Každý človek má aspoň raz v živote túžbu hrať šport. Motiváciou môže byť čokoľvek od túžby schudnúť do leta po potrebu pomôcť telu vyrovnať sa s touto chorobou. V každom prípade budú výsledky a túžba zúčastniť sa na športovom tréningu závisieť od správneho výberu fitnes klubu. Pre niekoho môže byť dôležitým faktorom prítomnosť kúpeľa vo fitnescentre, kde po plodných lekciách môžete hovoriť. Ďalší príde do klubu s dieťaťom, ktorému sa odporúča urobiť niečo pre dobro tela. V tomto prípade prítomnosť školiaceho programu pre deti neubližuje.
Moderné fitnescentrá sú väčšinou prispôsobené mnohým požiadavkám a želaniam. Služby, ktoré ponúkajú, sú rozmanité a ceny sú lojálne vďaka veľkej konkurencii na trhu fitnes služieb. Malé telocvične však nachádzajú aj svojich klientov, kde mladí ľudia trávia čas s cieľom formovať krásne telo a stýkať sa. Najlepšie fitnes kluby v Omsku sa prediskutujú nižšie..
obsah
- 1 Ako si vybrať fitness klub
- 2 Zoznam najlepších fitnes klubov v Omsku v roku 2020
- 2.1 Impulz
- 2.2 Grand Fitness Hall
- 2.3 Arbat fitness
- 2.4 Alex Fitness "Diana"
- 2.5 Wild Fire Fitness Club
- 2,6 O2
- 2.7 Reforma
- 2.8 Záchranná línia
- 2.9 Super klub
- 2,10 Hit Fitness
Ako si vybrať fitness klub
Je vhodné začať s výberom športovej inštitúcie, ak je rozhodnutie ísť do športu pri vedomí a je stanovený cieľ. V opačnom prípade nemôžete počítať s úspešným dokončením prípadu. Pri výbere športového klubu pre seba môžete zvážiť nasledujúce výberové kritériá:
- Veľmi dôležitým faktorom je materiálna základňa športového centra a dostupnosť profesionálnych trénerov a inštruktorov. Pre začiatočníkov môže školenie bez dozoru inštruktora viesť k zraneniam a úplnému nedostatku túžby pokračovať v triedach. Pre profesionálov je dôležité mať dobrý simulátor.
- Začínajúci športovci môžu obrátiť svoju pozornosť na dostupnosť zliav pre prvé triedy a bezplatné hodiny alebo predplatné na krátke obdobie. Nie každý vie, ktorá zo služieb je pre neho vhodná, a je dôležité, aby ste si bez straty peňazí mohli bezpečne zvoliť inú možnosť.
- Je vhodné, aby sa fitnes klub nachádzal v teritoriálnej oblasti bydliska alebo práce. S moderným rytmom života je ťažké podceniť dôležitosť času. Má zmysel stráviť hodinu a pol na jednosmernej ceste a po tréningu nie je možné pokojne odpočívať.
- Pre tých, ktorí počítajú peniaze. Pri oboznamovaní sa s inštitúciou je potrebné zistiť, koľko môže konkrétne predplatné stáť, či je neobmedzené, či na to existujú zľavy. Ktoré doplnkové služby sú zahrnuté v cene a ktoré sú poskytované za poplatok. Môžete si vybrať veľmi lacné a slušné možnosti.
- Dôležitým faktorom je rozvrh práce inštitúcie, aby ste si mohli individuálne zvoliť čas a typ odbornej prípravy.
- Pre mnohých sa môže zdať priateľský prístup, domáca atmosféra a čistota veľmi dôležitá..
- V prípade párov s deťmi by sa mala venovať pozornosť prítomnosti detských skupín. Rodinná zábava môže byť veľká rodinná tradícia..
Zoznam najlepších fitnes klubov v Omsku v roku 2020
| Názov inštitúcie | Skupina, šport | Špeciálne programy | bazén | Doplnkové služby | Akcie, zľavy |
|---|---|---|---|---|---|
| impulz | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio, taekwondo | Detská choreografia | žiadny | Sauny, solárium, športový bar | Pravidelné propagačné akcie, zľavy pre rodiny a deti, splátky |
| Grand Fitness Hall | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio, taekwondo, box, sambo, tenis, vonkajšie fitnes | Detské športové programy rôzneho veku, dietetik | žiadny | Solárium, masáže, sauny | Pravidelné propagačné akcie a zľavy pre členov klubu |
| Arbat fitness | Rôzne typy fitnes so zameraním na jogu a pilates, silový tréning a kardio | žiadny | žiadny | solárium | Pravidelné propagačné akcie a zľavy na rôzne typy predplatného |
| Alex Fitness "Diana" | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio | Detské programy rôzneho veku, športová medicína | žiadny | Sauna, fyto-bar, masáže | V závislosti na ročnom období existuje systém zliav, existujú majstrovské kurzy a hodiny autorských práv |
| Fitness Club Wild Fire | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio | Fyzikálna terapia, triedy pre mladé matky, rehabilitácia a programy pre klientov vekom | žiadny | Solárium, masáže, sauny | Najflexibilnejšia cenová politika. Existujú výhody a propagácie |
| O2 | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio, taekwondo, box, kickbox, pankrácia, vodný aerobik | Kozmetologické procedúry, liečebné cvičenia a programy proti starnutiu, športová medicína | Tam je | Sauna, fyto-bar, masáže, solárium | Akcie a zľavy sa objavia, sú tu ďalšie bonusové služby |
| reforma | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio, volejbal, basketbal, futbal, tenis, taekwondo, karate, bedminton, aqua aerobik a výcvik plávania | Skupiny detí a dospelých | Tam je | Sauna, solárium | Preferenčné predplatné a jednotlivé lekcie |
| Záchranná línia | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio | Plavecký výcvik | Tam je | Vane, masáže, solárium | Preferenčné predplatné |
| Super klub | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio, aikido, box, judo, tanec, cirkus | Programy pre deti a dorast | žiadny | Solárium, masáže | Firemné zľavy, cena predplatného závisí od času návštevy |
| Hit Fitness | Rôzne typy fitnes, posilovacích zariadení a kardio | Programy pre deti a dorast | žiadny | Masážne a kúpeľné procedúry | Flexibilný systém zliav |
Hodnotenie je založené na výbere a hodnotení zákazníkov fitnescentier a klubov a zahŕňa najobľúbenejšie zariadenia umiestnené v rôznych častiach mesta.
impulz
Adresa: Omsk, ul.Lububskaja, d.36 / 1., Okres - Kirov AO
☎: 29-93-99
Otváracie hodiny: Po - Pi od 7,00 do 22,00; So-Ne od 9:00 do 21:00.
Priemerná cena: za rok návštevy v skupine od 11 150 do 20 600 rubľov. neobmedzený.
Jeden z najznámejších športových klubov na ľavom brehu. Špecializácia - formovanie krásneho tela pomocou silových cvičení. Vysoko cenený pre vynikajúcu posilňovňu s novým vybavením. Okrem toho existujú dve špeciálne miestnosti pre skupinový tréning v rôznych typoch fitnes. Profesionálni tréneri poskytujú každému klientovi individuálny prístup k vzdelávaniu. Veľká kardio miestnosť. Môžete sa vysporiadať s osobným trénerom. K dispozícii sú detské sekcie o choreografii a taekwondo. V šatniach sa nachádzajú samostatné sauny. K dispozícii je masážna miestnosť, športový bar a solárium. Existuje systém rodinných zliav a zliav na kartách iných klubov. Existuje systém splátok. Haly sú priestranné a sú schopné pojať veľké množstvo hostí. Veľký klub strednej triedy.
výhody:- Neexistujú žiadne rady pre trénerov;
- Vysoko profesionálny koučovací personál;
- Všade vládne čistota a priateľská atmosféra.
- V halách je upchatá. Stačí vzniesť nárok na administratívu a problém sa rýchlo vyrieši.
Grand Fitness Hall
Adresa: Omsk, Frunze St., 1. Bldg. 4., 5. poschodie milénia IFC
☎: 20-70-20
Otváracie hodiny: Po - Pi od 6,30 do 24,00; So-Ne od 9:00 do 21:00.
Cena: 1000 - 4000 rub. za mesiac
Inštitúcia sa nachádza v centre mesta. Okolo obrovského počtu kancelárskych budov a obchodov, v blízkosti - obytných štvrtí. Spôsob prevádzky centra zohľadňuje potreby zákazníkov, ktorí sú neustále zamestnaní. Návštevníkom sa ponúka množstvo rôznych fitnescentier a športových služieb. Na ulici sa nachádza cyklistická miestnosť, miestnosti na tréning v skupinách, miestnosť s cvičebnými strojmi, miesto na cvičenie orientálneho zápasu, kardio, miestnosť na box a fitnes. Môžete si prenajať tenisový kurt a pingpongové stoly. Skupinové kurzy ponúkajú rôzne typy aerobiku, jogy a tvarovania. Existujú rôzne fitness priestory pre formovanie krásneho tela. V klube je dietológ, môžete analyzovať zloženie tela, ako aj podstúpiť fitness testovanie. Ako ďalšie možnosti - solárium, masáže, sauny.
výhody:- Pôsobivý výber medzi skupinami v skupinách;
- Pohodlný rozvrh;
- Veľký výber tried bojových umení.
- Večer je veľa ľudí;
- Platia sa návštevy kúpeľov a sauny.
Arbat fitness
Adresa: Omsk, ul.Shkurova, d.8 / 2., Microdistrict Moskovka-2
☎: 45-84-28
Otváracie hodiny: Po - Pi od 8,00 - 23,00; So 9.00 - 22.00, nedeľa 9.00 - 21.00
Priemerná cena: za ročné predplatné - 18840 rubľov, jednorazová návšteva - 200 rubľov.
Malý fitnes klub v odľahlej obytnej štvrti mesta. Dobrá telocvičňa a centrum jogy. Posilňovňa je vybavená výbavou pre všetky svalové skupiny, v kardio zóne sú simulátory pre aeróbne cvičenie. Skupinové a individuálne školenia sa konajú v oblasti jogy, pilatesu, stepového aerobiku, tanca. Často existujú zľavy na rôzne typy predplatného. K dispozícii je vertikálne solárium. Triedy sú pod dohľadom inštruktorov..
výhody:- Dobrá telocvičňa;
- Kompetentní inštruktori.
- Za drahú cenu.
Alex Fitness "Diana"
Adresa: Omsk, ul. Dianova, 7/1.
☎: 21-46-56
Otváracie hodiny: Po - Pi od 7,00 do 24,00; So-Ne od 9:00 do 22:00
Priemerná cena: ročné predplatné - od 5600 rubľov. Systém zliav.
Veľká sieť fitnes klubov zastúpená v 27 mestách Ruska. Klub je vybavený tréningovým priestorom pre bojové umenia, boxovými zónami a miestami pre skupinový tréning, je tu kardio a cvičebný stroj. Vybavenie je nové. Tréning v skupinách predstavuje rôzne druhy silových cvičení zameraných na formovanie tela, fitball, jogu a pilates, naťahovanie, rôzne typy aerobiku. Okrem toho je pozoruhodná špecializácia inštitúcie v oblasti športového lekárstva. Pred výberom tréningu môžete vykonať analýzu tela, podstúpiť vyšetrenie fitnes a funkčnú diagnostiku. Je možné získať lekársku konzultáciu. Spoločnosť sa stará o kvalitu školení pre každého klienta. Jedna skúšobná lekcia sa poskytuje bezplatne. Individuálne hodiny a školenia v malých skupinách sú možné. Môžete sa zúčastniť majstrovských kurzov od popredných trénerov a hodín autorských práv. Pracujú detské programy pre deti rôzneho veku. Pohodlné parkovanie pred centrom. K dispozícii je sauna a fyto-bar.
výhody:- Veľký výber služieb;
- Lekárska podpora;
- Profesionálny tím.
- Nezistené.
Fitness Club Wild Fire
Adresa: Omsk, ul. Lobkova, 4. 1.., 4. poschodie nákupného centra „Avangard“
☎: 28-20-10
Otváracie hodiny: Po - Pi od 8,00 do 22,00; So-Ne od 9:00 do 22:00
Priemerná cena: 800 - 2 000 rub.
Inštitúcia poskytuje možnosť výberu tried podľa predplatného od ekonomiky po luxus. Rozdiel v balíku služieb. Študenti si môžu zakúpiť prednostné predplatné. Žiaci dostanú príležitosť navštevovať telocvičňu so simulátormi a skupinovými kurzami len za tisíc rubľov mesačne a to neobmedzene. Kurz pre začiatočníkov poskytuje príležitosť zúčastniť sa troch osobných školení, po ktorých tréner zostaví individuálny vzdelávací program a to všetko za jeden a pol tisíc rubľov. Najvýhodnejšie je okamžite sa rozhodnúť o návšteve v priebehu roka. Takáto flexibilná cenová politika priťahuje komunitu fitness v Omsku. Skupinové komplexy sú rozmanité - jedná sa o ABS, kalietiku, jogu, pilates, silový a stupňový aerobik, telovú pumpu a flex, fitball, strečing, funkčný tréning, crossfit, sochárstvo tela. Poskytujú sa aj všeobecné posilňovacie cvičenia pre ženy po pôrode, fyzioterapeutické cvičenia a rehabilitačné programy pre vekové skupiny. Môžete navštíviť solárium a saunu, ako aj využiť služby maséra.
výhody:- Profesionálny koučovací personál;
- Pohodlná cenová politika;
- Veľký výber služieb;
- Nové simulátory.
- Nezistené.
O2
Adresa: Omsk, ulica Uchebnaya, 68
☎: 32-16-76
Otváracie hodiny: Po - Pi od 7,00 do 22,00; So-Ne od 9:00 do 21:00.
Priemerná cena: 1200-3900 rub.
Nadštandardné fitnescentrum so širokou ponukou fitnescentier a kozmetických procedúr. Premyslený interiér zlepšuje náladu, je všade čistý a krásny. Priestory s moderným vybavením. Hlavným smerom sú skupinové fitness kurzy, ich je veľa: tvarovanie, fitball, strečing, step, niekoľko druhov aerobiku, cvičenia tvarovania tela, ABL a ďalšie. Existuje plán pre tehotné ženy a malé deti, bojové umenia sa učia - box, kickbox, pankrácia. Samostatné haly sú vybavené výbavou na výber tréningu - telocvičňa, fitnes, box, kardio. Komplex má vlastného športového výživu, ktorý vám pomôže pri výbere jedla. Pre ľudí s rôznymi chorobami je najbezpečnejšie navštevovať všeobecné posilňovacie kurzy, prezentované terapeutickými cvičeniami a programom proti starnutiu. Môžete využívať služby osobného trénera. Bazén je veľký s teplou vodou. Ako bonus sa navrhuje navštíviť fyto-bar a solárium. K dispozícii je sauna a masér. Spoľahlivé a overené miesto.
výhody:- Obrovský výber služieb;
- Pred budovou je dobré veľké parkovisko;
- Rozumná cena za túto úroveň služieb.
- Nezistené.
reforma
Adresa: Omsk, ul. Zavertyaev, 5.
☎: 50-93-35
Otváracie hodiny: Po - Pi od 7,00 do 22,00; So-Ne od 8:00 do 22:00
Priemerná cena: jedna návšteva - 270 rubľov, predplatné na jeden rok - od 10 080 do 16 800 rubľov.
Športový areál s fitnescentrom a veľkým bazénom pod jednou strechou. Špecializuje sa viac na skupinové cvičenia v bazéne, herné športy a bojové umenia - volejbal, basketbal, futbal, tenis, bedminton, taekwondo, karate. Pre milovníkov fitness existujú kurzy formovania, jogy, aerobiku a telových flex skupín. Tí, ktorí chcú, môžu navštíviť telocvičňu s vynikajúcim vybavením. Kvalita služieb na vysokej úrovni. Osobný tréner môže zabezpečiť súkromné hodiny. K dispozícii je sauna a solárium. Skvelé miesto na odpočinok, ktorému dôverujú zákazníci.
výhody:- Veľký výber vodných aktivít;
- Detský šport je prioritou.
- Malý výber kardio strojov.
Záchranná línia
Adresa: Omsk, Cosmic Ave., 97A. Bldg. 4, (osada Chkalovsky)
☎: 48-18-00
Otváracie hodiny: Po - Pi od 8,00 do 22,00; So-Ne od 10:00 do 22:00
Priemerná cena: 1 000 - 2 000 rub.
Skvelý klub pre zvyšok rodiny. Priateľský personál. Veľký výber tried v pomere cena a kvalita. Často sú zásoby. Niekoľko miestností - telocvičňa, kardio tréning, herné športy a fitness miestnosti. Je možné zaplatiť za osobného trénera. Na relaxáciu sú organizované aj kúpele, masáže a solárium. Veľký bazén učí kúpanie dospelých a detí. Pre Omsk sú vytvorené všetky pohodlné podmienky. Pokyny pre prácu so športovým náradím vysvetľujú inštruktori bezplatne.
výhody:- Dokonalá čistota;
- Veľký výber tréningov;
- Účasť na školeniach o predplatnom je k dispozícii kedykoľvek..
- odľahlosť.
Super klub
Adresa: Omsk, ul. 70 rokov, 5/1 a ul. M. Zhuková, 97,9
☎: 22-99-99 a 37-11-79
Otváracie hodiny: denne od 8,00 do 22,00
Priemerná cena: 2500-2800 rub.
Sieť moderných fitness centier s výberom rôznych tréningov. Zákazníkom sú prezentované rôzne druhy silových programov, moderné tance, crossfit, intervalová fitness, rôzne typy tréningov pre určité oblasti tela, pilates, kurzy na schodoch, strečing, rôzne typy bojových umení - aikido, box, judo. K dispozícii je letecký aerobik a boj z ruky do ruky, typy fitnes pre deti a dospievajúcich. Dva typy jogy - jóga hatha a fitnes, niekoľko cirkusových smerov. Medzi ďalšie služby patrí solárium a masáže. Priestranné haly s kvalitným vybavením ponúkajú veľa služieb a pomáhajú svojim klientom naplno využívať ich potenciál. Je to prakticky najväčšie fitnescentrum v meste. Certifikovaný osobný tréner pomôže vybudovať krásne telo. Pre firemných zákazníkov je k dispozícii zľavový systém. Okrem toho cena predplatného závisí od denného času..
výhody:- Cena predplatného je jedna z najlepších v meste;
- Práca profesionálov
- Rozmanitá ponuka služieb.
- V kardio zóne dusno
Hit Fitness
Adresa: Omsk, Irkutskaya St., 1, okres - Central AO
☎: 56-45-55
Otváracie hodiny: Po - Pi od 9,00 do 22,00; So-Ne od 10:00 do 18:00.
Priemerná cena: od 300 do 6 000 rubľov.
Na trhu služieb fitnes je inštitúcia staršia ako 10 rokov. Ponúka klientom rôzne triedy ako súčasť skupín, cvičenia v telocvični, zostavovanie individuálnych programov a tried s deťmi podľa prispôsobených programov. Spätná väzba od návštevníkov je iba pozitívna. Vysoko kvalifikovaní zamestnanci nebudú ignorovať žiadneho zo zákazníkov. Pozornosť sa ponúka triedam v skupinách - zumba, horúce železo, rôzne druhy jogy. Existujú kurzy v malých skupinách a individuálne. Služby výberu programov môžete využiť na korekciu váhy a na vytváranie osobného bremena v telocvični, berúc do úvahy želania a potreby. Fitness klub má skvelú priateľskú atmosféru, čo prispieva k vysokej kvalite tréningu. K dispozícii sú ďalšie služby - masáže a veľa procedúr na chudnutie. Flexibilné určovanie cien. Môžete platiť za jednotlivé hodiny a za hodiny v jednotlivých programoch. Môžete si vybrať možnosti rozpočtu. Malé zariadenie s bezvadnou povesťou.
výhody:- Nachádza sa v centre mesta s dobrou dopravnou výmenou;
- Primeraná cena;
- Priateľská atmosféra;
- Školitelia sú skutoční profesionáli.
- Nezistené.
Dnes každý vie, že šport v rozumných medziach predstavuje zdravie, plný a zaujímavý život. Je ťažké stretnúť sa s človekom, ktorý aspoň duševne nechcel mať krásne telo, pružné kĺby a zdravé telo ako celok. Ako viete, ak existuje dopyt, spotrebiteľovi budú ponúknuté ponuky, keď bude veľa športových zariadení prezentované, čo poskytne príležitosť na získanie tela vašich snov. Správnym výberom fitnes klubu bude zaručené úspešné dosiahnutie cieľa..
