9 najlepších vitamínov pokožky (Krása a zdravie)

Recenzia najlepších podľa redaktorov. Informácie o kritériách výberu. Tento materiál je subjektívny, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.

Koža tváre a tela potrebuje vitamíny. S ich nedostatkom sa objavuje akné, póry sa rozširujú a objavuje sa mastný lesk. Koža sa často stáva matnou, suchou a nakoniec sa zvrásní. Toto nie je celý zoznam negatívnych dôsledkov nedostatku vitamínov. Pre pokožku sú obzvlášť potrebné tieto vitamíny:

A je retinol;
B - celá skupina;
C je kyselina askorbová;
D je kalciferol;
E je tokoferol;
F je kyselina linolová;
K2 - menachinón;
N je kyselina lipoová;
P je rutinná;
Kyselina PP - nikotínová.

Získať všetky tieto vitamíny v dostatočnom množstve spolu s jedlom je dosť ťažké. Nie sú nevyhnutné žiadne ďalšie vitamínovo-minerálne komplexy ani doplnky výživy. Naši odborníci vykonali štúdiu a hodnotili najlepšie vitamíny pre dovážanú a domácu pokožku.

Hodnotenie najlepších vitamínov pre pokožku

nominant	miesto	názov produktu	cena
Najlepšie vitamíny pre pokožku zahraničných výrobcov	1	Vitrum Beauty	529 ₽
	2	Špeciálny Merz Dragee	990 ₽
	3	Perfectil	1 176
	4	Solgar na pokožku, vlasy a nechty	1 210
	5	Čas dokonalosti imedínu	2 599 ₽
Najlepšie vitamíny pre ruskú pokožku	1	Kozmetika abeceda	507 ₽
	2	Evollar na pokožku, vlasy a nechty	793 ₽
	3	Vyhovuje žiareniu	378 ₽
	4	Laura kolagénový nápoj	1,062

Najlepšie vitamíny pre pokožku zahraničných výrobcov

V lekárňach sú multivitamínové komplexy, ako aj potravinové doplnky pre pokožku prezentované vo veľkom sortimente. Pred získaním konkrétneho postavenia je dôležité sa ubezpečiť, že výrobca má dobrú povesť a že zloženie je vyvážené.

Vitrum Beauty

Hodnotenie: 4.9

Prvým miestom v rebríčku je americký multivitamínový komplex Vitrum Beauty. Obsahuje vitamíny, vitamínové látky, minerály, aminokyseliny, bioflavonoidy a trávu presličujúcu. Droga je pomerne veľká tableta, filmom obalená, ženská ružová a fialová. Minimálne množstvo v balení je 30 kusov, maximálne 100 kusov.

Užívajte liek na krásu pokožky, 1 tableta 2-krát denne po hlavnom jedle. Aby bol účinok dosiahnutý rýchlejšie, je povolené piť vitamíny 3-krát denne. Minimálny priebeh použitia je 1 mesiac, preto je vhodné si okamžite kúpiť obal obsahujúci 60 - 90 tabliet. Bez ohľadu na množstvo sú vitamíny vždy umiestnené do pohára so špeciálnym vekom, ktoré chráni deti pred jeho otvorením.

V prehľadoch ženy poznamenávajú, že po mesiaci aplikácie sa ich pleť výrazne zlepšuje, odlupuje sa a malé vyrážky sa odstránia. Spolu s tým vlasy rastú rýchlejšie a nechty sú menej krehké. Veľmi ich teší všeobecný nárast sily a odstránenie nervozity. Vitrum Beauty prakticky nespôsobuje alergické reakcie, hoci pravdepodobnosť toho nie je vylúčená.

dôstojnosť

vyvážené zloženie;
účinok žiadosti nie je nadchádzajúci;
fľaša so „správnym“ uzáverom, ktorú deti neodskrutkujú;
nespôsobuje alergickú reakciu a bolesť žalúdka.

nedostatky

špecifická vôňa a veľká veľkosť tablety.

Špeciálny Merz Dragee

Hodnotenie: 4.8

Druhý multivitamínový komplex Merz bol na druhom mieste v hodnotení. V porovnaní s Vitrum Beauty nie je jeho zloženie také bohaté. Americký komplex obsahuje 31 aktívnych zložiek a jeho nemecký náprotivok iba 15. To však neznamená, že Merz je neúčinný, pretože obsahuje potrebné vitamíny, aminokyseliny a stopové prvky, bez ktorých nie je možné normálny metabolizmus a prirodzená krása pokožky..

Uvoľňovacia forma tohto komplexu sú malé okrúhle bikonvexné dražé svetloružovej farby. Sú v atraktívnej bielej fľaši so stručným štítkom. Vezmite Merz od 12 rokov ráno a večer, 1 kus denne s jedlom. Jedno balenie (60 tabliet) stačí na presne 1 mesiac (minimálna cena). Znateľné výsledky sa objavia po 3 týždňoch.

Pri hodnoteniach tých, ktorí svedomite pili kurz dražé Merz, sa často poznamenáva, že tento doplnok výživy dokonale vyrovnáva pokožku. S týmito vitamínmi je možné nielen výrazne zlepšiť stav mastnej pokožky, ale tiež pomáhajú liečiť praskliny a odstraňovať peeling na rukách. V tomto prípade Merz prakticky nespôsobuje vedľajšie účinky a ďalej upevňuje svoje vysoké pozície v rebríčku najlepších.

dôstojnosť

nezaťažená konštrukcia;
pohodlné a štýlové balenie;
ľahko prehltnuté dražé v sladkej škrupine;
zlepšuje stav pokožky, nechtov;
zvyšuje rast vlasov a mihalníc.

nedostatky

v prvom týždni používania sú možné nevoľnosť a / alebo závraty.

Perfectil

Hodnotenie: 4,7

Vo Veľkej Británii farmaceutická spoločnosť Vitabiotics vyrába vitamíny Perfectil, ktoré sa umiestnili na treťom mieste v rebríčku najlepších. Tento kombinovaný prípravok obsahuje vitamíny, minerály a rastlinné extrakty. Perfectil odstraňuje nielen kozmetické defekty, ale je tiež predpísaný na: dermatitída, psoriáza, kožné lézie (popáleniny, paréza, škrabance).

Perfectil je vo forme pomerne veľkých hnedých kapsúl. Neužívajte také vitamíny na zdravý žalúdok. Najlepšie je jesť po vydatných raňajkách. Dávkovacia schéma - 1 kapsula 1krát denne. Liečba trvá 30 dní. Stačí jeden balík.

Na fórach si ženy vo svojich recenziách často všimnú, že Perfectil účinne odstraňuje vyrážky z kože. Z hľadiska hydratácie nezaostáva a tento účinok sa prejavuje na tvári, lakťoch, pätách a najmä na perách. Užívaním vitamínov Perfectil si nemôžete robiť starosti, ak ste vychádzali v chlade bez hygienickej rúžu.

dôstojnosť

premyslené vyvážené zloženie;
účinne zvlhčuje pokožku tváre a celého tela;
dobré adjuvans pre rad dermatologických chorôb;
posilňuje nechty, podporuje rast vlasov.

nedostatky

keď sa užíva na lačný žalúdok, spôsobuje nevoľnosť a / alebo bolesť brucha.

Solgar na pokožku, vlasy a nechty

Hodnotenie: 4,7

Štvrté miesto v rebríčku zaujíma americký doplnok stravy Solgar pre pokožku, vlasy a nechty. Z vitamínov v ňom je prítomná iba úvodná dávka kyseliny askorbovej. Ďalšia kompozícia je obohatená o prírodný zdroj organickej síry, zlúčeniny zinku, medi, kremíka a 2 aminokyselín. Doplnok stravy je dostupný vo forme veľkých tabliet (do 2 cm na dĺžku) béžovej.

Užívajte liek 2 x denne, 1 tabletu po jedle. Zároveň je dôležité piť počas používania Solgaru najmenej 2 litre vody denne. Ak budete jesť zľahka pred použitím doplnku výživy, nie je vylúčený výskyt nevoľnosti a bolesti žalúdka. Solgar dokáže dosiahnuť prvé výsledky po 3 týždňoch.

Tí, ktorí užívajú liek Solgar už niekoľko rokov, si vo svojich recenziách všimli, že tento doplnok výživy napriek svojmu skromnému zloženiu zázraky pôsobí na pokožku, vlasy a nechty. Pokožka na tvári sa napne, zlepší sa jej farba, akné prestane obťažovať a obnoví sa rovnováha vody.

dôstojnosť

neobsahuje cukor, farbivá ani konzervačné látky;
výrazne zlepšuje stav pokožky, vlasov a nechtov;
pri správnom použití nespôsobuje vedľajšie účinky.

nedostatky

veľké tablety;
pôst môže spôsobiť nevoľnosť.

Imedeen Perfection Time

Hodnotenie: 4.6

Naši odborníci dali dánskemu Imedinu piate miesto v hodnotení. Nazývajú sa kozmetické tabletky proti starnutiu. Tento doplnok výživy má prísne rozdelenie podľa vekových kategórií: Žiarivosť čerstvosti - od 25 rokov, Čas dokonalosti - od 35 rokov, Perfektná aktualizácia - 45 rokov. Vyvinuli tiež špeciálny komplex pre pánsku pokožku - Imedin Management.

Komplex Imedin Time of Perfection je považovaný za najlepší z celej rady. Bol to on, kto sa dostal do nášho hodnotenia. Z bežných vitamínov obsahuje iba kyselinu askorbovú. Hlavnú úlohu v tomto doplnku stravy hrá Biomarínový komplex bohatý na polysacharidy a proteíny. Imedin obsahuje tiež patentovaný antioxidačný systém vrátane lykoptínu a extraktu z hroznových jadierok. Užívajte 2 tablety denne s trochou vody..

Ženy vo svojich recenziách tento komplex oceňujú. Pripomínajú, že po 2 až 3 mesiacoch používania sa počet jemných vrások znateľne zníži, pokožka je hladšia, hebká na dotyk, zvlhčená. S týmto doplnkom sa pokožka na tvári a perách prestane odlupovať aj pri silných mrazoch. Imedin účinne bojuje proti rôznym príznakom starnutia pokožky.

dôstojnosť

prírodné prísady;
malá trojuholníková tableta, ktorá sa ľahko prehltne;
dodáva pokožke sviežu, hladkú a zvlhčenú pokožku;
vyrovná sa s vráskami tváre.

nedostatky

tablety majú výraznú vôňu bahna;
po zrušení bioaditíva zmizne výsledok po 1-4 mesiacoch.

Najlepšie vitamíny pre ruskú pokožku

Domáce farmaceutické spoločnosti tiež nezaostávajú z hľadiska výroby vitamínov alebo doplnkov výživy, ktoré by zlepšili stav pokožky tváre a tela. Nielenže sú dostatočne účinné, ale niektorí z nich tiež potešia spotrebiteľov za cenu.

Kozmetika abeceda

Hodnotenie: 4.9

Prvým miestom v hodnotení je potravinový doplnok Alphabet Cosmetics, ktorý vyrába ruská spoločnosť Vneshtorg Pharma. Zloženie tohto nástroja obsahuje 13 vitamínov, 10 minerálov, koenzým Q10, PABA a bioflavonoidy. Všetky sú rozdelené do 3 tabliet rôznych farieb: zelená - vápnik-D3 +, žltá - antioxidanty + bioflavonoidy, oranžová - železo+.

Na jeden deň musíte užiť 3 tablety rôznych farieb. Poradie nezáleží, ale medzi každou novou dávkou by malo uplynúť najmenej 4 až 6 hodín. Na vyriešenie hlavných problémov s pokožkou a odstránenie nedostatku živín v tele sa odporúča vykonať 2 až 3 cykly. Medzi nimi si pauzu - 10-15 dní. Jedno balenie (60 tabliet) stačí na 20 dní.

Vo svojich recenziách ženy poznamenávajú, že tento komplex účinne odstraňuje akné, zápal, zlepšuje pleť, pomáha v boji proti pigmentácii a tiež poskytuje mierny účinok proti starnutiu. Spolu s tým sa posilňujú nechty a vlasy rastú rýchlejšie a tiež je cítiť celkový nárast sily. Abeceda kozmetiky si zaslúži vysoké miesto v rebríčku najlepších, pretože je hypoalergénna a spôsobuje minimum vedľajších účinkov..

dôstojnosť

bodová expozícia vitamínu;
vyvážené zloženie;
dodáva pokožke zdravú a zdravú pleť;
nespôsobuje alergické reakcie;
zlepšuje celkový stav tela.

nedostatky

tri jedlá denne.

Evollar na pokožku, vlasy a nechty

Hodnotenie: 4.8

Druhým miestom v rebríčku je bioaditívum Evalar pre pokožku, vlasy a nechty. Jedná sa o prvú značku v Rusku v kategórii prírodných prípravkov na zlepšenie zdravia a zlepšenie kvality života. Vo svojom zložení je tento doplnok výživy veľmi podobný americkému Solgarovi. Existuje iba jedna zložka vitamínu - kyselina askorbová. Ale v zložení sú: metylsulfonylmetán, cystín, lyzín, bublinková fukus, zinok, meď.

Užívajte Evalar 1 tabletu 2-krát denne počas hlavných jedál. Minimálny kurz je 2 mesiace, ale v prípade potreby ho možno predĺžiť. Balenie obsahuje 60 bielych tabliet. Nie sú malé, ale nie také veľké ako americký náprotivok.

Po aplikácii kurzu Evalara zanechajú ženy väčšinou kladné hodnotenie. Poznamenávajú, že vďaka tomuto doplnku je ich pleť zreteľne vyrovnaná. Pleť je zdravá, pružná a omladzujúca. Lakte a päty prestávajú schnúť. Spolu s tým sú klince na nechty zreteľne zosilnené a vlasy sú silné a lesklé.

dôstojnosť

udržiavať krásu zvnútra vďaka dobrému komplexu živín;
neobsahujú lepok a GMO;
robí pokožku hladkou, čistou, bez zväčšených pórov.

nedostatky

výsledok neprichádza okamžite.

Vyhovuje žiareniu

Hodnotenie: 4,7

Bioaditívna látka Complivit Shine od spoločnosti Pharmstandard sa umiestni na tretie miesto v hodnotení. Tento komplex obsahuje 11 vitamínov, 8 minerálov, kyselinu lipoovú, extrakt zo zeleného čaju. Vyrába potravinové doplnky vo forme malých podlhovastých tabliet sfarbených fialovými lilami, ktoré sa užívajú 1 jednotka 1krát denne s jedlom. Balenie (30 kusov) stačí na 1 chod.

V prehľadoch ženy poznamenávajú, že liek Complivit zlepšuje stav vlasov a nechtov, ale obzvlášť dobre funguje na pokožke tváre. Bioaditívum vám umožní zbaviť sa akné, zlepšiť farbu pleti, znížiť obsah tuku v problémových oblastiach. Vďaka tomuto komplexu sa zlepšuje celková pohoda a nálada. Mnoho z nich je tiež potešených, že tento doplnok sa dá ľahko kúpiť v ktorejkoľvek lekárni za prijateľnú cenu..

dôstojnosť

celý rad živín;
pohodlný spôsob použitia - 1 krát denne;
malé pilulky;
zmierňuje suchosť, vyrážky na pokožke;
tónuje a zlepšuje emocionálny stav.

nedostatky

nie vždy pracovať 100%.

Laura kolagénový nápoj

Hodnotenie: 4.6

Štvrté miesto v rebríčku zaujal ďalší zaujímavý produkt od Evalar - kolagénový nápoj Laura. Tento biologický doplnok nemá nič spoločné s vitamínmi. Spotrebitelia však tento nástroj často považujú za vitamíny pre pokožku. Zloženie tohto doplnku výživy je obohatené o kolagénové peptidy, kyselinu hyalurónovú a L-karnosín.

Obsah vrecka sáčku nariedeného vodou pri teplote miestnosti (100 - 150 ml). Dospelí to berú raz denne. Trvanie prijatia je najmenej 1 mesiac. Jedno balenie obsahuje 10 vreciek, takže celý kurz nie je lacný.

Tí, ktorí tento doplnok zažili na základe vlastnej poznámky v recenzii, že ich pokožka je výrazne mladšia. Po pravidelnom používaní nápoja sa odstráni matná pleť, suchosť, olúpanie, jemné vrásky a ochabnutie. Tento nástroj nielen obnovuje mladistvosť pokožky, ale tiež aktivuje bunky produkujúce vlastný kolagén..