11 najlepších vitamínov na plánovanie tehotenstva

Recenzia najlepších podľa redaktorov. Informácie o kritériách výberu. Tento materiál je subjektívny, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.

Požadované tehotenstvo je úžasné, ale ešte lepšie, keď sa plánuje. Tento prístup minimalizuje všetky možné riziká pre matku a dieťa. To, ako sa bude dieťa narodiť, závisí od výživy mamičky i otca dlho pred počatím.

V prvých týždňoch po oplodnení žena nemusí mať ani podozrenie na tehotenstvo, ale v maternicovom tele sa už v tele dieťaťa tvoria vitálne životne dôležité systémy. Aby tento proces prebiehal hladko, je potrebné vopred zabrániť nedostatku jednotlivých vitamínov, stopových prvkov a ďalších prospešných látok vopred..

Porodníci-gynekológovia často predpisujú svojim pacientom multivitamínové komplexy s povinným obsahom kyseliny listovej dokonca 8 až 12 týždňov pred očakávaným otehotnením. Naši odborníci vykonali štúdiu a hodnotili najlepšie vitamíny, ktoré sú relevantné pri príprave na prepravu dieťaťa.

Hodnotenie najlepších vitamínov pre plánovanie tehotenstva

nominant miesto výrobca cena
Najlepšie vitamíny pri plánovaní tehotenstva od zahraničných výrobcov 1 Prenatálna sila Vitrum 934 ₽
2 Elevit Pronatal 1 860
3 Femibion ​​Natalker Ⅰ 475 ₽
4 Pregnacare 550 ₽
5 Prenatálne živiny Solgar 1 338
6 Doppelherzov majetok Pre nastávajúce matky 457 ₽
7 Vitazhinal 934 ₽
8 folio 655 ₽
Najlepšie ruské vitamíny pre plánovanie tehotenstva 1 Complimit Trimesterum 1 trimester 330 ₽
2 Mama's Health Abeceda 419 ₽
3 Kyselina listová 9 mesiacov 286

Najlepšie vitamíny pri plánovaní tehotenstva od zahraničných výrobcov

Zahraniční výrobcovia vyvíjajú špeciálne komplexy pre ženy, ktoré sa pripravujú na tehotenstvo. Sú vhodné na prípravu počas bezpečného počatia. Keď je ženské telo nasýtené dôležitými vitamínmi, minerálmi a inými látkami, šance na pripojenie oplodneného vajíčka sa výrazne zvyšujú, čo tiež prispieva k správnemu vývoju dieťaťa..

Prenatálna sila Vitrum

Hodnotenie: 4.9

Prvé miesto v hodnotení bolo udelené americkému Vitrum a Mineral Complex Vitrum Prenatal Forte. Obsahuje 13 vitamínov a 10 minerálov. Tento nástroj sa odporúča počas plánovania tehotenstva, ako aj v procese nosenia dieťaťa, a to aj po pôrode. Vďaka tomuto komplexu sa žena vyhýba nedostatku vitamínu a nedostatku mikroživín.

Užívajte tieto vitamíny 1 tabletu po jedle. Je lepšie to urobiť po raňajkách, ale je dôležité nepiť ich s čajom alebo kávou, ale iba pohárom čistej vody. Tento komplex sa predáva v 30, 60, 100 a 120 tabletách. Keďže je vhodné vziať si ich ďalej as nástupom tehotenstva je výhodnejšie kúpiť si veľkú fľašu okamžite.

Ženy, ktoré vo fáze plánovania tehotenstva uprednostňovali Vitrum, nechávajú väčšinou kladné hodnotenie tohto komplexu. Zároveň sú však mnohí zmätení veľkosťou tabliet (takmer 2 cm). Na druhej strane má tento komplex bohaté, vyvážené zloženie, ktoré sa väčšina analógov nemôže pochváliť, a preto si zaslúži najlepšie umiestnenie v rebríčku najlepších.

dôstojnosť

  • spolu s ďalšími zložkami v kompozícii je jód a železo;
  • Stabilne udržuje hemoglobín;
  • dodáva energiu, posilňuje imunitu;
  • s nimi sa počatie stáva mnohokrát rýchlejšie.

nedostatky

  • veľká tableta.

Elevit Pronatal

Hodnotenie: 4.8

Druhou pozíciou je nemecký komplex Elevit Pronatal. Je obohatený o vitamíny, minerály a stopové prvky. Tento multivitamín je indikovaný pre nastávajúce matky počas prípravy na počatie, počas tehotenstva a po narodení dieťaťa. Vitamíny a minerály sú obsiahnuté v optimálnych dávkach požadovaných v ktoromkoľvek z týchto štádií..

Liek je dostupný v podlhovastých sivožltých tabletách. Sú menšie ako Vitrum, ale pre niektoré ženy je ťažké prehltnúť. Na vyriešenie tohto problému má tableta riziko rozdelenia, ktoré umožňuje pohodlné rozdelenie. Užívajte Elevit Pronatal 1 tabletu denne spolu s jedlom alebo ihneď po ňom. Pite liek trochou čistej vody.

dôstojnosť

  • 12 vitamínov + 4 minerály + 3 stopové prvky;
  • nespôsobujú nevoľnosť alebo iné vedľajšie účinky;
  • deliace pilulky.

nedostatky

  • nedostatok jódu v kompozícii.

Femibion ​​Natalker Ⅰ

Hodnotenie: 4,7

Tretím miestom v rebríčku bola ďalšia nemecká droga - Femibion ​​Natalker Ⅰ. Tento doplnok výživy obsahuje 9 základných vitamínov a zlúčeninu jódu. Tento komplex sa odporúča užívať od okamihu, keď si pár myslel o tehotenstve a počas prvých 12 týždňov od dátumu pripojenia plodu..

Tento doplnok je k dispozícii vo forme malých poťahovaných tabliet v tvare mandlí. Ich farba je svetlá broskyňa a sú ľahko prehltnuté. Jedno balenie postačuje na presný mesiac používania. Dávkovacia schéma - 1 tableta denne, zaplavená malým množstvom vody. Femibion ​​je pohodlný pre žalúdok a poskytuje telu všetko potrebné vo fáze plánovania tehotenstva.

Recenzie na Femibion ​​Natalker Ⅰ sú väčšinou dobré. Je dobre tolerovaný tráviacim systémom, osviežuje, zlepšuje stav pleti, znižuje vypadávanie vlasov. Femibion ​​Natalker Ⅰ si zaslúži hodnotenie najlepších, pretože dobre podporuje telo budúcej matky a prispieva k skorému tehotenstvu v prípade, že reprodukčný systém nemá vážne problémy..

dôstojnosť

  • dobrý obsah folátu (kyselina listová, L-metyl-folát);
  • veľkosť a tvar tablety;
  • oživiť, zvýšiť imunitu;
  • efektívne pripravte ženské telo na počatie.

nedostatky

  • nedostatok stopových prvkov v kompozícii.

Pregnacare

Hodnotenie: 4.6

Na štvrtom mieste v hodnotení bol liek Pregnakea od Vitabiotics (Veľká Británia). Komplex obsahuje 11 vitamínov a 5 minerálov. Droga chráni ženské telo pred vývojom nedostatku vitamínov a minerálov s nástupom dlho očakávaného tehotenstva..

Pregnakea je tvrdá želatínová kapsula. Vyzerajú dosť štýlovo, pretože logo výrobcu je zobrazené na bielom pozadí v bielej farbe. Užívajte liek jednu kapsulu denne s jedlom alebo bezprostredne po hlavnom jedle. Vitamíny z Pregnakea pite iba čistou vodou. Žuvanie sa neodporúča..

V posudkoch gynekológovia a ženy, ktoré tieto vitamíny užívali vo fáze plánovania, poznamenávajú, že Pregnakea, dokonca pred počatím, umožňuje dobré prispôsobenie sa zdraviu budúcej matky. Tento vitamínový komplex si zaslúži byť v rebríčku najlepších, pretože jeho zloženie je vyvážené, kapsuly majú vhodnú veľkosť a vedľajšie sú mimoriadne zriedkavé..

dôstojnosť

  • účinná kompozícia pri príprave na tehotenstvo;
  • kapsuly štandardnej veľkosti, ktoré sa ľahko prehĺtajú;
  • zažívací systém dobre vníma, ak nie je prijatý na lačný žalúdok.

nedostatky

  • možné alergické reakcie.

Prenatálne živiny Solgar

Hodnotenie: 4.5

Piate miesto v hodnotení sa dostalo do amerického komplexu Prenatal Nutrients od spoločnosti Solgar. Výhodou tohto komplexu je to, že všetky makro a mikroelementy sú v ňom obsiahnuté v chelátovej forme (ľahko sa absorbujú). Vyrába sa výlučne z ich prírodných prísad bez pridania cukru, soli, droždia, lepku a ďalších potenciálnych alergénov..

Prenatálne živiny sú dostupné vo fialových tabletách a sú dosť veľké. Napriek tomu sa veľmi ľahko prehltnú, nepoškodia hrdlo. Dávkovacia schéma: 2 tablety denne s jedlom. Doplnok je dobre prijímaný ženským telom, vrátane zažívacieho traktu.

V hodnoteniach budúce matky oceňujú prenatálne živiny, ktoré im dávajú silu a zlepšujú svoj vzhľad. Pri plánovaní tehotenstva si komplex Solgar zaslúži byť v rebríčku najlepších, pretože obsahuje beta-karotén, z ktorého samotné telo „extrahuje“ vitamín A, a nie vo forme lacnejšieho a menej užitočného acetátu retinolu. A vďaka ľahko stráviteľnej forme železa nespôsobuje zápchu.

dôstojnosť

  • chelátované formy minerálov v kompozícii;
  • nespôsobuje zápchu a iné vedľajšie účinky;
  • poskytuje nárast sily.

nedostatky

  • veľká veľkosť tablety.

Doppelherzov majetok Pre nastávajúce matky

Hodnotenie: 4.4

Nemecký komplex Doppelgerts Pre nastávajúce matky, ktoré získali v poradí šieste miesto. Zložky komplexu sú vybrané tak, aby čo najlepšie pripravili ženské telo na nadchádzajúce tehotenstvo a pôrod. Doplnok obsahuje 11 vitamínov a 5 minerálov.

Tento komplex sa odporúča, aby ženy užívali 1 tabletu denne počas 12 týždňov pred očakávaným začiatkom tehotenstva. Potom sa uskutoční 4-týždňová prestávka av prípade potreby sa kurz opakuje. Tablety týchto vitamínov sú pomerne veľké, ale majú deliaci prúžok, takže sa dajú ľahko rozbiť.

Nastávajúce matky zanechajú dobré recenzie na tento doplnok. Doppelherzský majetok Pre nastávajúce matky zodpovedá časom kontrolovaná nemecká kvalita, preto zaslúžená je v rebríčku najlepších. Je dobre znášaná ženským telom a dopĺňa ho všetkými látkami potrebnými pre bezpečnú koncepciu.

dôstojnosť

  • vyvážené zloženie;
  • zlepšiť celkový stav tela;
  • nespôsobujú nežiaduce účinky.

nedostatky

  • pomerne veľké tablety.

Vitazhinal

Hodnotenie: 4.3

Doplnok výživy Vitazhinal sa nachádza na siedmej pozícii hodnotenie. Tento komplex obsahuje 5 dôležitých zložiek: kyselinu listovú, cholekalciferol, jód, DHA (polynenasýtené mastné kyseliny z rodiny Omega 3) a vitamín E. Toto je optimálne zloženie na podporu ženského tela vo fáze plánovania.

Vitazinálny komplex je dostupný v relatívne malých modrých kapsulách. Gynekológovia odporúčajú tieto vitamíny svojim pacientom v procese prípravy na tehotenstvo, aby užívali 1 deň počas raňajok alebo obedov. Je vhodné začať ich užívať 1 - 2 mesiace pred navrhovanou koncepciou.

Vitazhinal sa objavil na farmaceutickom trhu pomerne nedávno, a tak sa mu ešte nepodarilo získať univerzálnu popularitu. Ale ženy, ktoré ho už užívali vo fáze plánovania alebo počas tehotenstva, na odporúčanie lekára, odchádzajú nielen pozitívne recenzie. Tento nástroj je zaradený do rebríčka najlepších, pretože má primerané zloženie a je dobre tolerovaný organizmami nastávajúcich matiek..

dôstojnosť

  • nevyložené, primerané zloženie;
  • pohodlná kapsula;
  • dobrá tolerancia ženského tela.

nedostatky

  • nie všade na predaj.

folio

Hodnotenie: 4.2

Na ôsmom mieste bol ďalší nemecký doplnok Folio. Obsahuje iba 2 zložky: kyselinu listovú (400 mg) a jodid draselný (200 mg), ale sú jedným z kľúčov k úspešnej koncepcii. Mnoho žien uprednostňuje tento doplnok s nezaťaženou štruktúrou vo fáze plánovania tehotenstva..

Tento komplex je dostupný vo veľmi výhodných malých tabletách. Odporúča sa používať pri 1 tablete denne s jedlom. Tento doplnok by navyše mali používať obaja partneri, pretože nedostatok kyseliny listovej ovplyvňuje aj pohyblivosť spermií. Výhodou Folio je aj jeho pohodlné a praktické balenie. Pomocou špeciálneho tlačidla sa hygienicky odstráni 1 tableta súčasne..

Recenzia tohto komplexu kyseliny listovej a jodidu draselného sú väčšinou pozitívne. Niektoré páry poznamenávajú, že týmto doplnkom sa im podarilo otehotnieť v plánovanom čase. Folio je zaradené do zoznamu najlepších vitamínov pri plánovaní tehotenstva, pretože saturuje telo budúcej matky kyselinou listovou a nespôsobuje nežiaduce účinky..

dôstojnosť

  • optimálny obsah kyseliny listovej a jódu;
  • vhodné balenie;
  • malé pilulky;
  • pomohol mnohým párom otehotnieť.

nedostatky

  • nemusí byť vhodný pre osoby s problémami so štítnou žľazou.

Najlepšie ruské vitamíny pre plánovanie tehotenstva

Medzi ruskými vitamínmi si môžu ženy, ktoré plánujú otehotnieť, tiež zvoliť vhodné komplexy pre seba..

Complimit Trimesterum 1 trimester

Hodnotenie: 4.9

Pharmstandard vyrába sériu vitamínov Complivit Trimestrum. Komplex označený ako „1 trimester“ je na prvom mieste v hodnotení. Zloženie tejto drogy je optimálne pre ženské telo vo fáze plánovania a v prvých mesiacoch po počatí dieťaťa. Komplex obsahuje dostatočné množstvo vitamínu B9 a jódu. V ňom nie je žiadny prebytok vitamínu A a zostávajúce zložky sú prítomné v primeraných pomeroch.

Complivit Trimestrum je dostupný vo forme nie príliš veľkých okrúhlych tabliet potiahnutých bielou škrupinou. Dajte liek s jedlom alebo bezprostredne po hlavnom jedle. Dávkovacia schéma - 1 tableta denne. Vitamíny sa bez problémov prehltnú a nezanechávajú nepríjemnú pachuť v ústach.

Recenzie na liek Complivit Trimestrum sú dobré pre pôrodnícky gynekológ aj pre ženy plánujúce tehotenstvo. Tento komplex sa zaraďuje do najlepšieho poradia vďaka vyváženému zloženiu (12 vitamínov + 8 minerálov + kyselina lipoová a luteín) a pomerom týchto zložiek, ktoré sa vyberajú osobitne pri plánovaní tehotenstva a v prvých mesiacoch od okamihu nástupu..

dôstojnosť

  • primerané podiely prichádzajúcich zložiek;
  • ľahko prehĺtateľné tablety;
  • posilňuje ženské telo pred blížiacim sa tehotenstvom.

nedostatky

  • nepredáva sa vo všetkých lekárňach.

Mama's Health Abeceda

Hodnotenie: 4.8

Na druhom mieste bol vitamínový a minerálny komplex Alphabet Mom's Health. Obsahuje doplnok 13 vitamínov, 11 minerálov a taurín. Dávky aktívnych zložiek sa vyvíjajú podľa potrieb ženského tela vo fáze plánovania a v procese nosenia dieťaťa..

Denná dávka Alphabet Mom's Health je rozdelená do 3 tabliet rôznych farieb. Nedávno odborníci začali venovať zvýšenú pozornosť spoločnému a oddelenému používaniu výživných látok, čo ovplyvňuje ich lepšiu absorpciu v tele. Tablety sú malé a ľahko sa prehltnú. Je optimálne užívať doplnok trikrát denne. Ak však žena zabudne vypiť ďalšiu dávku, môže vypiť 2 okamžite.

Podľa recenzií veľa žien, ktoré plánujú otehotnenie, má rád tento domáci produkt. Berú na vedomie, že s týmto doplnkom výživy majú prudký nárast sily a zlepšuje sa aj ich vzhľad. Mamina abeceda zdravia je zaradená do rebríčka najlepších, pretože umožňuje ženám cítiť príjemné zmeny v tele, keď plánujú tehotenstvo..

dôstojnosť

  • berie sa do úvahy kompatibilita živín v jednej tablete;
  • malé tablety, ktoré sa ľahko prehĺtajú;
  • zvyšuje imunitu, dodáva vitalitu.

nedostatky

  • potrebujú brať vitamíny 3-krát denne.

Kyselina listová 9 mesiacov

Hodnotenie: 4,7

Na treťom mieste v rebríčku je droga od Valenta Pharm - 9 mesiacov kyselina listová. Počas plánovania tehotenstva je to nevyhnutný vitamín. Každá tableta obsahuje 400 µg vitamínu B9. Prijatie multivitamínov nie je často potrebné počas prípravy na počatie, najmä ak nastávajúca matka dobre jedí. S týmto vedomím sa také mono liečivá stávajú skutočným nálezom..

Takáto kyselina listová sa vyrába v malých žltých tabletách, ktoré sa ľahko prehltnú a nepoškodia hrdlo. Tento vitamín stačí užiť 2-3 dni pred plánovaným počatím jedenkrát denne. Zabráni sa tým riziku porúch nervovej trubice plodu..

Tí, ktorí počas plánovacieho obdobia nepodporujú syntetické multivitamínové komplexy, na túto drogu reagujú veľmi dobre. Ale aj také ženy si uvedomujú, že ich organizmy budú potrebovať veľa kyseliny listovej a nebude sa snažiť naplniť ich nedostatok správnou stravou. Ak sa úspešne skoncipuje, môže sa doplniť jodidom draselným a omegamamom od rovnakého výrobcu..

dôstojnosť

  • nevyhnutné minimum na prípravu na tehotenstvo;
  • malé pilulky;
  • užívať raz denne.

nedostatky

  • podľa indikácie by mali byť doplnené inými liekmi.


Varovanie! Toto hodnotenie je subjektívne, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.