Čo je to človek? Nikto sa narodil ako hotový človek. V procese rastu a života sa environmentálne vplyvy menia a často nie k lepšiemu. Nedostatočný tréning mozgu a túžba stať sa lepším vedie k zhoršeniu osobnosti a rozvoju patologických sklonov.
Keď je človek mladý, má správnu výchovu a prístup k životu, zdá sa mu, že s istým podielom práce a vytrvalosti možno dosiahnuť bezprecedentné výšky. A úspechy často prichádzajú, ale niečo chýba. Ako človek si vyžaduje sebauvedomenie. Chcem pochopiť môj účel. Tento stav sa nemeria v peniazoch a nedá sa liečiť tabletkami. Ľahký spôsob, ako zlepšiť psychický stav, je však zaujímavou knihou o sebazlepšovaní.
obsah
- 1 Najpopulárnejšie knihy o osobnom rozvoji v roku 2020 na čítanie
- 1.1 Hry, ktoré ľudia hrajú. Ľudia, ktorí hrajú hry, E. Byrne
- 1.2 Buďte najlepšou verziou seba, Dan Waldschmidt
- 1.3 100 spôsobov, ako zmeniť život (2 časti), Larisa Parfentieva
- 1.4 Vy a vaša rodina. Sprievodca osobným rastom, Virginia Satyr
- 1.5 Mních, ktorý predal svoje Ferrari: príbeh o napĺňaní túžob a realizácii osudu. Robin Sharma
- 1.6 Dar Midas: Prečo sa niekto obohacuje a niektorí nie
- 1.7 Tento rok som ... Ako zmeniť návyky, dodržať sľub alebo urobiť to, o čom ste už dávno snívali, J. Rain
- 1.8 Vypadnite z pohodlnej zóny. Zmeňte svoj život: 21 metód na zvýšenie osobnej efektívnosti. Brian Tracy
- 1.9 Celý život. Kľúčové zručnosti na dosiahnutie vašich cieľov. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt
- 1.10 Medzi tebou a ja chcem, El Luna
- 2 Ako si vybrať a prečítať knihu o sebarozvoji
Najpopulárnejšie knihy o osobnom rozvoji v roku 2020, ktoré stojí za prečítanie
Teraz je často možné stretnúť ľudí, ktorí čítajú motivačné knihy pre svoj rozvoj. Platí to najmä pre ľudí stredného veku a mladú mysliacu mládež, medzi ktorými je psychológia a súvisiaca literatúra dosť rozšírená. Popularita kníh o osobnom rozvoji sa každým rokom zvyšuje. Podľa čitateľov najlepší autori prezentujúci svoje diela dávajú nielen inteligentné odporúčania s praktickými radami, ale sú ľahko čitateľné..
Hry, ktoré ľudia hrajú. Ľudia, ktorí hrajú hry, E. Byrne
- Rok vydania: 1964.
- Cena: 118 - 675 rubľov
- Žáner - psychológia
„Každý má vlastnosti malého dieťaťa“.
Táto kniha je jednou z kultov medzi inými knihami o ľudských vzťahoch. Hit predaja v roku 2016. Napísal odborník na medziľudské vzťahy. Autor, Eric Byrne, vyvinul svoj vlastný systém, ktorý môže ľuďom pomôcť zbaviť sa účinkov životných scenárov a vytvoriť si vlastný skript, ktorý potom dokáže kontrolovať, ako sa ľudia správajú. Tento systém môže ukázať, čo je skutočná sloboda a ako ju nájsť, a kniha tiež podporuje osobný rast. V tejto práci nájdete mnoho užitočných a potrebných tipov, ktoré poskytujú pochopenie v oblasti ľudskej komunikácie a vzťahov, napríklad o príčinách konfliktných situácií, o dôvodoch konania iných ľudí. Byrne verí, že osud každej osoby je určený v detstve, ale ak chce niekto, bude ju môcť ovládať vo vyššom veku..
Po vydaní tejto knihy sa v krajine zvýšila čitateľnosť kníh v psychologickom žánri. Ľudia si vyvinuli záujem o psychológiu. Táto kniha je svetovým bestsellerom..
Spisovateľ Eric Lennard Burn je pomerne známou osobnosťou modernej psychológie. Byrne vyvinul teóriu, v ktorej predstavuje ľudské vzťahy ako hry. Vďaka tejto teórii sa stal svetoznámym.
Kniha môže pomôcť pri:
- Rozvoj rodinných vzťahov;
- Analýza príčin cudzincov a ich konanie;
- Vyhýbanie sa konfliktom.
Odporúča sa na čítanie pre mužov aj ženy. Môžete si ich zadarmo prečítať v online verzii.
Hry, ktoré ľudia hrajú. Ľudia, ktorí hrajú hry [Výhody:- Napísal profesionálny psychológ;
- Práca podrobne odhaľuje znalosť medziľudskej komunikácie;
- Poskytli rozsiahle informácie v jazyku prístupnom na čítanie širokému okruhu osôb.
- Recenzie zákazníkov naznačujú, že kniha je odporúčaná skôr pre klasické znalosti, než ako praktického sprievodcu.
Buďte najlepšou verziou seba, Dan Waldschmidt
- Rok vydania: 2020
- Cena: 319-749 rubľov
Autor tejto knihy vám povie, prečo starostlivosť nie je pre úspech taká dôležitá, preto stačí vedieť, kto ste.
„Všetko, čo ste vedeli o úspechu, je zlé. Stanovte si ciele. Tvrdo pracujte. Buďte vytrvalí. Tento recept môžete zopakovať pre úspech, aj keď vás v noci zobudíte a požiadate ho. A nefunguje to ani pre vás, ani pre nikoho iného. “
Po celý deň je človek vždy unavený do konca dňa, ale stále sa nemôže dostať bližšie k svojmu cieľu. V skutočnosti úspech nezávisí od toho, čo človek robí, ale od toho, kým je.
Po preskúmaní viac ako tisíc príbehov slávnych ľudí z oblasti vedy, politiky, ekonómie, športu dospel k tomuto záveru Dan Waldsmith. Je možné uviesť mnoho príkladov:
- Šéfkuchár, ktorý pracoval v reštaurácii, bol schopný poraziť smrtiacu chorobu a získať 3 hviezdy Michelin;
- Bežci, ktorí pravidelne súťažia nielen s veľkými vzdialenosťami, ale aj so sebou samými;
- Bežný lekár, ktorý odišiel z práce, by mohol otvoriť svoju vlastnú spoločnosť;
- Valentina Vladimirovna Tereshkova, prvá žena na svete, ktorá letí do vesmíru;
- Joannie Rochette, korčuliarka, ktorá získala medailu, tri dni po infarkte jej matky.
Všetci títo ľudia sú pre ostatných príkladom. Príbehy zozbierané v tejto knihe sa naučia, inšpirujú a stanú sa podnetom na dosiahnutie ich cieľov..
Táto kniha pomôže týmto ľuďom:
- Kto chce dosiahnuť určité výšky, ciele, výsledky;
- Ktoré už dlho nezažili búrku emócií, neboli inšpirované;
- Kto hľadá dobrú knihu pre priateľa alebo príbuzného, ktorý by zmenil ich život.
- Obsah knihy odhaľuje metódy na dosiahnutie cieľov;
- Odporúča sa pre dospievajúcich;
- Čítajte rýchlo naraz.
- Nezistené
100 spôsobov, ako zmeniť život (2 časti), Larisa Parfentieva
- Rok vydania: 2017
- Cena: 700 - 900 rubľov
Obe časti knihy popisujú, ako sa inšpirovať pri dosahovaní cieľov, ako zmeniť život..
Autorom tejto knihy je Larisa Parfentieva. Hneď ako sa táto kniha objavila na webovej stránke vydavateľstva MIF, ľudia sa do nej okamžite zamilovali. Viac ako raz napísali svoje príbehy o tom, ako im táto kniha pomohla.
"Čakám na zázrak. Snívalo sa mi, že jedného dňa zazvoní kuriér a poviem:" Ahoj, ja som z Nadácie Michail Prokhorov. Mikhail tu zistil, že ste veľmi talentovaný človek. A tak tu ste päť miliónov rubľov. je to pre vás, aby ste sa našli. “Predstavte si, čakal som niekoľko rokov, ale kuriér neprišiel. To je smola.“
Práca pomôže zodpovedať mnoho otázok, napríklad:
- Ako opustiť prácu, ktorá sa na teba nepáčila?
- Ako sa rozlúčiť so starými a začať nový život?
- Ako začať kombinovať svoju prácu a koníčky?
- Ako nájsť okruh ľudí, ktorí budú podporovať?
- Ako sa rozlúčiť so starými sťažnosťami?
- Ako prekonať svoje obavy a začať veriť?
Obeh knihy je obrovský. Pre fanúšikov tohto žánru sa stala bestsellerom kniha ruského autora a ruského vydavateľstva, ktorá viedla mnohé hodnotenia kvalitných kníh o samostatnom rozvoji..
Larisa Parfentieva 100 spôsobov, ako zmeniť život (2 časti) Výhody:- Vzrušujúci výber tipov a postupov pre sebazlepšovanie;
- Pre priemerného človeka - učebnicu, ktorú je možné ľahko prečítať dokonca aj v doprave;
- Má niekoľko častí, ktoré sa navzájom dopĺňajú.
- Priemerná cena jedného zväzku je od 700 rubľov.
Vy a vaša rodina. Sprievodca osobným rastom, Virginia Satyr
- Rok vydania: 2014
- Cena: 619 - 709 rubľov
"Staré, tradičné, zakorenené, rozšírené ľudské postoje sú prežívané. Otázka znie: buď staré postoje zomrú a objavia sa nové, alebo naša civilizácia neprežije."
Virginia Satir, zahraničná spisovateľka, praktizujúca psychológa, vedie mnohé rodinné poradenstvo, jej hlavnou témou je rodina a vzťahy v rámci samotnej rodiny. Po dlhom spoločnom živote, keď už svadba skončila a prvé mesiace spoločného života sú za nami, vzťahy v rodine sa menia. Každý deň manžel, manželka, rodičia, deti spolu. Postupom času sú dni nudné, ťažké. Ako môžete zmeniť túto pozíciu, ako začať - to všetko je opísané v knihe s láskavým a jemným humorom, vierou, že každý človek má schopnosť osobného rastu. Táto kniha pomôže nielen ľuďom, ktorí majú problémy v rodinných vzťahoch, ale aj tým, ktorí sa usilujú o to, aby bola ich rodina šťastná, aby sa naučili, ako obnoviť život.
s vašou rodinou. Výhody sprievodcu osobným rastom spoločnosti Virginia Satyr:- Uvádzajú sa odporúčania týkajúce sa rodinných vzťahov;
- Existujú publikácie s ilustráciami a fotografiami..
- Uvedené príklady sú typické pre americké rodiny..
Mních, ktorý predal svoje Ferrari: príbeh o napĺňaní túžob a realizácii osudu. Robin Sharma
- Rok vydania: 2014
- Cena: 227-473 rubľov
Opis knihy:
Táto kniha hovorí o veľmi zaujímavom príbehu, ktorý pomôže zodpovedať mnoho otázok:
- Čo je úspech? Ako to dosiahnuť??
- Ako začať užívať každodenný život?
- Je možné byť šťastný, napriek kríze a závislosti na kariérnom rebríčku?
- Ako prekonať svoj osud?
- Ako sa nachádzate? Čo je skutočné povolanie človeka?
„Sebakontrola je železo, z ktorého je kovaná charakterová oceľ. Na krídlach vôle stúpate pod nebesia, kde budete naplnení milosťou šťastného života. Tí, ktorí stratili svoju vôľu, sú ako karavan ponechaný v púšti bez sprievodcu, ako loď bez kapitána: nevyhnutne zomrie. "
Pre koho bude táto kniha užitočná
- Ľudia, ktorí sa chcú osvietiť z hľadiska duchovnej praxe;
- Pre tých, ktorí stratili zmysel života, chcú nájsť seba a svoj osud;
- Pre tých, ktorí nechcú opustiť pohodlné podmienky pre seba, ale zároveň rozvíjať duchovne a mentálne;
- Tí, ktorí sa chcú naučiť ovládať a upravovať svoju náladu;
- Tí, ktorí sa snažia nájsť svoje šťastie.
- Čítanie je veľmi ľahké a zaujímavé;
- Publikácia je lacná;
- Dobré pre každého.
- Nezistené.
Dar Midas: Prečo niekto zbohatne a niektorí nie
Autori - Donald Trump, Robert Kiyosaki
- Rok vydania: 2017
- Cena: 386-432 rubľov
Táto kniha môže zaujímať ľudí, ktorí by chceli mať úspešné podnikanie. Vyznačujú sa vlastnosťami, ako sú koncentrácia a odhodlanie. Sú veľmi nadšení a nadšení pre dosiahnutie cieľov. A napriek tomu, že Donald a Robert už dosiahli niektoré z cieľov, nezastavia sa a nepohnú sa ďalej..
„Zamerajte všetky svoje myšlienky na prácu, ktorú robíte. „Slnečné lúče nemôžu nič zapáliť, kým nie sú zaostrené na jednom mieste.“
V úvode sa hovorí o človeku, ktorý miloval mechaniku už od detstva. Stanovil si cieľ: vytvoriť nový spôsob života pre bežných ľudí. Tento muž tvrdo pracoval, vytvoril rôzne výrobky a každý nasledujúci bol o niečo lepší ako ten predchádzajúci. Týmto spôsobom bol schopný otvoriť svoju spoločnosť. Mnoho ľudí však nedokázalo pochopiť účel tohto podnikateľa. Čelil mnohým problémom, zlyhaniam a pochybnostiam. Jedna veta ho však zachránila: „Neúspech je príležitosť začať znova a znova, ale múdrejší“..
Dar Midas: Prečo sa niekto obohacuje, ale niekto nemá dôstojnosť:- Popisuje osvedčený spôsob dosiahnutia úspechu v podnikaní;
- Túto prácu môže a mal by si ju prečítať každý;
- Nezistené.
Tento rok som ... Ako zmeniť návyky, dodržať sľub alebo urobiť to, o čom ste už dávno snívali, J. Rain
- Rok vydania: 2017
- Cena: 514 - 709 rubľov
Hlavnou témou tejto knihy je motivovať ľudí. Génia J. Rýn verí, že motivácia je druh zdroja energie, impulz, ktorý inšpiruje k dosiahnutiu vašich cieľov. Bude hovoriť o tom, ako prekonať strach, urobiť prvý krok k svojmu cieľu. Mnoho ľudí závisí od svojich postojov, zvykov, ktoré zase riadia ľudí. To všetko je uvedené na konkrétnych príkladoch, ktoré dá, a hovorí, ako ich prestať poslúchať..
"Aby sa niečo v jeho živote mohlo zmeniť," povedala, "človek sa musí pýtať, čo jeho správanie v súčasnosti uspokojuje. V opačnom prípade nebude schopný nič zmeniť bez ohľadu na to, ako veľmi sa snaží."
Dážď dáva veľa rád, napríklad:
- Musíte si vybrať jeden cieľ, zamerať sa naň a ísť naň;
- Nemôžete stáť, musíte podniknúť kroky a nezáleží na tom, či sú veľké alebo malé;
- Nájdite svoj recept na úspech, možno už v minulosti;
- Mali by ste jasne poznať svoje zámery, pokiaľ možno pozitívne;
- Nebojte sa požiadať druhých o pomoc, ak to potrebujete;
- Sledujte svoje činy, činy.
- Pre širokú škálu čitateľov vrátane adolescentov a pre mladé ženy a dievčatá;
- Poskytuje podrobnú analýzu ľudských skúseností a obáv..
- Vysoké náklady.
Vypadnite z pohodlnej zóny. Zmeňte svoj život: 21 metód na zvýšenie osobnej efektívnosti. Brian Tracy
- Rok vydania: 2018
- Ceny: 189-739 rubľov
„Častejšie si pamätajte slová, ktoré predniesol Stephen Covey:„ Pred výstupom na schody k úspechu sa uistite, že sa opiera o budovu, ktorú potrebujete. “
Táto kniha odhaľuje metódy a poskytuje tipy, ktoré môžu človeka vyviesť z pohodlnej zóny a pomôcť dosiahnuť veľké ciele. Napríklad:
- Najdôležitejšou vecou je byť schopný sústrediť sa a ponoriť sa priamo do vášho cieľa alebo úlohy. Vykonajte to od začiatku do konca, bez rozptyľovania. Ak sa tak blíži nejakej úlohe, potom nájdete cestu na vrcholky hôr, úctu a šťastie. Aby ste dosiahli svoje ciele, musíte sa tiež niečoho vzdať;
- S príchodom nového dňa by sa mali identifikovať dôležité veci a okamžite sa nimi zaoberať. Tento prípad by sa mal nevyhnutne ukončiť. Tento prístup ukáže vynikajúce výsledky;
- Nebude zbytočné predstavovať si zvonka. Je dôležité prezentovať sa, ako chcete. Napríklad horlivý, pracovitý, šťastný. S pomocou takého imaginárneho „portrétu“ bude ľahšie usilovať sa o požadovaný výsledok, stať sa presne tým, čo chcete;
- Je dôležité vedieť identifikovať hlavné hlavné ciele a ciele. Pomôže to zvýšiť efektivitu práce;
- Musíte byť schopní monitorovať svoje činnosti a činnosti, potom môžete predvídať, k čomu povedú;
- Poradie a pripravenosť je tiež dôležitou súčasťou. Predtým, ako začnete pracovať, mali by ste uviesť pracovisko do poriadku;
- Hlavnou úlohou nie je vždy, vždy sa ukáže, úplná, ale aby ste ju dosiahli, musíte najprv vykonať malé úlohy;
- Nesmieme zabúdať na rozvoj. Je potrebné zlepšiť kvalifikáciu, naučiť sa niečo nové, ale nezdržiavať sa.
- Ľahko čitateľný;
- Okrem kníh je k dispozícii aj video;
- Nastaviť na pozitívne myslenie..
- Nezistené.
Celý život. Kľúčové zručnosti na dosiahnutie vašich cieľov. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt
- Rok vydania: 2015
- Ceny: 215 - 558 rubľov
Táto kniha vám pomôže nájsť odpoveď na pomerne časté otázky:
- Keď prestanem hádzať veci do polovice?
- Keď sa začnem vracať domov včas, trávim viac času s deťmi?
- Keď prestanem míňať peniaze, ušetril som za ďalšie?
„Skutočnou integritou je dôsledné správne rozhodovanie, dodržiavanie sľubov, ktoré si sám kladie, nestrácaj srdce v ťažkých časoch a nesi stopercentnú zodpovednosť za svoje výsledky. Toto je vzorec úspechu.“
To je často spôsobené skutočnosťou, že človek nemôže prijať svoj cieľ, sústrediť sa a ísť naň. Mnohé z diel, ktoré sú obsiahnuté v tejto knihe, hovoria o stanovovaní cieľov. Učí, aby si dosiahnutie svojich cieľov zvykla. Náročný a zdanlivo ohromujúci cieľ sa pomocou koncentrácie stane bežným a pomerne ľahko dosiahnuteľným. Táto kniha objasní, že staré zvyky je potrebné nahradiť novými a užitočnejšími. Potom bude ľahšie pracovať, dokonca si môžete založiť osobný život.
Osoba trpí skutočnosťou, že nemôže kombinovať osobný život a prácu, neprideľuje správne čas a nemá finančné prostriedky. Aby ste sa točili ako veverička na bicykli, musíte mať všetko pod kontrolou, správne usporiadať svoj život. Táto krásna kniha vám môže pomôcť prísť na to..
Celý život. Kľúčové zručnosti na dosiahnutie vašich cieľov. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Forest Hewitt Plusy:- Odporúčané pre ženy a dievčatá;
- Dobrá cena;
- Ľahko stráviteľné.
- žiadny.
Medzi tým, čo potrebuješ a chceš, El Luna
- Rok vydania: 2017
- Cena: 319-855 rubľov
"Vytvorte si seba a inšpirujte ostatných. Keď si vyberiete svoj vlastný, inšpirujete ostatných, aby nasledovali túto cestu. Nasledujúci deň čo deň budete ovplyvňovať nielen to, čo vytvoríte pre svoju prácu, ale aj to, čím sa stanete. práca a život sa spájajú. Výberom „Chcem“ si vytvoríte seba “.
Táto kniha môže inšpirovať človeka k tomu, aby hľadal seba a svoje povolanie. El Luna klasifikovala často kladené otázky ako „potrebné“ a „chcú“. Je potrebné - zosobňuje to, čo človek pre niekoho robí, a ja chcem - zosobňuje sny, ktoré ležia hlboko v duši. Samotný autor hovorí, že táto kniha je inšpiratívna a schopná podnietiť konanie, ale všetky odpovede a rozhodnutia leží na samotnej osobe. Kniha otvára veľa dverí, dáva na výber, dáva dôveru a motiváciu. Táto kniha je schopná označiť cestu, ktorú musíte ísť. Ale človek by nemal stáť v pokoji. Práca je schopná pomôcť tým, ktorí sa chcú nachádzať, povolať, zmeniť svoj život, kariéru.
Medzi potrebou a túžbou El Luna Pluses:- Napísal populárny psychológ;
- Poskytuje výber spôsobov motivácie;
- Podľa čitateľov je to dobrý praktický nástroj.
- Príliš stručné.
Dané hodnotenie kvalitných kníh o sebarozvoji nie je konečné. Vlastný rozvoj človeka je príliš široký pojem, ktorý sa nemôže zmestiť do desiatich najlepších kníh.
Ako si vybrať a prečítať knihu o sebarozvoji
Aby bolo možné správne sa orientovať v rozmanitosti literatúry ponúkanej na túto tému, je potrebné zohľadniť radu psychológov:
- Musíte si prečítať iba to, čo skutočne človeka v danom okamihu vzrušuje;
- Musíte si prečítať zaujímavú knihu, ktorá je ľahko zrozumiteľná aj pre laikov;
- Mali by ste si ju pozorne prečítať, zapisovať si poznámky a pamätať na odporúčania. Pokúste sa oživiť radu;
- Nemôžete si zvoliť čítanie „škodlivých“ kníh, ktoré propagujú iba pozitívne emócie, ktoré si vyžadujú ľudskú manipuláciu. Život je mnohoraký, čo by sa malo odraziť aj v literatúre..
Ktorú knihu je lepšie kúpiť, čo hľadať pri nákupe, je na kupujúcom, aby sa rozhodol. Malo by sa pamätať na to, že správna kniha prospeje jej vlastníkovi a chyby pri výbere, prinajlepšom, budú jednoducho stáť stratu času..
