6 najlepších vitamínov pre pamäť

Recenzia najlepších podľa redaktorov. Informácie o kritériách výberu. Tento materiál je subjektívny, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.

Fyziológovia a lekári pripisujú pamäti kognitívnej funkcii pamäť. Kognitívnej sfére patrí okrem pamäti, reči, kognitívnej činnosti, inteligencie aj schopnosť získavať a využívať zložité motorické zručnosti (kreslenie, práca, hranie na hudobné nástroje). Pamäť možno nazvať schopnosťou centrálneho nervového systému človeka vnímať, spracovávať, ukladať a podľa potreby reprodukovať potrebné informácie. Anatomicky je pamäť spojená s hlbokými centrami mozgu vstupujúcimi do hippocampu.

Najzávažnejšou formou poruchy pamäti je demencia so zrútením ľudskej osobnosti. Diagnózu demencie je legitímne len vtedy, ak závažnosť kognitívneho poškodenia ovplyvňuje každodennú rutinu ľudského života, zatiaľ čo pacient je v jasnom vedomí a má diagnózu organického poškodenia mozgu. Najvýraznejším príkladom vážnej poruchy pamäti spojenej s demenciou je Alzheimerova choroba.

Účelom tohto prehľadu však nie je uviesť zoznam vážnych liekov predpísaných lekármi na liečbu špecifického kognitívneho poškodenia. Preto sa v tomto prehľade nebudú brať do úvahy lieky ako memantín, lieky, ktoré ovplyvňujú receptory NMDA, a iné „skutočné“ lieky..

Uvádza najpopulárnejšie a mierne pôsobiace vitamíny, metabolické látky, ktoré sú určené na prevenciu porúch pamäti, na zlepšenie zásobovania mozgu krvou, ako aj na zlepšenie jej metabolizmu: zníženie závažnosti oxidačného stresu a inhibícia peroxidácie lipidov. Prvá skupina opisuje vitamíny, ktoré sa môžu voľne používať hlavne na prevenciu, a druhá skupina obsahuje látky, ktoré sú navyše zahrnuté do schválených štandardov na liečbu mnohých neurologických chorôb a porúch funkčnej pamäte u starších a senilných pacientov..

Hodnotenie najlepších liekov na zlepšenie pamäte

nominant miesto názov produktu cena
Najlepšie vitamíny na prevenciu porúch pamäti 1 glycín 80
2 Taxifolin Bajkal 1350
3 Vitrum Memori Plus (Tanakan, Bilobil) 557
Najlepšie vitamíny na prevenciu a liečbu porúch pamäti 1 Encephabol 823
2 Cavinton Forte (vinpocetín) 294
3 Picamilon (nikotinoyl - GABA) 90


Najlepšie vitamíny na prevenciu porúch pamäti

Táto skupina zahŕňa výživové doplnky, vitamíny a minerálne komplexy, ktoré môžu zdraví ľudia užívať, ak majú obdobie zvýšeného duševného a emocionálneho stresu, napríklad pri príprave na skúšky. Tieto vitamíny sú predpísané na zmiernenie reziduálnych účinkov pri rôznych neurologických chorobách a úrazoch. Tieto „vitamíny pre pamäť“ sa môžu použiť na liečenie otrasov, na zníženie porúch pamäti v počiatočných štádiách hypertenznej encefalopatie, s vekom podmienenou mozgovou aterosklerózou a v iných prípadoch. Otvára hodnotenie populárnej obľúbenej drogy - glycínu.

glycín

Hodnotenie: 4.9

Glycín je v prvom rade bezpečný. Pozostáva z glykolu a je to najjednoduchšia aminokyselina, ktorá je súčasťou takmer všetkých proteínov v našom tele. Táto aminokyselina popri ceste pôsobí v centrálnom nervovom systéme ako inhibičný neurotransmiter. Je schopný zvýšiť výkon, zlepšuje pamäťové mechanizmy a znižuje stres psycho-emocionálnej povahy. Glycín je dostupný v tabletách aj v pastilkách (sublingválne).

Je známe, že akýkoľvek liek, ktorý je absorbovaný do ciev dolnej časti ústnej dutiny, obchádza portálny obehový systém a je absorbovaný priamo do mozgu, má teda sublingválne alebo sublingválne podávanie glycínu rýchly účinok. Priebeh užívania glycínu je schopný zlepšiť pamäť, koncentráciu, uľahčiť proces zaspávania a odstrániť miernu funkčnú nespavosť. Glycín má mierny sedatívny účinok, uľahčuje spoločenské prispôsobenie človeka a zmierňuje agresivitu a nervové napätie. Aj v komplexnej terapii je tento mozgový vitamín indikovaný na liečbu abnormalít správania u detí a dospievajúcich, s miernymi poruchami pamäti a pozornosti, s neurózou a vegetatívno-vaskulárnou dystóniou. Glycín sa aktívne používa na liečbu chronickej alkoholovej a posttraumatickej encefalopatie na liečbu etiológie ischemickej mozgovej príhody..

Na prevenciu je potrebné užívať glycín pod jazykom - jednu tabletu dvakrát alebo trikrát denne, jeden mesiac. Na liečbu funkčných lézií nervového systému sa odporúča, aby dospelí pacienti používali glycín v rovnakej dávke, ktorá sa môže zvýšiť na odporúčanie ošetrujúceho lekára. Na zlepšenie spánku je potrebné rozpustiť jednu alebo dve tablety glycínu 20 minút pred spaním. Glycín sa vyrába v tabletách na sublingválne podávanie domácou spoločnosťou Biotiki a balenie 50 takýchto tabliet s dávkou 100 mg je veľmi lacné, v priemere 30 rubľov..

Výhody a nevýhody

Veľkou výhodou glycínu bude nízka cena, rozsiahla distribúcia rôznych foriem vlastníctva v lekárňach, absencia kontraindikácií, s výnimkou individuálnej intolerancie, a mnoho indícií na použitie. Okrem zlepšenia pamäti a koncentrácie pomáha glycín zastaviť menopauzálne autonómne poruchy, ako aj nepríjemné stavy spojené s toxickými účinkami etylalkoholu. Glycín je molekula, ktorá je súčasťou mnohých tkanív ľudského tela, a preto nemá toxický účinok. Tento liek je tak bezpečný a hypoalergénny, ako je to možné..

Taxifolin Bajkal

Hodnotenie: 4.8

Tento prírodný vitamín je ultračistý dihydroquercetín, ktorý sa vyrába z pažeráka kmeňa sibírskeho smrekovca. Je dôležité, aby to bola prírodná zlúčenina a nebola umelo syntetizovaná. V lekárňach sa predáva veľa druhov dihydrochercetínu, ale iba taxifolin Baikalsky má ultračisté zloženie: najmenej 97% účinnej látky je v kryštalickom stave. Mechanizmus účinku dihydroquercetínu je zlepšiť metabolizmus neurónov a gliálneho tkaniva, inhibíciu peroxidácie lipidov, redukuje oxidáciu voľných radikálov. Tieto procesy existujú v normálnom mozgovom tkanive, ale ich aktivácia vedie k rôznym poruchám pamäti ak progresii starnutia nervového tkaniva. Ich intenzita sa však občas zvyšuje s výrazným mentálnym stresom, s hypoxiou, v prípade rôznych metabolických chorôb po zraneniach.

Preto sa odporúča používať Taxifolin Baikalsky v období zotavenia po otrasoch mozgu, s emocionálnym stresom a zvýšenou duševnou aktivitou, napríklad pri príprave na skúšky alebo pri písaní dizertačnej práce. Je indikovaný pri komplexnej liečbe rôznych neurologických porúch u starších ľudí. Taxifolin sa používa v kapsulách, 1 kapsula s hmotnosťou 300 mg, obsahuje optimálne dávkovanie - 60 mg dihydroquercetínu, tomuto lieku sa odporúča užívať jednu kapsulu 1krát denne po dobu 1 mesiaca. Spoločnosť Siberian Cedar vyrába tieto vitamíny pre pamäť a náklady na jedno balenie Taxifolin Baikalsky, počítané na mesačný kurz, sa pohybujú od 950 rubľov do 1350 rubľov.

Výhody a nevýhody

Taxifolin Baikalsky je moderný prírodný vitamín a teraz je dosť ťažké získať medzeru na trhu. Preto mínus Taxifolin je nízka informovanosť lekárov o tom, zriedkavý výskyt v lekárňach: je distribuovaný prostredníctvom siete dealerov, má pomerne vysokú cenu, ktorá je daná zložitým cyklom čistenia a rafinácie a stále sa vyrába v malom množstve. Ale v prípade, že sa vám podarí kúpiť balík tohto doplnku, a do jedného mesiaca ho budete mať, telo bude schopné prenášať zvýšené zaťaženie pamäte s väčšou stabilitou, koncentrácia sa zlepší, bude pohotová, reakcia sa zrýchli. Súčasne je taxifolin dobre tolerovaný a pacienti si zvyčajne všimnú účinok jeho užívania po niekoľkých dňoch.

Vitrum Memori Plus (Tanakan, Bilobil)

Hodnotenie: 4.8

Tento pamäťový vitamín je jednozložkový a obsahuje extrakt z listov Ginkgo Biloba v jednej tablete. Existuje mnoho rôznych prísad z tejto nádhernej rastliny, ale iba niekoľko veľmi čistých liekov skutočne vydrží štandardizovaný obsah flavónov a glykozidov tejto rastliny podľa farmaceutickej formulácie. Vďaka tomu je Vitrum Memory plus schopná aktívne ovplyvňovať metabolizmus látok v nervovom tkanive..

Flavanové glykozidy, ktoré majú komplexný názov ginkgolidy a bilabolidy, zlepšujú cirkuláciu kapilár v mozgovom tkanive, zvyšujú kyslíkový potenciál neurónov a zlepšujú prísun glukózy do mozgu. Extrakt z Ginkgo biloba tiež zlepšuje prietok krvi a pomáha uvoľňovať rezervy cerebrálnej mikrocirkulácie. Liek rozširuje malé cievy a súčasne tónuje žily malého kalibru, tento proces zabraňuje tvorbe krvných zrazenín v cievach mozgu. Tento rastlinný vitamín je schopný bojovať s chronickou mozgovou hypoxiou, zlepšuje pamäť, pozornosť, obnovuje rečové funkcie u starších ľudí s demenciou a zvyšuje schopnosť nervového systému učiť sa a tolerovať stres..

Vitrum Memori plus sa prejavuje u zdravých ľudí s poruchami pamäti, vysokým vyčerpaním myslenia, so zníženou pozornosťou, so zvýšenou psychickou záťažou. Tieto vitamíny je potrebné brať do pamäti jednu tabletu, dvakrát denne s jedlom. Priemerná doba liečby je od 2 do 3 mesiacov. Vydáva pamäť Vitrum plus americkú spoločnosť Unifarm a priemerné náklady na jedno balenie 60 tabliet, počítané na mesiac prijatia, stoja 970 rubľov.

Výhody a nevýhody

Nepochybnou výhodou je vysoká kvalita pôvodného rastlinného materiálu, ktorý vám umožní pocítiť zmeny, ktoré sa prejavujú v zlepšovaní pamäti, väčšej jasnosti myslenia, zvýšenej „húževnatosti“ pozornosti a schopnosti zapamätať si malé veci do 10-15 dní po podaní. Tento nástroj je však stále dosť drahý a trvanie 3 mesiacov bude stáť asi 3 000 rubľov, takže si ho nemôžu dovoliť všetky kategórie obyvateľstva. Tento vitamín pre pamäť je kontraindikovaný v akútnej fáze mozgovej príhody a infarktu myokardu s žalúdočnými vredmi, počas tehotenstva a dojčenia. Ale v prípade, že je predpísaný podľa indikácie, potom Vitrum Memori Plus rýchlo zmierni klinické príznaky alebo prispôsobí telo vyššiemu intelektuálnemu stresu u zdravého človeka..

Najlepšie vitamíny na prevenciu a liečbu porúch pamäti

Samozrejme, všetky prírodné a metabolické vitamíny prvej skupiny, ktoré sa používajú na prevenciu porúch pamäti, a to aj u zdravých ľudí, sa celkom úspešne používajú na liečenie rôznych neurologických chorôb s kognitívnou poruchou. Táto skupina však bude obsahovať niekoľko aktívnejších liekov, a preto je potrebné začať s nimi, ak už existujú nejaké príznaky porúch pamäti, pozornosti a myslenia..

Encephabol

Hodnotenie: 4.9

Encefabol obsahuje jednu účinnú látku - pyritinol. Pôsobí ako sprostredkovateľ, zvyšuje príjem uhľohydrátov nervovými bunkami, urýchľuje vylučovanie acetylcholínu v cholinergných synapsiách a zvyšuje výkon prenosu neurotransmiterov. Encefabol má membránový stabilizačný účinok a zabraňuje peroxidácii lipidov. Výsledkom je zlepšenie rezistencie voči kyslíku a metabolizmu nervového tkaniva, čo vedie k zníženiu príznakov, ako je rozptýlenie a zábudlivosť. Obnovuje pamäť, pozornosť, zlepšuje koncentráciu, normalizuje koordináciu pohybov, aktivuje funkciu dlhodobého ukladania a reprodukcie potrebných údajov..

Táto nootropická látka je tiež indikovaná na liečenie rôznych foriem demencie. U zdravých ľudí sa Encephabol používa na psychickú záťaž, tento nástroj sa často používa u detí s mentálnou a fyzickou retardáciou. Neurológovia predpisujú pyritinol na otras mozgu. Tento vitamín v pamäti prispieva k rýchlemu zmierneniu mozgových príznakov po encefalitíde a meningitíde, po intoxikácii a môže sa použiť na liečbu chronického alkoholizmu..

Užívajte Encephabol ako suspenziu trikrát denne, každá po 2 čajových lyžičkách. Ak pacient trpí nespavosťou, je potrebné užiť večernú dávku čo najskôr, ale v žiadnom prípade nie neskôr ako o 18:00, pretože pyritinol môže mať aktivačný účinok. Encephabol vyrába nemecká spoločnosť Merck a náklady na jednu 200 ml suspenznú fľašu sú v priemere 1 000 rubľov. To znamená, že pri dennej dávke 30 ml (5 ml na čajovú lyžičku) stačí jedna fľaša na týždeň. Mesačný kurz si bude vyžadovať výdavky 4 000 rubľov, ktoré si každý nemusí dovoliť.

Výhody a nevýhody

Výhodou Encephabol je možnosť menovania v pediatrickej praxi, ktorá môže byť poskytnutá, v prípade potreby aj deťom, od prvého dňa života. Zároveň však pre neho existujú kontraindikácie. Sú to závažné a závažné poruchy pečene a obličiek, anémia a trombocytopénia, akútna reumatologická a autoimunitná patológia, myasténia gravis. Relatívna kontraindikácia, ktorá sa má použiť, je výskyt zvýšenej podráždenosti, zlomyseľnosti, agitovanosti a rozvoja nespavosti na pozadí poklesu pamäti. V tomto prípade môže Encephabol zhoršiť príznaky, pretože má aktivačný účinok na mozgové štruktúry..

Cavinton Forte (vinpocetín)

Hodnotenie: 4.8

Cavinton je originálny liek a je umiestnený ako prostriedok na zlepšenie mozgového obehu. Obsahuje vinpocetín, ktorý je derivátom vinkacínového alkaloidu. Je izolovaný od krásnej rastliny malého brčál. Mnoho ľudí pozná tento krásny nenáročný fialový kvet s lesklými tmavozelenými koženými listami, ktoré pokrývajú trávnik súvislým kobercom.

Vinpocetín, podobne ako predchádzajúci vitamín, zvyšuje schopnosť nervových buniek konzumovať glukózu a kyslík a premieňa využitie cukru na aeróbnu, energeticky účinnejšiu formu metabolizmu. To všetko umožňuje neurónom vykonávať ich funkcie tak dlho, ako je to možné, dokonca aj v podmienkach dlhodobej hypoxie. Okrem demencie a poškodenia pamäti je Cavinton široko predpisovaný pre tinitus, neurovaskulárne choroby vnútorného ucha, Meniereho chorobu, retinopatiu alebo sietnicu. Je indikovaný na rozsiahlu mozgovú aterosklerózu a rôzne formy posttraumatickej a hypertenznej encefalopatie, pretože encefalopatia je často sprevádzaná poruchami pamäti a pozornosti. Cavinton sa predpisuje ako symptomatická liečba účinkov otrasov.

Cavinton Forte je dostupný v tabletách s obsahom 10 mg vinpocetínu a v jednoduchom Cavintone v dávke 5 mg. Odporúča sa používať po jedle, jedna tableta trikrát denne. Musíte však začať dávkou - pol tablety 3x denne, čo je 15 mg. Dĺžku prijímania určuje ošetrujúci lekár. Cavinton Forte vyrába maďarská spoločnosť Gideon Richter a priemerné náklady na jedno balenie 90 tabliet, počítané na mesiac prijatia, stoja 740 rubľov.

Výhody a nevýhody

Výhodou lieku Cavinton bude aktívny účinok na vaskulárne mechanizmy pamäti, dobrá tolerancia a zriedkavý vývoj vedľajších účinkov. Je však potrebné pamätať na to, že tento nástroj nemožno predpísať pacientom, ktorí majú na EKG špeciálne zmeny, čo sa prejavuje predĺžením intervalu QT. Preto je pred vymenovaním potrebná konzultácia s kardiológom, najmä u pacientov s rôznymi srdcovými arytmiami. Malo by sa tiež pamätať na to, že účinok spojený so zlepšením pamäte, aktiváciou myslenia, zlepšením spánku a obnovením reči sa prejaví najskôr o 7 alebo 10 dní neskôr. Liek Cavinton je kontraindikovaný v akútnych fázach mozgovej príhody s ťažkými arytmiami u tehotných a dojčiacich žien, u detí mladších ako 18 rokov. Celkovo je však tento pamäťový vitamín lekárskou komunitou veľmi dobre prijatý a považuje sa za mierne patogénne liečenie kognitívnych porúch..

Picamilon (nikotinoyl - GABA)

Hodnotenie: 4.8

Picamilon získal uznanie mnohých neurologických lekárov a je široko predpisovaný: zlepšuje prietok krvi, pôsobí proti agregácii, redukuje peroxidáciu lipidov a oxidačný stres voľných radikálov a podporuje zvýšenú cirkuláciu kapilár v mozgových cievach. Účinnou zložkou tohto lieku je kyselina nikotinoyl-gama-aminomaslová, ktorá má nootropický a psychostimulačný účinok. Picamilon je tiež schopný ovplyvniť tón mozgových ciev, ktorý umožňuje jeho použitie pri liečbe migrény, má upokojujúci účinok a stimuluje pamäť a pozornosť. Okrem demencie a kognitívnych porúch pri rôznych chorobách sa Picamilon aktívne predpisuje na liečbu vegetatívne-vaskulárnej dystónie, astenických stavov, liečby chronického alkoholizmu a následkov neuroinfekcií a traumatických poranení mozgu..

Tablety Picamilon sú dostupné v dávke 50 mg. V prípade kognitívnej poruchy so symptómami poruchy pamäti sa Picamilon má užívať jednu tabletu 2 až 3 krát denne, bez ohľadu na príjem potravy. Liečba trvá 1 až 2 mesiace. Domáca spoločnosť Pharmstandard vyrába Picamilon a balenie pilulky, ktorá je určená na 10 dní od prijatia v množstve 30 kusov, stojí iba 105 rubľov v lekárňach.

Výhody a nevýhody

Výhodou programu Picamilon je jeho nízka cena, mierny účinok a široké terapeutické použitie. V niektorých prípadoch to môže spôsobiť nadmernú aktiváciu pacienta, preto môže byť kontraindikované u osôb s chronickou nespavosťou a je lepšie ho predpísať v noci. Je kontraindikovaný u pacientov so závažným zlyhaním obličiek. Veľmi dôležitou indikáciou Picamilonu je jeho použitie v pediatrickej urológii, ktorá sa predpisuje deťom na korekciu porúch močenia. Picamilon sa neodporúča tehotným a dojčiacim ženám, ale iba preto, že sa nevykonali príslušné štúdie. Ak je predpísané v odporúčanom dávkovaní a podľa indikácií, významne zlepší kvalitu života pacientov s kognitívnymi poruchami.



Varovanie! Toto hodnotenie je subjektívne, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.