Spánok je neoddeliteľnou a dôležitou súčasťou nášho života. Problémy so spánkom môžu mať nepriaznivý vplyv na vaše zdravie, preto je dôležité, aby ste si zaistili pohodlný spánok. Dôležitú úlohu pritom hrá výber vankúša, pretože ak sa ukáže, že je zlý, môžu sa objaviť komplikácie chrbtice. Správna voľba vankúša vám umožní nielen udržať si chrbát v poriadku, ale tiež vám umožní vychutnať si dobrý spánok, získať silu vo sne.
Kvalitný ortopedický vankúš má jeden alebo viac valčekov, ktoré sú vyrobené z elastického a bezpečného materiálu a dokážu si zachovať svoj tvar..
obsah
- 1 Ako si vybrať vankúš
- 2 výplň vankúša
- 3 Ako si zvyknúť na ortopedický vankúš
- 4 Najlepšie hodnotené najlepšie ortopedické vankúše
- 4.1 10. Komfortný vankúš typu Memifform Memif
- 4.2 9. Ortopedický vankúš Fosta s pamäťovým efektom pre dieťa
- 4.3 8. Ortopedický vankúš Liomma Lum F-510 na cestovanie
- 4.4 7. Ortopedický vankúš pod hlavu pre novorodencov, Lum F-505
- 4.5 6. Ortopedický vankúš Svetlo od firmy "Ormatek"
- 4.6 5. Ortopedické vankúšové krúžky na sedadle vyrobenom z latexu Trives TOP-208
- 4.7 4. Ortopedický vankúš pod chrbtom TRELAX PO4 SPECTRA
- 4.8 3. Ortopedický vankúš Tempur Sonata
- 4.9 2. Ortopedický vankúš Trives premium class TOP-111
- 4.10 1. Ortopedický vankúš TRELAX Respecta
- 5 Záver.
Ako si vybrať vankúš
Pri úvahách o tom, ktorý vankúš je lepšie kúpiť, by ste mali uprednostniť taký, ktorý bude slúžiť nielen na spánok, ale bude čo najužitočnejší, to znamená, že vankúš by mal byť ortopedický. Čo to znamená? Jedná sa o taký vankúš, ktorý vám umožňuje udržiavať krk v dobrom stave, čo znamená, že sa môžete vyhnúť neprirodzenej polohe chrbtice..
Vývoj takého nepríjemného ochorenia, ako je osteochondróza alebo svalové kŕče, sa dá ľahko urýchliť z bežných vankúšov. Druhy vankúšov možno rozdeliť na tvar a obsah. Tvar môže mať tvar vlny alebo známeho obdĺžnika. Tvar vankúša však nehrá veľkú úlohu, náplň vankúša je oveľa dôležitejšia, ale môže sa líšiť: pohánka, latex, polyester, viskoelastická pena.
Výberové kritériá by mali obsahovať charakteristiky. Napríklad, ak má osoba široké plecia, vankúš bude potrebovať vyššie, spravidla by sa šírka ramien mala zhodovať s výškou vankúša. Dôležitá je aj situácia, v ktorej je človek zvyknutý spať. Ak ste zvyknutí vyhrievať na vašej strane, môžete vypočítať parametre potrebných vankúšov. Ako zmerať dĺžku ramena pre ortopedický vankúš? K vzdialenosti od začiatku krku po koniec ramien je potrebné pridať pár centimetrov, výsledné číslo sa stane ideálnou výškou vankúša..
Venujte pozornosť tuhosti vankúša. Pri rovnakom spánku sa odporúča na boku tuhší vankúš, aby bol krk a hlava pohodlné. Ak je váš obľúbený sen na chrbte, môžete venovať pozornosť vankúšom so strednou tvrdosťou. Mäkký vankúš si môžete kúpiť pre tých, ktorí radi odpočívajú na bruchu.
Existujú tiež vankúše s pamäťovým efektom. Toto meno, pretože vankúš správne opakuje tvar hlavy a krku, si pamätá každú polohu spánku a nastaví sa. Z čoho sú tieto vankúše vyrobené? Sú vyrobené z vysoko kvalitnej mäkkej polyuretánovej peny.
Výplň vankúšov
Naplniť vankúše syntetickými materiálmi, prírodnými materiálmi živočíšneho pôvodu a prírodnými plnivami rastlinného pôvodu. Výber plnív je vynikajúci a rozmanitosť naráža na otázku: „Ako zvoliť správne plnivo?“. Pri výrobe ortopedických vankúšov sa zvyčajne používajú syntetické plnivá alebo kombinované materiály..
Hlavnou podmienkou týchto plnív je, že si musia udržiavať svoj tvar s vysokou kvalitou, musia byť trvanlivé a nerozpadať sa. Vankúše z polyuretánovej peny dokonale rozdeľujú zaťaženie krčnej chrbtice. Tvar, stupeň tuhosti a hustota týchto vankúšov sa môže líšiť, ale jedna vec je neotrasiteľná - to je ich životnosť, ktorá dosahuje sedem rokov..
- Latexové vankúše sa vyznačujú zvýšenou elasticitou, navyše sú elastické a pozoruhodne majú požadovaný tvar. Štruktúra tohto plniva je špongiová, vďaka vankúši je dobre vetraná. Spanie na latexovom vankúši je pekné, pretože na ňom je hlboký spánok.
- Pohankové vankúše majú výrazný ortopedický účinok. Prírodný výplň takého vankúša poskytuje neviditeľnú akupresúru krčnej chrbtice a pomáha pri skolióze, pri problémoch s krčnou chrbticou a svalovým napätím. Vďaka spánku, bolesti a nespavosti zmiznú na zdravom vankúši.
- Pamätné vankúše sú jedným z najobľúbenejších nákupov medzi kupujúcimi. Láska k nim je určená úžasným materiálom, pretože memorix je taká neobvyklá polyuretánová pena. Štruktúra materiálu je pórovitá, má citlivosť na teplo a je hypoalergénna. Keď hlava padne na taký vankúš, potom sa vankúš vtlačí pod vplyvom hmotnosti a tepla, čím sa prispôsobí veľkosti hlavy a krku. Chrbtica, zatiaľ čo spí na vankúši z memorixu, je v uvoľnenom stave a spánok je zdravý.
- Vankúše z bambusu budú skvelým doplnkom pre mužov aj ženy i deti. Bambusový materiál poskytuje príjemnú mikroklímu, perfektnú vlhkosť a vynikajúcu výmenu vzduchu.
- Silikónový vankúš je tiež žiadaný medzi kupujúcimi, a to je všetko, pretože jeho vlastnosti uspokojujú potreby. Tento vankúš má vynikajúcu elasticitu, je vhodný pre ľudí trpiacich alergiami a má trvalú kvalitu. Taký vankúš je možné bez problémov prať v práčke.
Ako si zvyknúť na ortopedický vankúš
Ortopedický vankúš môže spočiatku spôsobiť sklamanie, a je to úplne normálne, pretože počas rokov spánku na bežnom mäkkom vankúši je návykové a prechod na nový vankúš spôsobuje nepohodlie.
Asi po niekoľkých týždňoch spánku a niekedy aj po niekoľkých dňoch sa objaví nový zvyk a spolu s tým zároveň začína pocit ich požitku. Po pohodlnom spánku na ortopedickom vankúši a po zaznamenaní pozitívnych zmien v jeho zdravotnom stave sa človek pravdepodobne nebude chcieť vrátiť k starému vankúši..
Podrobnosti o kritériách pre výber vhodného vankúša sú vo videu:
Najlepšie hodnotené najlepšie ortopedické vankúše
10. Vankúš Magniflex pohodlie poznámky
Na desiatom mieste v rebríčku kvalitných ortopedických vankúšov je Memoform pohodlie Magniflex. Výplňom vankúša je memoform, čo je mikroporézna štruktúra s pamäťovým efektom. Vankúš vhodný pre alergikov.
Vďaka tomuto plnivu existuje presná ochrana proti roztočom a iným patogénom. Vankúš tohto vankúša je šitý z vynikajúcej sto percent bavlny, má na ňom blesk, takže v prípade znečistenia ho môžete ľahko odstrániť a umyť. Priemerná cena je 8000 rubľov.
Vankúš Magniflex pohodlie memoformu Výhody:- Ideálne pre alergikov a astmatikov;
- Pamäťový efekt;
- Uvoľňuje svaly vo sne.
- Vysoké náklady.
9. Ortopedický vankúš Fosta s pamäťovým efektom pre dieťa
Starostlivosť o zdravie dieťaťa by ste mali venovať pozornosť vankúši, ktorý mu poskytne pokojný a hlboký spánok. Vankúš Fosta je ideálny pre rastúce telo. Jeho tvar je anatomicky premyslený, pozostáva z dvoch valčekov, ktoré vám umožňujú oprieť hlavu a chrániť krčnú chrbticu. Výplň - elastická polyuretánová pena. Priemerná cena vankúša je 1600 rubľov.
Ortopedický vankúš Fosta s pamäťovým efektom pre dieťa Výhody:- Prítomnosť pamäťového efektu;
- Starostlivosť o zdravie dieťaťa;
- Normalizuje svalový tonus.
- Malá veľkosť.
8. Ortopedický vankúš Liomma Lum F-510 na cestovanie
Skvelou možnosťou pre motoristov a cestovných nadšencov bude tento vankúš, ktorý starostlivo podporuje chrbticu. Nafukovací vankúš. Je indikovaná ako profylaxia, keď trpí cervikálna osteochondróza. Priemerná cena je 370 rubľov.
Ortopedický vankúš Liomma Lum F-510 na cestovanie Výhody:- rozpočet;
- S protitlakovým účinkom;
- hypoalergénne.
Môže sa rýchlo vypustiť.
7. Ortopedický vankúš pod hlavu pre novorodencov, Lum F-505
Ortopédický vankúš nemusia mať iba narodené deti, ale niekedy existujú prípady, keď lekári, napríklad neurológ, predpíšu takýto vankúš novorodencovi. Na tento účel je úžasne vhodný ortopedický vankúš pre novorodencov, Lum F-505. Jeho veľkosť je 23x25 cm, má pamäťový efekt. V strede vankúša je miniatúrna jamka pod detskou hlavou. Plnivo - stopercentný polyuretán. Priemerná cena je asi 1000 rubľov.
Ortopedický vankúš pod hlavu pre novorodencov, Lum F-505 Výhody:- Prevencia miechy;
- Nedostatok zápachu;
- hypoalergénne.
- Po umytí dlho sušte.
Pred zakúpením ortopedického vankúša pre novorodenca sa poraďte s lekárom.
6. Ortopedický vankúš Svetlo od firmy "Ormatek"
Pri štúdiu možností rozpočtu v rebríčku kvalitných vankúšov by ste mali venovať pozornosť produktom spoločnosti Ormatek. Ich ortopedický vankúš Light s rozmermi 37 x 50 cm má strednú tuhosť, je kompaktný a má pohodlný ergonomický tvar. Plnivo tohto ortofoamového vankúša je vyrobené z rôznych polyesterov spôsobom napeňovania. Obliečka na vankúš je vyrobená zo saténu. Priemerná cena produktu je 1400 rubľov.
Ortopedický vankúš Light od firmy Ormatek Výhody:- Vďaka rôznym výškam valcov si môžete zvoliť pohodlnejšiu polohu na spanie;
- Vankúš nestráca tvar, je pružný a nemá "poklesy";
- Podporuje sa krčná chrbtica.
- Musíte si na produkt zvyknúť.
5. Ortopedické vankúšové krúžky na sedadle z latexu Trives TOP-208
Pre ženy, ktoré nedávno porodili, je ortopedický vankúšik Trives TOP-208 pre sedadlo vyrobené z latexu vynikajúci. Je vyrobený z prírodného latexu, má antiseptické vlastnosti a môže znížiť riziko ochorení, ako sú akútne infekcie dýchacích ciest alebo alergické prejavy..
Materiál vankúša má priedušné vlastnosti. Vankúš je položený na stoličke a sedí na ňom. Okrem porodu žien sa odporúča pre ľudí trpiacich hemoroidmi a pre tých, ktorí potrebujú pooperačnú rehabilitáciu panvových orgánov. Priemerná cena produktu je 1700 rubľov.
Ortopedické vankúšik na sedadle z latexu Trives TOP-208 Výhody:- Pri použití sa nedeformuje;
- priedušný.
- Možno dlhá závislosť;
- Môže sa zdať príliš mäkký.
4. Ortopedický vankúš pod chrbtom TRELAX PO4 SPECTRA
Tí, ktorí často sedia pri počítači alebo trávia čas za volantom automobilu, budú potrebovať ortopedický vankúš TRELAX PO4 SPECTRA pod chrbtom. Jeho účelom je zvýšiť pohodlie a poskytnúť ortopedickú oporu počas dlhého sedenia. Jeho plnivo je pena. Vankúš dokonale eliminuje stres, ktorý sa vyskytuje pri dlhodobom sedení. Priemerná cena 2300 rubľov.
Ortopedický vankúš pod chrbtom TRELAX PO4 SPECTRA Výhody:- Vhodné ako pre cestovanie, tak pre počítače;
- Prevencia osteochondrózy;
- Drží tvar, nedrví.
- Prachové tyčinky.
3. Ortopedický vankúš Tempur Sonata
Jedným z najpohodlnejších vankúšov na spanie je Tempur Sonata. Jeho výplň je neuveriteľne mäkký viskoelastický materiál, ktorý poskytuje vynikajúcu oporu hlavy. Tento vankúš je vhodný pre ľudí, ktorí radi spia na bokoch aj na chrbte. Priemerná cena 10 000 rubľov.
Ortopedický vankúš Tempur Sonata Výhody:- Pohodlný tvar;
- K dispozícii je odnímateľný poťah;
- Poskytuje úplnú relaxáciu počas spánku.
- Vysoké náklady.
2. Vankúš ortopedický Trives prémiovej triedy TOP-111
Tento vankúš sa vyznačuje úžasnou funkčnosťou. Obsahuje pamäťový efekt, príjemnú mikroklímu a normalizuje prísun krvi, odstraňuje únavu a odstraňuje vyčerpávajúce bolesti hlavy. Výplň - viskoelastická polyuretánová pena. Forma s veľkým a malým valčekom. Priemerná cena je asi 2000 rubľov.
Ortopedický vankúš Trives premium class TOP-111 Výhody:- Dostatočne mäkký;
- Žiadne pachy;
- Pomáha odstraňovať zdravotné problémy so zlým spánkom.
- Musíte si zvyknúť na vankúš.
1. Ortopedický vankúš TRELAX Respecta
Prvé miesto je oprávnene obsadené pamätným vankúšom TRELAX Respecta. Je vyrobená z viskoelastickej polyuretánovej peny a môže sa dokonale prispôsobiť hlave spiaceho človeka. Zachovanie kontúry hlavy trvá 5 sekúnd. Vankúš je dostatočne široký a mäkký, na dotyk plastový. Postupom času eliminuje zdravotné nedostatky spojené so spánkom. Priemerná cena je 5500 rubľov.
Ortopedický vankúš TRELAX Respecta Výhody:- Prevencia osteochondrózy;
- Zlepšuje kvalitu spánku;
- hypoalergénne.
- Vysoká cena;
- Závislosť môže byť okolo dvoch týždňov.
záver.
Najcennejšou vecou v našom živote je zdravie, a preto je dôležité zaistiť úplný spánok, aby sme ho zvýšili. Ortopedické vankúše vám umožňujú dokončiť túto úlohu..
Rôzne modely vám umožňujú zvoliť si ortopedický vankúš na spanie, na trávenie času pri počítači, na cestovanie, pre ženy, novorodencov, pre tých, ktorí trpia chorobami krčnej chrbtice a pre iné potreby. Životnosť vankúšov je päť až desať rokov a po prečítaní najvyššieho hodnotenia najlepších ortopedických vankúšov si môžete vybrať pohodlný model, ktorý vás poteší viac ako jeden rok..
