9 najlepších doplnkov horčíka

Recenzia najlepších podľa redaktorov. Informácie o kritériách výberu. Tento materiál je subjektívny, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.

Na voľnom trhu alebo pri OTC prístupe existuje mnoho rôznych multivitamínov a minerálnych doplnkov, ktoré obsahujú horčík vo forme rôznych zlúčenín. Na čo je horčík? Ktoré obdobia života si vyžadujú zvýšenú spotrebu? Ktoré lieky predávané v lekárňach sú najlepšie z hľadiska rovnováhy, stráviteľnosti a ceny? Na tieto otázky odpovedá súčasné hodnotenie voľne predajných liekov na báze horčíka. Všetky ceny platia pre obdobie jari 2019 pre lekárne všetkých foriem vlastníctva v Ruskej federácii. Mali by ste však začať biologickou úlohou tohto prvku, aby ste poznali príčiny jeho nedostatku..

Ak by sme mali „zoškrabať štrk“ nášho tela, potom čistý horčík v každom z nás nebude väčší ako 25 - 26 gramov. Toto množstvo je však viac ako dostatočné na zabezpečenie práce mnohých miliónov molekúl enzýmov a existuje ich viac ako 300 rôznych typov. Horčík v ionizovanej a viazanej forme hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní rovnováhy voda-soľ a elektrolyt, zúčastňuje sa transportu molekúl cez membrány. Ióny tohto kovu sú potrebné na udržanie fyziologického tonusu svalov vrátane hladkých svalov ciev a vnútorných orgánov, ktoré sú inervované autonómnym nervovým systémom. Horčík je schopný indukovať inhibičné procesy v centrálnom nervovom systéme, je považovaný za antistresový faktor..

Približne jeden z troch ľudí trpí nedostatkom horčíka kvôli nedostatku jedla. Najčastejšou príčinou nedostatku výživy tejto látky je použitie poľnohospodárskych hnojív a vylúhovanie horčíka z pôdy. Výsledkom je nedostatok prvkov v rastlinných kultúrach, obilninách a zelenine. Druhým dôvodom je dlhodobé tepelné spracovanie, ktoré ničí najviac absorbované organické zlúčeniny horčíka.

O príčinách nedostatku a denných požiadavkách

Ak pre zdravého dospelého nie je mierny nedostatok horčíka kritickým stavom, potom u pacientov s epilepsiou a kŕčovými syndrómami, závažnými formami aterosklerózy a cukrovky, s arteriálnou hypertenziou a osteoporózou, môže nedostatok tohto kovu spôsobiť vážne komplikácie. Počas obdobia dojčenia a tehotenstva sa vyžaduje zvýšená spotreba horčíka, je to však normálne. Rovnakým spôsobom sa v detstve a dospievaní vynakladá veľké množstvo horčíka v dôsledku intenzívneho rastu a dozrievania tela, aktivácie enzýmových systémov..

Vysoká spotreba horčíka sa vyskytuje u športovcov, ktorí sú zapojení do ťažkej svalovej práce. Horčík sa vylučuje potom, a preto ľudia, ktorí často navštevujú parné kúpelne a sauny, musia deficit naplniť väčšou intenzitou. Rôzne emocionálne stresy, nespavosť, početné cesty vedúce k javu jet lag, keď človek bol mimo svojho časového pásma dosť dlho, tiež vedú k nedostatku tohto prvku..

U starších ľudí je chronický nedostatok horčíka. V tomto prípade nízka koncentrácia tohto prvku v krvi vedie k vysokej hladine vápnika, čo zvyšuje zrážanie krvi a vedie k nadmernému procesu trombózy..

Napokon diuretiká, liehoviny, častý príjem kávy môžu tiež viesť k pravidelnému vylúhovaniu horčíka z tela. S jeho nedostatkom sa najčastejšie vyskytujú v miernych prípadoch nespavosť, úzkosť a únava. Pri ťažkej hypomagneziémii existuje zvýšená tendencia ku kŕčovým záchvatom.

Aká je denná požiadavka na tento kov? V priemere od 400 do 800 mg za deň. V prípade, že existuje nedostatok (a to sa dá ľahko overiť pomocou laboratórnych diagnostických metód), je potrebné navyše pridať až 30 mg horčíka na kilogram telesnej hmotnosti denne. Je žiaduce, aby sa užíval v kombinácii s pyridoxínom alebo pyridoxalfosfátom. Je to vitamín B6 a zlepšuje odolnosť proti stresu. Pretože nízka odolnosť proti stresu prispieva k nedostatku horčíka, toto kombinované použitie horčíka a vitamínu B6 sa považuje za priaznivé..

Hodnotenie najlepších horčíkových prípravkov

nominant miesto názov produktu cena
Najlepší citrát horčíka 1 Magne Express 535 ₽
2 Magnelis B6 Forte 468 ₽
3 Chelát horečnatý 933 ₽
Najlepšie asparaginát horečnatý 1 Panangin, Panangin Forte 343 ₽
2 Asparkam 43 ₽
najlepší laktát horečnatý 1 Doplnkový horčík 232 ₽
2 Magne B6 476 ₽
3 Magnelis B6 302 ₽
4 Orotát horečnatý: Magnnerot (Magnemax) 633 ₽

Horčíkové prípravky

V súčasnosti existuje veľa moderných liekov obsahujúcich horčík, ktoré môžu zmierňovať nepríjemné príznaky hypomagneziémie a dopĺňať jej fyziologické rezervy. Nie všetky lieky sú však rovnako dobre absorbované a tolerované. V lekárňach existujú zlúčeniny iónov horčíka s organickými kyselinami a anorganické.

Príklady organických zlúčenín horčíka zahŕňajú laktát, orotát, asparaginát, malát a citrát horečnatý. Pod týmito názvami sú skryté radikály organických kyselín, ktoré pôsobia ako anióny - negatívne nabité časti celej elektroneutrálnej molekuly. Preto hovoríme o zlúčeninách iónov horčíka s kyselinou mliečnou (laktát), kyselinou orotovou (orotát), aminosukcínovou (asparaginát), jablčnou (malátovou) a citrónovou (citrátovou). Všetky tieto zlúčeniny sú populárne, sú súčasťou mnohých liekov a doplnkov výživy a budú opísané nižšie..

Existujú tiež anorganické zlúčeniny, ktoré sú prítomné ako síran horečnatý alebo obyčajný síran horečnatý, rovnako ako oxid horečnatý. Charakteristickou vlastnosťou týchto anorganických látok je ich neschopnosť vyrovnať nedostatok horčíka. Ide o to, že ich biologická dostupnosť, to znamená stráviteľnosť v tele prirodzeným spôsobom cez orgány gastrointestinálneho traktu, je veľmi nízka. Preto magnézia alebo síran horečnatý dokonale bojuje proti zápche a v prípade núdze sa môže podávať aj intravenózne. Ako biologická prísada na dlhodobé doplnenie deficitu sa nemôže použiť..

S oxidom horečnatým je to presne rovnaká situácia. V niektorých prípadoch sú prípravky, ktoré obsahujú oxid, predpísané na zápchu, ale nie sú výživovými doplnkami. Zvážte najaktívnejšie, najobľúbenejšie a najbezpečnejšie doplnky horčíka..

Najlepší citrát horečnatý

Otvorte zoznam liekov obsahujúcich citrát horečnatý alebo zlúčeninu horčíka s kyselinou citrónovou. V tele sa absorbujú horčík aj kyselina citrónová, pretože sa zúčastňuje Krebsovho cyklu alebo cyklu kyseliny trikarboxylovej. Preto citrát, ktorý sa berie s mierou, aby sa zabránilo nedostatku tohto prvku, súčasne aktivuje viac biologickej oxidácie a bunkové dýchanie. Biologická dostupnosť všetkých prípravkov citranu horečnatého je pomerne vysoká, sú vysoko účinné a prospešné pre zdravie..

Magne Express

Hodnotenie: 4.9

Magne Express je kombináciou citranu horečnatého a vitamínu B6. Táto kombinácia sa považuje za vzájomne výhodnú a zvyšuje účinok oboch zložiek. Magne Express je určený nielen na korekciu miernej nedostatočnosti, ale aj ako profylaxia ako biologicky aktívny potravinový doplnok..

Je známe, že hlavným zdrojom horčíka v potrave sú orechy, obilniny, rôzne semená, halva a zelená zelenina. Preto, ak je nedostatok týchto potravín alebo ak ich varenie vyžaduje dlhé tepelné vystavenie, môže dôjsť k nedostatku horčíka. Magne Express sa vyrába vo vrecúškach vo forme vrecka. Vo vnútri každého vrecka sú špeciálne granule na resorpciu.

Je potrebné vziať tento liek jeden sáčok dvakrát denne a rozpustiť ho s jedlom. Nemusia sa umyť vodou. Priemerná dĺžka kurzu je približne 1 mesiac. Tieto granule majú sladkú a kyslú chuť a pripomínajú vôňu tropického ovocia. Magne Express vyrába rakúska farmaceutická spoločnosť Hermes a náklady na jedno balenie v 20 vreckách sú v priemere 520 rubľov..

Výhody a nevýhody

Napriek skutočnosti, že biologická dostupnosť citranu horečnatého je vysoká, toto činidlo sa odporúča používať ako doplnok výživy, ale nemalo by sa používať na kompenzáciu rozvinutej hypomagneziémie. Na tento účel existujú špeciálne prípravky, napríklad prípravok ampulky Magne B6, ktorým je laktát horečnatý, ktorý je opísaný nižšie. Preto je Magne Express nežiaduce používať počas gravidity a laktácie so závažnou formou zlyhania obličiek, ako aj vtedy, ak pacient užíva lieky levodopy na liečbu parkinsonizmu. Relatívnou nevýhodou bude pomerne vysoká cena: mesačný priebeh užívania Magne Express bude stáť pacienta asi 1 000 rubľov.

Magnelis B6 Forte

Hodnotenie: 4.8

Magnelis B6 Forte je klasická kombinácia citranu horečnatého a hydrochloridu pyridoxínu alebo vitamínu B6. Každá tableta obsahuje 618 mg citranu horečnatého, čo zodpovedá 100 miligramom ionizovanej formy čistého kovu. Liek sa vyrába v tabletách, v balení je 60 kusov.

Magnelis B6 Forte je indikovaný na liečbu nedostatku tohto prvku, ktorý je izolovaný a súvisí s inými stavmi, ako je hypovitaminóza a diagnostikovaný nedostatok výživy. Klinické príznaky, v ktorých je tento liek predpísaný, môžu zahŕňať podráždenosť, žalúdočné a črevné kŕče, zvýšený srdcový rytmus, parestéziu a plazenie svalov, nepríjemnú bolesť v nich a rôzne svalové kŕče..

Magnelis B6 Forte sa obvykle používa od 3 do 4 tabliet denne, v závislosti od závažnosti nedostatku horčíka, s jedlom. Minimálna dávka sú 2 tablety denne. Štandardný postup prijímania je jeden mesiac. Magnelis B6 Forte vyrába domáci výrobca - spoločnosť Pharmstandard v zariadeniach chemickej farmy Tomsk. Priemerné náklady na jedno balenie 60 tabliet sú 550 rubľov. V závislosti od dávkovania - ak užijete 2 tablety denne, môže to byť 10 dní alebo celý mesiac.

Výhody a nevýhody

Výhodou tohto lieku bude schopnosť kompenzovať nedostatok horčíka, ale rovnako ako všetky ostatné prostriedky, ktoré obsahujú horčík, existujú kontraindikácie. Je to závažná forma chronického zlyhania obličiek, ktorá opäť užíva levodopu, ako aj mladšiu ako 12 rokov. Táto skutočnosť je spojená s nedostatkom výskumu, a preto, ak je dieťaťu diagnostikovaná nedostatok horčíka, potom je v tomto prípade potrebné užiť ďalší liek, ktorý môže byť predpísaný deťom. Ďalej bude opísaný taký nástroj - toto je Magne B6 v ampulkách. Relatívnou nevýhodou môžu byť aj vysoké náklady. Ak osoba užije 4 tablety denne, potom balíček 60 tabliet bude trvať iba dva týždne a mesačný kurz už bude stáť 1 000 rubľov..

Chelát horečnatý

Hodnotenie: 4,7

Čo sú cheláty? Nemajú nič spoločné s županom a nedbanlivosťou. Chelátový komplex je špeciálny typ zlúčeniny veľkých molekúl s atómami kovu, ktorý súčasne poskytuje stabilnú štruktúru a chráni kov pred rôznymi chemickými reakciami. Cheláty uľahčujú jeho transport na požadované miesto a potom sa chelátový komplex potichu rozpadne a kovový ión začína mať podľa potreby aktívny účinok. Získanie chelátového komplexu nie je vôbec ľahké. Vyžaduje si to modernú chemickú výrobu.

Je to taká high-tech výroba, ktorá sa v súčasnosti začína v spoločnosti Evalar. Chelát Evalar Magnesium je príležitosť na získanie ľahko prístupnej a ľahko stráviteľnej formy horčíka. Ľahko sa vstrebáva, pretože nevyžaduje ďalšiu transformáciu v tele. Jeho stráviteľnosť je takmer 100%. Chelátová forma horčíka sa veľmi dobre prenáša na pacientov rovnako ako iné kovy a je schopná preniknúť do transplacentálnej bariéry..

Chelát epiranu horečnatého je indikovaný ako doplnok výživy na prevenciu stresových a kardiovaskulárnych ochorení, na udržanie zdravia počas tehotenstva a dojčenia. Chelát horečnatý je určený pre dospelých a deti staršie ako 14 rokov. Tieto tablety sú drahé: balenie 60 tabliet bude stáť priemernú cenu 920 rubľov. Podľa pokynov musia dospelí aj deti užiť jednu až dve tablety denne s jedlom. Kurz je mesiac. To znamená, že balenie stačí iba mesiac.

Výhody a nevýhody

Veľkou výhodou chelatovanej zlúčeniny horčíka je jej vysoká biologická dostupnosť, dobrá znášanlivosť a stráviteľnosť a schopnosť mierne predchádzať rôznym stavom spojeným s nedostatkom horčíka. Dokonca ani relatívne vysoká cena by nemala byť desivá, pretože jeden balíček je dostatočný na mesačný kurz.

Existujú však nevyhnutné nevýhody, ktoré vôbec nesúvisia s formou uvoľnenia, ale so vstupom do tela samotného prvku. Toto, ako v predchádzajúcom prípade, liečba liekmi levodopa a závažnými formami zlyhania obličiek, pri ktorých je zaťaženie tela jednoducho kontraindikované iónmi horčíka, ktoré choré obličky nemôžu odstrániť. Spoločnosť Evalar tiež nevyrába lieky, a preto neexistuje žiadna diagnóza miernej až stredne ťažkej hypomagneziémie vo svedectve. Preto musíte brať tento liek pre svoje vlastné potešenie s preventívnym účelom..

Najlepšie asparaginát horečnatý

Možno je to horčík a draselný asparaginát, ktorý je najlepšie známy pre starších ľudí a pacientov, ktorí sú liečení kardiológom. Faktom je, že v Ruskej federácii sa najpredávanejšie lieky predávajú na prevenciu nedostatku horčíka a draslíka, a to Pananginu aj Asparkamu. V týchto dávkových formách sa horečnaté a draselné ióny kombinujú so zvyškom kyseliny asparágovej alebo aminosukcínovej. Tento aminokyselinový zvyšok má tiež veľký význam pre výmenu dusíka, podieľa sa na syntéze pyrimidínových báz, ktoré potom slúžia v nukleových kyselinách. Preparáty asparaginátu draselného a horečnatého sa vyznačujú dobrou biologickou dostupnosťou a najbežnejšie z nich sú Panangin a Asparkam.

Panangin, Panangin Forte

Hodnotenie: 4.9

Vyššie bolo uvedené, že Panangin a Asparkam radi vymenúvajú terapeutov a kardiológov hlavne na starších ľudí. Faktom je, že okrem horčíka obsahuje Panangin aj draslík, konkrétne nedostatok draslíka často vedie k narušeniu srdcovej činnosti a srdcového rytmu. Prečo sa môže vyskytnúť nedostatok draslíka? Áno, pretože starší ľudia môžu brať lieky na liečbu hypertenzie a často medzi nimi sú diuretiká, ktoré odstraňujú draslík z tela.

Preto je Panangin primárne indikovaný na rôzne arytmie a srdcové abnormality ako profylaktický pri liečbe srdcových glykozidov, pretože môže dôjsť k nedostatku draslíka a v neposlednom rade ako profylaktický alebo výživový doplnok pre nedostatok draslíka a horčíka. Na rozdiel od predchádzajúcich liekov opísaných vyššie je Panangin umiestnený ako skutočný liek.

Naneste Panangin alebo Panangin Forte po jedle. Panangin Forte sa líši od jednoduchého množstva látok Panangin: v jednej tablete obsahuje 316 mg asparaginátu draselného a 280 - asparaginátu horečnatého a v jednoduchom Panangin - 158 a 140 mg. Zvyčajný priebeh liečby je mesiac, maximálna denná dávka sú tri tablety 3-krát denne. Panangin a Panangin Forte vyrába maďarská spoločnosť Gideon Richter a cena jedného balenia s 50 tabletami je 150 rubľov. Existujú intravenózne formy podávania, ktoré sa používajú v nemocniciach.

Výhody a nevýhody

Výhodou Panangin a Panangin Forte je kombinácia horčíka a draslíka. Je to vynikajúci marketingový krok a schopnosť okamžite zlepšiť liečebný účinok, pretože nedostatok draslíka a horčíka je daný rovnakými mechanizmami. Liek je dobre tolerovaný, lacný, ale treba pamätať na kontraindikácie, medzi ktoré patrí stále chronické zlyhanie obličiek, zvýšená koncentrácia horčíka, draslíka a ťažká forma atrioventrikulárneho bloku. Panangin a Panangin Forte by sa mali užívať opatrne počas tehotenstva a najmä v prvom trimestri, pretože prípravky obsahujúce draslík môžu spôsobiť značné poškodenie dieťaťa, ak je v nadmernom množstve. Balenie 50 tabliet stojí v priemere iba 48 rubľov a spoločnosť Asparkam vyrába domáca spoločnosť medisorb.

Asparkam

Hodnotenie: 4.8

Je celkom možné, aby sa Asparks považoval za „rozpočtový“ analóg Pananginu. Každá tableta obsahuje rovnako asparaginát horčíka a draslíka - 175 miligramov. Medzi Asparkamom a Pananginom, ktorý je opísaný vyššie, neexistuje žiadny osobitný rozdiel, a to ani podľa indícií, ani kontraindikácií ani podľa režimu menovania. Niektorí pacienti však poznamenávajú, že je o niečo hrubší. A nie vo vzťahu k priamemu pôsobeniu, ale podľa pocitov bezprostredne po jeho podaní. V bruchu môže byť ťažkosť, v epigastrickej oblasti mierne pocity pálenia. Obzvlášť často sa tieto príznaky môžu objaviť u pacientov s cholecystitídou alebo gastritídou s nízkou kyslosťou..

Podobne zoznam kontraindikácií pri užívaní Asparkamu obsahuje atrioventrikulárny blok, hyperkalémiu, hypermagneziémiu. Jedinou významnou výhodou Asparkamu je dostupnosť a nízka cena..

Najlepšie laktát horečnatý

Farmaceutický priemysel produkuje významné množstvo rôznych zlúčenín komplexu horčíka na báze laktátu alebo kyseliny mliečnej. Je kompatibilný s horčíkom, horčíkom B6 a inými prostriedkami. Laktát by sa nemal zamieňať s laktózou. Laktóza sa nazýva „mliečny cukor“ a laktát sa niekedy obrazne nazýva „cukor v krvi“, pretože kyselina mliečna nie je ničím iným ako medziproduktom fyziologickej ostrosti rozkladu glukózy - hlavného energetického substrátu..

Doplnkový horčík

Hodnotenie: 4.9

Complivit Horčík je pomenovaný čisto na komerčné účely. Na rozdiel od všetkých vyššie uvedených liekov, ktoré obsahujú buď iba zlúčeniny horčíka, alebo napoly horčíka a asparaginátu draselného, ​​Complivit Magnesium je skutočný komplex vitamínov a minerálov. Obsahuje vitamíny A, vitamíny E, B, kyselinu askorbovú, pantotenát vápenatý, kyselinu listovú, vitamín B12, meď, zlúčeniny zinku a nakoniec laktát horečnatý. Preto by ste s úspechom mohli nazývať čo sa vám páči: Complivit meď, Complivit zinok alebo Complivit kyselina listová. Nebol by žiaden rozdiel okrem chytľavých mien.

Tento liek musíte používať jednu tabletu denne, profylaktické podávanie trvá jeden mesiac. Pokyny konkrétne naznačujú, že tento nástroj nie je liekom. Liečivo vyrába Pharmstandard, Ufa Vitamin Plant. Jedno balenie 60 multivitamínových tabliet stojí v priemere 200 rubľov. Je to, samozrejme, lacné.

Výhody a nevýhody

Pretože Complivit Magnesium sa nepovažuje za liek, môžeme medzi jednotlivé kontraindikácie uviesť iba individuálnu intoleranciu. Nakoniec, ak liek nie je registrovaný ako liek, potom je možné oficiálne písať o kontraindikáciách, pretože kontraindikácie existujú iba pre lieky. Prirodzene, v prípade individuálnej neznášanlivosti zložiek, bude určite v pokynoch uvedená primeraná indikácia a takto môžete odlíšiť výživové doplnky od liekov. Nevýhodou bude iba preventívne zameranie. Ak lekár diagnostikoval nedostatok prvku, nemá zmysel brať multivitamínové komplexy, ku ktorým sa pridalo „len trochu“. Musíte byť liečení iba tými liekmi, ktoré sú špeciálne navrhnuté na nápravu nedostatku, a práve o takomto lieku budeme hovoriť. Toto je Magne B6.

Magne B6

Hodnotenie: 4.8

Magne B6 je dostupný v dvoch liekových formách: tablety, ako aj perorálny roztok. Tento liek opisujeme ako príklad riešenia. Magne B6 je dostupný v ampulkách, ale nie na intravenóznu alebo intramuskulárnu injekciu, ale aby sa rozbili, pretrepte pohárom vody a pite. Každá ampulka obsahuje laktát horečnatý. Celkovo teda užívanie 3 alebo 4 ampúl denne umožňuje nielen úplne uspokojiť telesnú potrebu prvku, ale tiež rýchlo odstrániť jeho nedostatok. Magne B6 ako tekutina je hnedý roztok so slabou karamelovou vôňou.

Je indikovaný na použitie, ak má pacient na pozadí zvýšenej spotreby horčíka také stavy, ako sú gastrointestinálne kŕče, tachykardia, svalové kŕče a bolestivosť svalov, podráždenosť, ako aj nepríjemné brnenie vo svaloch. Ak sa laboratórnym postupom zistí nedostatok horčíka v krvnej plazme, Magne B6 v ampulkách vám umožní rýchlo normalizovať nedostatok. Indikácia pre prijatie je teda klinicky a laboratórne potvrdený nedostatok horčíka. Jednou z najčastejších indikácií na predpisovanie je gravidita, nedostatok výživy alebo podvýživa počas tehotenstva.

Mal by sa používať s jedlom pre dospelých - do 4 ampúl denne. U detí starších ako 1 rok je potrebné ju predpísať v dávke 10 až 30 mg na kilogram, ale pediatr ju predpisuje po potvrdení hypomagneziémie. Ampulka pre dospelých sa zvyčajne riedi v polovici pohára vody a po monitorovaní a normalizácii hladiny tohto prvku sa liečba zastaví..

Producentka Magne B6, francúzskej spoločnosti Sanofi-Aventis, priemerná cena 10 ampúl po 10 ml je 500 rubľov..

Výhody a nevýhody

Výhodou Magne B6 v ampulkách je schopnosť rýchlo napraviť nedostatok horčíka, dobrá tolerancia a schopnosť ju predpísať deťom, čo je vo svete terapeutických horčíkových prípravkov vzácnosť. Relatívnou nevýhodou bude vysoká cena, nie príliš výhodná technika, keď potrebujete ampulku používať, a to aj pri samo sa lámajúcich špičkách. Je potrebné si uvedomiť, že liek sa nemôže používať s nízkou glomerulárnou filtráciou a závažnými formami zlyhania obličiek, ako aj v prípade, že pacient užíva levodopu alebo lieči parkinsonizmus..

Magnelis B6

Hodnotenie: 4,7

Droga Magnelis B6 Forte, čo je citrát horečnatý, už bola opísaná vyššie. Ukázalo sa však, že jednoducho existuje Magnelis B6, ktorý nemá nič spoločné s kyselinou citrónovou, ale laktátom horečnatým. Pokiaľ ide o horčík, 48 mg horčíka je v jednej tablete plus 5 mg vitamínu B6 - pyridoxín hydrochlorid.

Liečivo je určené predovšetkým na odstránenie deficitu tohto prvku a tých symptómov, ktoré sa vyskytujú pri znížení horčíka v sére pod 0,5 mmol na liter. Medzi tieto príznaky patria: spastické nepríjemné bolesti v epigastrii a bruchu, rýchly pulz, slabosť, podráždenosť a nespavosť, nepríjemné a bolestivé brnenie vo svaloch a ich kŕče. Liek je indikovaný pre dospelých a deti staršie ako 6 rokov a pre dospelých, ktorých telesná hmotnosť presahuje 20 kg, je potrebné užiť 6 až 8 tabliet denne pre dospelých a až 6 tabliet denne..

Všetky tablety by mali byť rozdelené do dvoch alebo troch dávok, užívajte liek s jedlom. Ale po normalizácii koncentrácie horčíka v krvnej plazme sa liečba zastaví. Droga vyrába Magnelis B6, domáci podnik Pharmstandard, a náklady na jedno balenie 90 tabliet určené na minimálne dva týždne používania sú 515 rubľov. Ak chcete, nájdete tento balík v lekárňach a za cenu 380 rubľov, ale stáva sa to občas. Preto bude priemerná mesačná cena kurzu 900 - 1 000 rubľov.

Výhody a nevýhody

Tento liek má niekoľko menších, ale nepríjemných nedostatkov. Po prvé, existuje liek Magnelis B6 Forte, ktorý nie je laktát, ale citrát. Podľa zavedenej farmaceutickej tradície je obvykle liek s predponou „Forte“ prostriedkom, v ktorom je buď zvýšená dávka alebo je pridaná nejaká iná zložka. V tomto prípade je z právneho hľadiska Magnelis B6 Forte úplne iná látka, hoci obsahuje horčík. To môže viesť k určitému zmätku, najmä v lekárňach, keď pracovníci na recepcii môžu odporučiť podobný liek. Druhou malou nevýhodou, ale tiež nepríjemnou, je potreba brať veľké množstvo tabliet denne, pričom každá z nich vyžaduje pitnú vodu, a to by sa malo robiť s jedlom. Toto nie je vhodné pre každého, a preto je možné takýto liek preskočiť, pretože záväzok pacienta prijať nie je zďaleka ideálny. Bolo by oveľa lepšie zvoliť si dávku, aby sa liek predpisoval raz alebo dvakrát denne. Navyše, jeho cena je pomerne vysoká.

Orotát horečnatý: Magnnerot (Magnemax)

Hodnotenie: 4.6

Kyselina orotická má štruktúru podobnú vitamínu a často sa používa ako organický radikál, aby sa kombinovala s rôznymi kovmi - so železom, vápnikom a horčíkom. Akýkoľvek organický radikál zvyšuje biologickú dostupnosť kovu, a preto má orotát horečnatý rovnaké lekárske použitie ako laktát alebo asparaginát. Jedným z klasických zástupcov orotátu horečnatého je doplnok stravy Magnnerot.

Každá tableta Magnerotu obsahuje 500 mg orotátu horečnatého. Tento liek je indikovaný hlavne pre srdcových pacientov. To je presne to, čo inštrukcia odporúča. Napriek tomu, že by sa dalo dobre umiestniť ako prostriedok prevencie a liečby nedostatku horčíka, výrobcovia sa rozhodli obsadiť užšie miesta. Magnerot je preto indikovaný pre pacientov so srdcovým infarktom, s koronárnym ochorením srdca, na pozadí chronického srdcového zlyhania a poruchy srdcového rytmu, bolesti svalov, metabolizmu lipidov a aterosklerózy..

Výrobcovia sa teda vydali na cestu symptomatických indikácií. Na jednej strane je to omnoho jednoduchšie a pacienti s anginou pectoris budú pri kúpe Magnerotu oveľa lepšie a lekári predpisujú lepšie. Magnerot vyrába nemecká spoločnosť Mayerman alebo domáci PIK - Pharma a jedno balenie 50 tabliet bude stáť asi 650 rubľov. Magnerot sa používa v 2 tabletách trikrát denne, takže toto balenie je dostatočné na prijatie na 8 dní. Jedná sa o pomerne drahý liek, najmä vzhľadom na to, že na mesačný kurz sú potrebné štyri balenia, z ktorých každé stojí 650 rubľov.

Výhody a nevýhody

Magnerot alebo magnézium horečnatý nemá oproti iným liekom žiadne významné výhody. Áno, orotát horečnatý má dobrú biologickú dostupnosť, ale laktát má tiež dobrú biologickú dostupnosť, zatiaľ čo pre chelátové komplexy je dokonca vyšší. Cena tohto lieku je pomerne vysoká, kontraindikácie sú úplne rovnaké a keďže výrobcovia ho zaradili medzi lieky na kardiovaskulárnu patológiu, zahrnuli do zoznamu kontraindikácií cirhózu pečene, ascites a urolitiázu s predispozíciou na tvorbu horčíka, fosfátu, vápnika a amónnych kameňov. Preto je u pacientov s urolitiázou takmer v akejkoľvek forme kameňov nežiaduce používať tento liek, najmä pri dlhých cykloch. Keďže nárast zoznamu kontraindikácií znížil počet potenciálnych kupujúcich, bolo potrebné zvýšiť cenu, aby sa minimalizovali plánované straty..

Poddajnosť, to znamená, že záväzok pacienta brať nie je príliš vysoký, pretože liek by sa mal používať v dávke 6 tabliet počas 7 dní a potom jednu tabletu trikrát denne. Možno, že keby mal Magnerot cenu rádovo 230 - 240 rubľov, bolo by to celkom konkurencieschopné, a preto je to pravidelný prípravok horčíka s príliš nepraktickým spôsobom, ako ho vziať za pomerne vysokú cenu..

Týmto sa dokončí prehľad prípravkov horčíka, ktoré možno nájsť v lekárňach v Rusku za prijateľné ceny. Zoznam uvedených doplnkov obsahujúcich horčík samozrejme nie je vyčerpávajúci. Takže v chelátovej forme môže byť glycinát horečnatý, existujú prísady vo forme malátu, to znamená horečnatých solí kyseliny jablčnej. Nájdete tu vzácny taurinát horečnatý. V internetových obchodoch môžete vidieť medzi prípravkami horčík z morských rias izolovaný zo solí Mŕtveho mora. Niekedy sa aplikuje vodný roztok chloridu horečnatého, ktorý sa nanáša na pokožku a trie. Všetky tieto výživové doplnky sú však pomerne drahé a v porovnaní s populárnymi prípravkami na báze horčíka nemajú vyššie uvedené výhody..


Varovanie! Toto hodnotenie je subjektívne, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.