehltnú. Na deň musíte užiť 1 tabletu bielej, modrej a zelenej. Denná dávka 3 tablety. Interval medzi dávkami by mal byť 4-6 hodín. Balenie obsahuje 60 vitamínov.

Podľa recenzií sa Alphabet Antistress vyrovná so svojimi úlohami. S týmito vitamínmi denná únava zmizne, kvalita spánku sa zlepší, krátka teplota a podráždenosť zmiznú nad maličkosťami. Spolu s tým sa zlepšuje pleť a stav pleti. Niektorí ľudia sú len zmätení, že doplnky stravy je potrebné užívať trikrát denne..

dôstojnosť

  • oddelený a spoločný príjem živín;
  • výhodná veľkosť tablety;
  • nespôsobujú alergické reakcie;
  • dokonale upokojuje nervový systém;
  • poskytujú nárast sily.

nedostatky

  • je potrebné brať 3 krát denne.

Antistresová Eva Biorhythm 24

Hodnotenie: 4.8

Farmaceutická spoločnosť Evalar vyvinula vlastný komplex pre nervový systém Biorhythm Antistress 24. Tento doplnok výživy obsahuje vitamíny B1, B5, B6, rutín a rastlinné extrakty. Nástroj je určený na riešenie problému stresu 24 hodín denne - počas dňa pomáha chrániť pred stresom v noci - rýchlo zaspať. Doplnky neobsahujú lepok a cukor. Prirodzenými farbivami sú extrakty z spiruliny a repy.

Doplnok výživy Biorhythm Antistress 24 je sada denných (ružových) a nočných (modrých) tabliet. Nie sú príliš veľké, okrúhle, bikonvexné. Celkovo je v balení 32 kusov (16 ružových + 16 modrých). Vôňa je trávnatá. Dospelým sa odporúča užívať 1 tabletu ráno a 1 tabletu večer.

V recenziách produktu Evalar Biorit Antistress 24 spotrebitelia poznamenávajú, že tento doplnok výživy pomáha vyrovnať sa s miernym nervovým napätím. Ak sa tento systém vážne uvoľní, bude tento nástroj dosť slabý. Niektorí tiež poznamenávajú, že účinok tohto doplnku stravy sa vyvíja postupne. Na konci prvého týždňa aplikácie sa zlepší kvalita spánku a počas dňa sa zvýši sila a pokoj..

dôstojnosť

  • premyslené zloženie;
  • tablety sa ľahko prehltnú;
  • koná jemne;
  • zlepšuje proces zaspávania a kvalitu spánku;
  • pomáha udržiavať pokoj počas celého dňa.

nedostatky

  • účinok sa nevyvíja okamžite.

Protivojenská pomoc

Hodnotenie: 4,7

BAA od Pharmstandard Complivit Antistress obsahuje 10 vitamínov, 4 minerály a výťažky z liečivých rastlín. Doplnok je určený na významné preťaženie psychoemotačného plánu. Complivit Antistress zvyšuje stabilitu nervového systému v stresových situáciách. Má výrazný adaptogénny účinok.

Complivit Antistress je okrúhla vypuklá tableta na dvoch stranách v oranžovom obale. Sú umiestnené do pohára. Môže byť 30/60/90 kusov. Dospelým sa odporúča užívať 1 tabletu Complivit Antistresy denne spolu s hlavným jedlom. Trvanie použitia - 1 mesiac. Takéto vitamíny sa bez problémov prehltnú, pretože majú optimálnu veľkosť.

Podľa recenzií je Complivit Antistress vynikajúcou pomôckou pri udržiavaní nervového systému. Tento doplnok výživy nevyrieši vážne problémy, ale je celkom schopný zlepšiť svoju schopnosť prebudenia sa ráno, pomáha ráno vstávať ľahšie a obmedzuje impulzívne impulzy počas dňa. Complivit Antistress je dobre znášaný, nespôsobuje nepohodlie z gastrointestinálneho traktu alebo zvýšenú chuť do jedla..

dôstojnosť

  • dobré viaczložkové zloženie;
  • optimálna veľkosť tablety;
  • pomáha ráno vstávať ľahšie;
  • eliminuje stálu podráždenosť;
  • zlepšuje kvalitu spánku.

nedostatky

  • je možná individuálna neznášanlivosť jednotlivých komponentov.

Komplex Vitamir Multi B

Hodnotenie: 4.6

Biologicky aktívny potravinový doplnok Vitamir Multi B-komplex obsahuje všetky možné vitamíny a látky podobné vitamínu zo skupiny B. Účinok týchto látok v komplexe je účinnejší ako pri samostatnom užívaní. Tento doplnok výživy nielen zlepšuje fungovanie nervového systému, ale má priaznivý vplyv aj na pokožku, vlasy a nechty..

Vitamir Multi B-komplex sú malé svetlo žlté tablety. Sú okrúhle, bikonvexné. Prehltnite bez problémov, nelepte sa na jazyk a nepoškrabujte hrdlo. Nemajú výraznú vôňu a chuť, ale po jedle v ústach sú mierne pocity ako po askorbii. Takéto vitamíny sa predávajú na pľuzgieroch. Dospelým sa odporúča užívať 1 tabletu 1krát denne s jedlom..

Recenzie doplnkov stravy Multi-B sú väčšinou dobré. Spotrebitelia berú na vedomie, že týmto nástrojom majú dostatok spánku v noci a počas nasledujúceho dňa sa cítia byť ostražití. Doplnky im pomohli stať sa menej podráždenými a temperovanými. Po ceste vlasy vypadávali menej, nechty sa ošúpali a pokožka bola čistá a zvlhčená.

dôstojnosť

  • Vitamíny B sú úplne zastúpené;
  • malé vitamíny sa ľahko prehltnú;
  • recepcia 1 krát denne;
  • normalizuje fungovanie nervového systému;
  • zlepšiť stav pokožky, vlasov, nechtových dosiek.

nedostatky

  • nepredáva sa vo všetkých lekárňach.

Vitatress

Hodnotenie: 4.5

Komplex vitamínov Verofarm obsahuje 10 vitamínov, 5 minerálov a 1 aminokyselinu. Liečivo je určené na prekonanie nervového a fyzického preťaženia. Vitatúra pomáha prežiť ťažké stresové situácie a normalizuje fungovanie nervového systému. Droga zlepšuje schopnosť tela prispôsobiť sa v ťažkých situáciách.

Vitatress je obalená tableta, biela, okrúhla, bikonvexná s charakteristickým zápachom. Môžu byť vo fľašiach alebo na blistroch. Ak je osoba v neustálom strese, tvrdo pracuje fyzicky alebo psychicky, odporúča sa užívať 2-4 tablety denne počas celého obdobia nepriaznivých účinkov..

V recenziách tí, ktorí sa zúčastnili kurzu Vitatória, poznamenávajú, že je to skutočne fungujúci komplex. Tieto vitamíny dokonale riešia problémy so spánkom a neurózou. Tento liek oceňujú najmä tí, ktorí trpia rôznymi formami vaskulárnej dystónie. Tento liek nielen priaznivo ovplyvňuje nervový systém, ale tiež robí vlasy, nechty a pokožku krajšími. Vitrína je všeobecne dobre tolerovaná, alergické reakcie však nie sú vylúčené..

dôstojnosť

  • účinné zloženie;
  • pohodlné tablety na prehĺtanie;
  • rýchla pomoc nervovej sústave;
  • zlepšenie vzhľadu vlasov, pokožky a nechtov.

nedostatky

  • možné alergické reakcie.


Varovanie! Toto hodnotenie je subjektívne, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.