Staroveké indické písma hovoria: „V tanci je život.“ Tento druh umenia sa napĺňa energiou života, prináša nové, živé dojmy a pocity. Tanec rýchlo zmierňuje stres, únavu a tiež robí myseľ čistou a jasnou. Tanečné kurzy sú užitočné najmä pre ľudí, ktorí nevedia relaxovať, odvádzať pozornosť od negatívnych myšlienok..
Lekári dokázali, že tanečné kurzy zvyšujú imunitu, zlepšujú metabolizmus, uľahčujú chôdzu a ladne, dávajú telu harmóniu a flexibilitu. A to je len pokles oceánu o všetkých pozitívnych vlastnostiach tanca. O tom, ako si vybrať to najlepšie z najlepších tanečných škôl v Jekaterinburgu, sa dozvieme v tomto článku.
obsah
- 1 Tanec a zdravie
- 2 Najlepšie Dance Studios v Jekaterinburgu
- 2.1 DnS j škola
- 2.2 Tanečné štúdio Catherine Ivankovich
- 2,3 2 tanec
- 2.4 Privilégium
- 2,5 dúhy
- 2.6 TANEČNÁ PODLAHA
- 2.7 Tanečná škola tanca „Miridans“
- 2.8 Karamel
- 2,9 Pas de cote
- 2.10 Barrio Flamenco („Územie Flamenca“)
- 2,11 You-La
- 2,12 Golden AI
- 2.13 Brusnika
- 2,14 Baletné štúdio Etoile
- 2.15 Výpredaj
Tanec a zdravie
Teraz existuje veľké množstvo tanečných škôl, kde je možnosť zvoliť si kurzy v ľubovoľnom smere podľa vášho želania, temperamentu, zdravia.
Jedným z najpopulárnejších štýlov je Latino. Zahŕňa také groovy a rytmické tance ako mamba, cha-cha-cha, salsa, rumba. Tieto „zapaľovače“ sa okamžite rozrušia a naplnia slnečnou energiou. Vďaka zapojeniu sa do programu Latino môžete nájsť skvelé formy a nových známych s opačným pohlavím. Zvláštnosťou latinského štýlu je energický pohyb panvy a bokov v určitom rytme. Pozitívnym výsledkom týchto tried bude zvýšenie prietoku krvi v panvových orgánoch, ktoré poskytuje hĺbkovú prevenciu gynekologických chorôb a sexuálnych porúch. „Latino“ rýchlo zmierňuje únavu, lieči depresiu, opravuje choroby chrbtice.
Ale flamenco vám pomôže s osteochondrózou. Tento typ tanca vyrovnáva držanie tela vypracovaním správnej stavby tela. Výsledkom je posilnenie chrbtových svalov, vyrovnanie ramien a hrudníka.
Tanec na východe má pozitívny vplyv na mužskú fantáziu a ženy prinášajú krásu a zdravie. Pri takomto tanci môžete dokonale masážiť vnútorné orgány, stimulovať črevá a predchádzať gynekologickým ochoreniam. Orientálne tanečné pohyby liečia a rozvíjajú chrbticu, takže telo je flexibilné.
Kurzy indického tanca majú psychoterapeutické vlastnosti. Ľudia trpiaci vysokým krvným tlakom, cukrovkou a artritídou nájdu skutočné uzdravenie v tejto oblasti..
Keltské tance pomáhajú vyrovnať sa so skoliózou, lordózou, vytvoriť štíhle ženské nohy. To všetko sa dosahuje silným pohybom dolných končatín, v ktorom musíte držať chrbát rovno. Tieto cvičenia zahŕňajú všetky svaly, posilňujú nohy a boky, zlepšujú dýchanie a kardiovaskulárny systém..
Krásny foxtrotový tanec podľa potvrdených štúdií vedcov bráni Alzheimerovej chorobe. Triedy v tomto štýle budú prínosom pre starších ľudí kvôli nedostatku náhlych pohybov v ňom. Rytmus však dá aktivitu všetkým orgánom. Foxtrot má špeciálny účinok na mozgové cievy.
Posilnenie nervového systému, zlepšenie mozgovej aktivity prispieva k precvičeniu valčíka - najkrajšieho a najromantickejšieho tanca. Vírenie v rytme dáva pocit radosti a šťastia vo všetkých smeroch.
Po ponorení sa do sveta rytmu a pohybu môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky: uzdravte svoje telo, zbavte sa zlých emócií, depresie, pôvabné a plastické. Ak sú triedy podľa vašich predstáv, zlá nálada a pohoda zmiznú navždy.
Lekcie majstrov tohto druhu umenia možno získať v najlepších tanečných štúdiách mesta Jekaterinburg.
Najlepšie tanečné štúdiá v Jekaterinburgu
DnS j škola
Sníva dieťa o učení najmodernejších tancov? Potom musíte kontaktovať DnS j School. Toto je jedno z najsilnejších tanečných štúdií v Jekaterinburgu. Výcvik prebieha vo všetkých oblastiach v modernom štýle. Škola bola viac ako raz organizátorom rôznych pouličných bitiek a majstrovstiev. DnS j School systematicky organizuje majstrovské kurzy pre domácich i zahraničných choreografov.
Adresa: Vysotsky ulica, 14.
Cena lekcie: od 400 rubľov.
výhody:- vynikajúca škola moderného tanca pre deti;
- solídne úspechy na rôznych úrovniach;
- silný učiteľský personál.
- žiadny.
Tanečné štúdio Catherine Ivankovich
Na tejto škole sa začnú zaoberať deťmi od 2 rokov. Uskutočňujú sa skupinové aj individuálne hodiny. Štúdiá sa aktívne zúčastňujú na všetkých ruských a medzinárodných súťažiach, festivaloch, divadelných predstaveniach.
V lete škola prevádzkuje tábor. Pre deti sú pripravené teplé obedy, majstrovské kurzy, organizujú sa tvorivé hodiny, organizujú sa filmové výlety.
Adresa: Karl Marx Street, 60.
Cena: od 350 rubľov.
výhody:- vzdelávanie v ranom detstve;
- práca letného tábora;
- vyučovacie hodiny.
- žiadny.
2 tanec
Tréning vykonávajú učitelia so skúsenosťami, odhaľujú individualitu každého z nich, dávajú predstavu o sebe, vyjadrujú svoje emócie v tanci. Vďaka takýmto činnostiam plachosť a nemotornosť zmiznú a sú nahradené sebavedomím a odvahou. Škola organizuje kurzy vo všetkých tanečných oblastiach..
Adresa: Leninova ulica, 25.
Cena: od 360 rubľov.
výhody:- vynikajúci pedagogický personál;
- vynikajúce podmienky pre triedy;
- vynikajúce výsledky.
- žiadny.
privilégium
Prijímanie do zamestnania sa začína vo veku troch rokov. Deti od 3 do 16 rokov sa učia choreografii, herectvo. Pre dievčatá a ženy sa vykonáva tanečný aerobik. Skúsení učitelia budú tiež vyučovať také populárne tance ako flamenco, salsa, orientálny tanec. Kurzy sa konajú v malých skupinách po 8-15, ako aj individuálne 1-2 osoby.
Adresa: st. Scheinkman, 57 rokov.
Cena: od 300 rubľov.
výhody:- vynikajúci choreografi;
- triedy od mladého veku;
- moderné smery vo fitness štýle.
- žiadny.
dúha
Výučba všetkých moderných štýlov. Školenie pre všetky vekové kategórie. Príprava profesionálov na veľkú scénu. Prítomnosť renomovaných sponzorov. Učenie tancov ako Hip Hop, House, Pole dance, RnB
Adresa: Subbotnikov Sq. 1.
Cena: 350 rubľov.
výhody:- školenie na vysokej úrovni;
- štúdium najmodernejších oblastí;
- vysokokvalitný učiteľský zbor.
- žiadny.
Tanečné poschodie
Tanečné tréningy sú vedené vysoko kvalifikovanými učiteľmi v rôznych oblastiach: hip-hop, go-go, striptíz, brušný tanec, twerk, jazz-funk, bachata, salsa, moderný jazz, buty tanec, reggaeton, balet, Vogue, latinskoamerické tance. Pre aktívnych a zdravých ľudí - denné kurzy kondičného tréningu.
Adresa: Lane Otdelny, 5, budova rekreačného strediska
Cena: 250 rubľov.
výhody:- triedy na vysokej úrovni;
- individuálny prístup;
- kvalifikovaní učitelia.
- žiadny.
Tanečná škola tanca "Miridans"
Tanečná škola ponúka kurzy s vysoko kvalifikovanými, skúsenými učiteľmi a tanečníkmi. Skupiny sú otvorené pre deti: "Tanečné divadlo", klasická choreografia. Pre tých, ktorí chcú nájsť štíhlu postavu, sa konajú kurzy na pásových plastoch, Pole Dance, Exotic Pole dance. Pracovné skupiny latinskoamerických, svadobné tance. Štúdio je vybavené pohodlnou modernou miestnosťou, ktorá umožňuje študovať bez nepohodlia.
Adresa: st. Palisadnaya, 8a.
Cena: od 300 rubľov.
výhody:- rôzne skupiny;
- pohodlné podmienky;
- skvelí choreografi.
- žiadny.
karamel
Výhodná poloha tohto štúdia a najdôležitejšie skúsení profesionálni učitelia, individuálny prístup robí školu atraktívnou. Kurzy sa konajú pre deti aj pre krásnych predstaviteľov ženskej polovice. Škola je vybavená dvoma miestnosťami. V jednom z nich sú tri profesionálne stĺpy pre akrobaciu a tyčový tanec.
Adresa: pl. Povstanie, 25.
Cena: od 300 rubľov.
výhody:- intenzita tried;
- dobrí učitelia;
- skvelá atmosféra.
- žiadny.
Pas de cote
Obrovský výber tanečných programov pre triedy. Pas de cote je známy svojimi pokročilými metódami výučby. Skúsení učitelia. V štúdiu nielen učia, ako sa pohybovať krásne, ale úplne menia svoj pohľad na život, ponorujú študentov do sveta tanca..
Adresa Shevelyova ulica, 7a.
Cena: 350 rubľov.
výhody:- individuálny prístup;
- inovatívne metódy;
- žiadny.
Barrio Flamenco („Územie Flamenca“)
Krásny rytmus tanca flamenca odhalí vášeň prírody, pomôže zvládnuť jej plasticitu a vytvoriť si vlastný obraz pohybu. Pomôže to vynikajúcim majstrom ich remesiel, kvalifikovaným učiteľom školy „Územie Flamenca“..
Adresa: Pervomaiskaya ulica 27.
Cena: 450 rubľov.
výhody:- nádherné workshopy;
- hlboký prístup k vzdelávaniu;
- pohodlie a pohodu.
- žiadny.
You-La
Štúdio ponúka nielen tanečný tréning, ale aj relaxačnú prestávku od hluku mesta. V útulných izbách sú organizované skupinové a individuálne hodiny so všetkými typmi tanečných štýlov pre deti i dospelých. Vysoko kvalifikovaní učitelia budú vyučovať tanečné umenie na najvyššej úrovni
Adresa: ulica Shchorsa, 105.
Cena: 400 rubľov.
výhody:- vynikajúce podmienky;
- vzrušujúce činnosti;
- vynikajúci učiteľský personál.
- žiadny.
Golden AI
Škola má haly s profesionálnymi podlahami, sú tu baletné automaty a veľké zrkadlá. K dispozícii sú posilňovne. Triedy vyučujú skúsení choreografi. Štúdio má útulnú a príjemnú atmosféru. Všetkých návštevníkov stretne priateľský správca, ktorý odpovie na všetky vaše otázky. K dispozícii sú ženské a mužské šatne, sprcha, Wi-Fi.
Adresa: 81 Lunacharsky Street.
Cena: od 150 rubľov.
výhody:- pohodlné podmienky;
- profesionálne vybavenie;
- kvalifikovaný učiteľský personál.
- žiadny.
Brusník
Vek na účasť v triedach je neobmedzený, prekážkou nebude ani nedostatok odbornej prípravy, rastu a počtu. Máte chuť tancovať a vyjadrovať sa? K tomu vám pomôže tanečné štúdio „Brusnika“. Špičkové choreografy naučia niekoľko smerov párových tancov naraz: boogie-woogie, blues, tango, lindy-hop a ďalšie.
Adresa: ulica Red Lane, 5 K2.
Cena: 200 rubľov.
výhody:- školenie v akomkoľvek veku;
- rôzne štýly tanca;
- silní učitelia.
- žiadny.
Baletné štúdio Etoile
Škola vyučuje baletné umenie deťom od 3 do 10 rokov v skupinách „Tanec s mamou“, „Základy tanca“, dospievajúci od 11 do 16 rokov - „Základy klasického tanca. Telo balet pracuje pre dospelých. svaly sa roztiahnu, pohyby sa stanú ladnými, v ateliéri pomôžu s výrobou svadobného tanca, číslom súťaže, zorganizujú individuálny tréning.
Adresa: ulica Kuibyshev, 80/2.
Cena: 300 rubľov.
výhody:- odborní učitelia;
- individuálny prístup;
- vynikajúce podmienky.
- žiadny.
Promodance
Krédom ateliéru: „Keď muž tancuje, je šťastný.“ Promodance je známy tímom skutočných profesionálnych tanečníkov, skúsených učiteľov, ktorí sa venujú svojej práci a dávajú mnohým ľuďom istotu, že každý vie, ako tancovať. Škola poskytuje výcvik v rôznych oblastiach, od hip-hopu a brušného tanca, až po flamenco, írske a latinskoamerické tance..
Adresa: ulica 8. marca, 8d.
Cena: 500 rubľov.
výhody:- priateľský profesionálny tím;
- rôzne tanečné štýly;
- vhodný rozvrh triedy.
- žiadny.
Paul Bragg, známy lekár a prívrženec zdravého životného štýlu, opakovane povedal, že na predĺženie života musíte správne jesť a tancovať. A podľa rôznych tanečných škôl v Jekaterinburgu si môžete vybrať, čo si želá vaše srdce. Ak naozaj chcete získať slobodu, získať viac slobody, nájsť krásu a sexualitu, cesta je otvorená a je čas začať ju, v živote sa skutočne tešiť..
