Veľmi skoro zasiahne mráz a príde čas na zimnú zábavu. Mnohí milovníci zimného korčuľovania tradične dostávajú svoje rodiny na ľad. Táto lekcia je nielen zábavná a zaujímavá, ale je tiež prospešná pre zdravie - rozvíja všetky svalové skupiny, koordinuje vlaky. V zime môžete jazdiť priamo na ulici, pretože v mnohých mestách vrátane Ufa sa vonkajšie štadióny nalievajú v parkoch alebo na kryté štadióny, ktoré sú v prevádzke celý rok. Najlepšie hodnotenie klziska v Ufa vám pomôže vybrať to najlepšie..
obsah
- 1 Ako si vybrať korčule a klzisko
- 2 Oblečenie pre zimný štadión
- 3 Výber oblečenia pre vonkajšie klzisko
- 4 Zabezpečenie
- 5 Zoznam najlepších platených a bezplatných klzísk v Ufa
- 5.1 Klzisko na dostihovej dráhe Akbuzat
- 5.2 Klzisko v parku Jakutov
- 5.3 Klzisko v Pervomaiskách
- 5.4 Klzisko na štadióne Stroitel
- 5.5 Klzisko na štadióne Dynamo
- 5.6 Klzisko v obchodnom centre "Iremel"
- 5.7 Klzisko v nákupnom a zábavnom komplexe "Mega"
- 5.8 Klzisko v Gostiny Dvor
Ako si vybrať korčule a klzisko
Každý rok sa počet miest na korčuľovanie v Ufe iba zvyšuje. Mnohé z nich ponúkajú služby požičovne vybavenia. Táto možnosť je výhodná, ak človek neplánuje často jazdiť, ale chce pekne diverzifikovať voľnočasové aktivity. Ak si však kúpite vlastný pár, môžete mať oveľa viac potešenia z jazdy. Takéto korčule budú dokonale sedieť na nohe a naučiť sa robiť nové skoky a ďalšie triky vo svojich vlastných korčuliach je oveľa jednoduchšie, pretože sa nemusíte zakaždým prispôsobovať novému páru..
Pri výbere vhodných korčúľ je potrebné predovšetkým stavať na materiáli obuvi. Pre moderné modely používajte plasty, umelé alebo pravé kože. Plastové topánky nie sú najlepšou voľbou pre výučbu komplikácií krasokorčuľovania. Nemôžete v nich vykonávať triky, nesedia pevne na nohu a je ťažké ich ovládať. Preto by sa mali uprednostniť modely, ktorých obuv je vyrobená z plastu - umelej alebo pravej kože.
Korčule s koženými topánkami sú drahšie, ale sedia dobre na nohách a sú hygienickejšie, pretože pokožka absorbuje vlhkosť. ARANŽÉRY koženka má svoje výhody: vážia menej, nezmočia sa a zachovajú si reprezentatívny vzhľad dlhšie. V obchode sa odporúča vyskúšať obe možnosti a zistiť, ktorá obuv je pohodlnejšia..
Na upevnenie musíte mať ponožky, ktoré sa použijú na jazdu. Zároveň musíte kúpiť korčule o jednu veľkosť väčšiu ako bežné topánky.
Aby sa uľahčilo ovládanie pohybu na ľade, korčule by sa mali pevne ovinúť okolo chodidla. Nesmie sa dovoliť, aby sa topánka voľne visala. Zároveň by nemal byť pocit zovretia alebo bolestivosti. To rýchlo spôsobuje únavu a nohy zamrznú. Zábava sa potom zmení na skutočnú nočnú moru.
Počas montáže v obchode by mala byť obuv priviazaná a chodiť okolo haly. Nemalo by byť žiadne nepohodlie. Netreba dúfať, že časom to bude nepríjemné, na klzisku sa iba zvýši.
Pri kúpe korčúľ na krasokorčuľovanie by ste nemali prenasledovať módne trendy. Model musí byť predovšetkým pohodlný a kvalitný. Čižmy by mali pevne sedieť na nohe a dobre ju fixovať, ale zároveň by nemali brániť pohybu.
Môžete korčuľovať na akomkoľvek ľade, ale stále by ste mali uprednostňovať tie oblasti, kde je ľad rovnomerný. Aj malé čipy a jamy môžu spôsobiť vážne zranenie, ak sa do nich dostanete korčuľou pri vysokej rýchlosti. Preto je najvýhodnejšie jazdiť na štadióne alebo v ľadovom paláci, a nie na spontánne usporiadaných klziskách.
Oblečenie pre zimný štadión
V uzavretom priestore klziska nie je žiadny prenikavý vietor, takže nie je potrebné vrchné oblečenie. Teplota na takomto mieste nestúpne nad +10 stupňov, ale nehrozí nebezpečenstvo zamrznutia počas pohybu.
Je optimálne nosiť pohodlný sveter pre jazdu na klzisku. Tento pohodlný a dostatočne teplý odev neobmedzuje pohyb. Namiesto sveter môžete nosiť teplý sveter so zipsom alebo krátkym sveterom. Hlavným pravidlom pri výbere oblečenia nie je nosenie dlhých a vlajúcich vecí. Zasiahnu len, navyše sa na nich môžu držať iní.
Najpohodlnejšou možnosťou by boli teplé lyžiarske nohavice. Ich mäkká podšívka zmäkne ranu z pádu, navyše sa nezmočí. Ak nie je vhodná voľba, nie je zakázané nosiť džínsy, hrubé legíny s fleecom alebo iba pevné pančucháče s leginami a krátku sukňu pre dievčatá. Najlepším riešením by bolo sukne-slnko alebo línia s dĺžkou nad kolenom. V iných modeloch sukne bude korčuľovanie len nepríjemné.
Výber oblečenia pre vonkajšie klzisko
Ak nemôžete navštíviť zimný štadión, musíte jazdiť na otvorenom priestranstve. V takom prípade sa musíte zohriať dôkladnejšie, pretože poveternostné podmienky v zime nie sú najpriaznivejšie.
Najvhodnejšou možnosťou v tomto prípade je krátka bunda. V takom prípade je vhodné zvoliť dĺžku, ktorá pokryje zadok. Koniec koncov, ak musíte spadnúť, silná vrstva oblečenia spôsobí, že rana bude menej bolestivá.
Na klzisko si neobliekajte kožušinu, pretože ak spadnete, môžete kožušinu poškodiť. Môžete si vybrať krátky kabát z ovčej kože alebo zimný kabát. Vhodná je tiež kožená bunda..
Obavy o bezpečnosť
Na mnohých štadiónoch sú nájomné miesta, kde môžete za príplatok vziať niektoré ochranné prvky. Zvyčajne ponúkajú chrániče kolien, prilby a chrániče lakťov. Pre dospelých, ktorí nestojajú s istotou na korčuliach, bude stačiť získať ochranu na kolenách a lakťoch. Deti by si však mali vziať aj prilbu. Chráni tak dieťa pred najčastejšími zraneniami pri páde na ľad..
Nechoďte na štadión bez rukavíc. Chráni vaše dlane pred dotykom drsného ľadu, keď spadne. Ak neexistujú rukavice, prípad sa určite skončí odrením. Dobrou voľbou by boli nepremokavé rukavice pre lyžiarov. Ak nie sú, sú jednoduché alebo pletené.
Nezabudnite si položiť klobúk na hlavu. Najlepšie je vziať si pevnú pletenú čiapku. Takáto pokrývka hlavy sa počas aktívneho korčuľovania nekĺzne ani neletí, navyše nemá žiadne polia, ktoré by zakrývali výhľad. Hrubé vlnené ponožky sa musia nosiť pod korčule. Chráni chodidlá pred trením tesne priliehajúcich topánok..
Zoznam najlepších platených a bezplatných klzísk v Ufa
Klzisko na dostihovej dráhe Akbuzat
Adresa: st. Mendeleev, 225.
Tento obrovský klzisko s rozmermi 15 000 metrov štvorcových sa nazýva „Hollywood“. Veľmi neobvyklé miesto pre lyžovanie a rovnako zaujímavé. Ako ďalšiu zábavu k možnosti korčuľovania sa návštevníci môžu pozrieť na kone. Pracovníci ich často chodia na dostihovej dráhe. Ak často korčuľujete, má zmysel kúpiť si špeciálnu kartu, ktorá vám dáva právo používať ľadovú platformu so zľavou 50%. Po zaplatení 150 rubľov si môžete zajazdiť na ľade v korčuliach. Ak nie je k dispozícii žiadne vybavenie, prenájom pár korčúľ stojí iba 100 rubľov. Deti mladšie ako šesť rokov majú možnosť ísť na web zadarmo a prenájom zariadenia pre nich stojí 50 rubľov. Klzisko je otvorené v sezóne sedem dní v týždni od 11:00 do 23:00 večer. Oblečenie si môžete vymeniť v teplej šatni a osobné veci si môžete nechať v bezplatnej úschovni batožiny.
- obrovské územie;
- je tu možnosť pozrieť sa na kone;
- deti môžu jazdiť zadarmo;
- lacné služby.
- nenájdené.
Náklady na lyžovanie sú od 150 rubľov.
Korčuľovanie v parku Jakutov
Adresa: st. Lenin, 65/3.
Tento park bol založený pred viac ako sto rokmi. A teraz je to jeden z najkrajších parkov v krajine. Pred niekoľkými rokmi bola centrálna alej tohto parku vyzdobená slávnostným osvetlením vo forme tridsiatich svetelných gúľ. V zime sa tu nalieva klzisko. Jazda na koni je veľmi príjemná, pretože každý deň ráno sa ľad vyčíri a na plnenie sa používa špeciálny stroj na plnenie ľadu..
Môžete tu korčuľovať so svojimi korčuľami alebo si požičať vybavenie. V tomto prípade bude cena pre dospelých 130 rubľov za reláciu, deti zaplatia 80 rubľov za rovnakú dobu. Môžete si prenajať vybavenie za 100 rubľov. Pohodlne môžu veci zostať v skladovacej miestnosti, ktorej cena je 30 rubľov. Tento štadión má vlastný systém zliav pre študentov, seniorov a narodeniny.
- jeden z najkrajších parkov v krajine;
- nízke náklady na služby;
- pre niektoré kategórie občanov existujú zľavy;
- je tu úschovňa batožiny;
- dobrá kvalita ľadu.
- nezistené.
Priemerné náklady na lyžovanie sú od 80 rubľov za sedenie.
Klzisko v Pervomaiskách
Adresa: st. Strojní inžinieri, 17.
Rozmery tohto štadióna sú veľmi malé, ale miesto je veľmi útulné. Je to skvelé pre začiatočníkov, ktorí tu jazdia, pretože nehrozí žiadne nebezpečenstvo, že na vás budú lietať skúsení profesionáli a ponáhľajú sa cestovnou rýchlosťou. Na čistenie ľadu nie sú k dispozícii žiadne ďalšie zariadenia okrem lopaty. Vďaka tomu nie je kvalita ľadu najlepšia. Neďaleko sa nachádza zamrznuté jazero, kde deti často jazdia na saniach z kopcov. Môžete ísť na ľad na neobmedzený čas a platiť iba 50 rubľov. Ak nemáte vlastné korčule, môžete si ich prenajať za 100 rubľov za hodinu.
- vhodné pre začiatočníkov;
- je tu požičovňa vybavenia;
- nízke ceny;
- môžete jazdiť celý deň platením pevne stanovenej sumy.
- ľad nie je príliš hladký.
Náklady na lyžovanie sú od 50 rubľov.
Klzisko na štadióne Stroitel
Adresa: st. A. Nevsky, 17.
Pravidelne sa na tomto štadióne konajú motocyklové preteky na ľade. Preto predtým, ako pôjdete na štadión, je lepšie zavolať na číslo 242-22-79 a skontrolovať, či sa v tento deň nevykonávajú nejaké súťaže. V týchto dňoch je klzisko pre návštevníkov zatvorené. Korčuľovanie pre dospelých bude stáť 100 p, detský lístok bude stáť 80 p. Prenájom zariadenia funguje na štadióne, kde si môžete zobrať korčule iba za 70 rubľov. Je pravda, že na tento účel budete musieť poskytnúť bezpečnostný vklad vo forme vodičského preukazu alebo pasu. V bežných dňoch začína klzisko bežať od 17.00 do 21.00, cez víkendy a sviatky sa klzisko otvára o 3 hodiny skôr. Návštevníci si môžu prezliecť v teplej šatni. K dispozícii je brúsenie korčúľ.
- nízke ceny;
- existujú zľavy;
- pracuje sedem dní v týždni.
- prenájom korčúľ podľa dokladov;
- je potrebné vopred určiť, či sa v tento deň konajú nejaké súťaže.
Priemerná cena lístka je 100 rubľov.
Klzisko na štadióne Dynamo
Adresa: st. Karl Marx, 2.
Na tomto štadióne sa pripravujú profesionálni športovci. Existuje mnoho sekcií pre šport: futbal, atletika, môžete si len zacvičiť v telocvični. Miestny klzisko je jedným z najväčších v meste. Ľad je celkom vyrovnaný. Na hranie hokeja existuje samostatné pole, na ktorom je nainštalovaná brána. Neďaleko sa nachádza sauna.
Cena vstupenky na klzisko pre dospelých je 100 rubľov. Lístok pre deti bude stáť polovicu. Ak nemáte vlastné vybavenie, môžete si prenajať vhodný pár. Nájomné bude stáť 100 rubľov. Služba na ostrenie korčúľ funguje. Pre pohodlné obliekanie je k dispozícii vyhrievaná šatňa. K dispozícii je malý bufet, kde si môžete dať horúci čaj alebo občerstvenie.
- korčuľovanie so všetkým vybavením;
- nízke ceny;
- je tu požičovňa vybavenia;
- plochý ľad.
- nenájdené.
Priemerná cena lyžovania je 100 rubľov.
Klzisko v nákupnom centre "Iremel"
Adresa: l. Mendeleev, 137.
Zvláštnosťou tohto štadióna je to, že je zaplavené na streche budovy. Vďaka tejto neobvyklej polohe je tento klzisko mimoriadne populárne. Zo strechy sa nakoniec otvára nádherný výhľad na mesto. Aby sa vytvorila romantická nálada, organizátori zahŕňajú hudbu. Napriek svojej popularite nie sú ceny lyží vyššie ako priemer mesta.
Lístok bude stáť iba 150 rubľov. Ak je to potrebné, môžete si prenajať korčule iba za 100 rubľov. Pre študentov a školákov sú ceny mierne nižšie: 100 rubľov za klzisko a 50 rubľov za prenájom korčúľ. Ak si vezmete vybavenie v pokladni, budete musieť zanechať nejaký dokument ako zálohu, môžete namiesto toho nechať telefón alebo 1000 rubľov. Osobné veci si môžete nechať v bezplatnej úschovni batožiny a občerstvenie nájdete tu na streche v malej kaviarni. Klzisko je otvorené sedem dní v týždni od 9:00 do 2:00..
- krásny výhľad na mesto zo strechy budovy;
- nízke ceny služieb;
- dobrá kvalita ľadu;
- dlhý pracovný čas;
- žiadny víkend.
- nenájdené.
Priemerná cena lístka je 150 rubľov.
Klzisko v nákupnom stredisku Mega
Adresa: st. Rubezhnaya, 171a.
Tento klzisko sa nachádza aj v nákupnom a zábavnom centre, ale nie na streche pod holým nebom, ale v interiéri. Táto poloha poskytuje vynikajúcu príležitosť spojiť nákupy s užitočným a príjemným pobytom. Na tomto klzisku majú deti do 5 rokov voľný prístup. Deti do 9 rokov majú cenu lístka 150 rubľov. Pre všetkých ostatných bude stáť lístok 200 rubľov. Ceny sú mierne vyššie ako priemer v meste, ale všetko vybavenie si môžete požičať zadarmo. Pre tých, ktorí majú narodeniny, bude vstup na štadión tiež bezplatný.
- zimný štadión;
- existuje systém zliav;
- bezplatný prenájom korčúľ a iného vybavenia.
- ceny lístkov sú mierne vyššie ako priemerné ceny v meste.
Priemerný lístok stojí 200 rubľov.
Klzisko na Gostiny Dvor
Adresa: Verkhnetorgovaya square, 1.
Toto miesto je medzi občanmi veľmi obľúbené. Navonok je klzisko v Gostinke veľmi podobné americkým klziskám v New Yorku, je také krásne a romantické. Vždy existuje čistý, vynikajúci kvalitný ľad. Pravidelne na tomto klzisku prebiehajú kurzy krasokorčuľovania so všetkými, detské animátory pracujú. Horúca limonáda a panini sa predávajú priamo na štadióne. Večer pracujú na klzisku najlepší DJ mesta. Pre nadšencov korčuľovania sa pravidelne konajú rôzne súťaže a rýchle termíny..
Vyvinul svoj vlastný systém zliav, ktoré možno získať za odplatu na sociálnych sieťach. Návštevníci korčule môžu nechať svoje veci zadarmo v skladovacej miestnosti. Náklady na lyžovanie závisia od času začiatku. Takže do 16,00 stojí lístok 100 rubľov a po 16.30 to bude stáť 150 rubľov. Ak zaplatíte raz, môžete jazdiť celý deň. Počas sviatkov a víkendov bude cena 150, resp. 250 rubľov. V prípade potreby si môžete požičať korčule. Cena prenájmu je od 50 do 100 rubľov. Korčule môžete naostriť za poplatok.
- krásne a romantické miesto;
- pravidelne vykonávajú rekreačné činnosti;
- primerané ceny služieb;
- k dispozícii je požičovňa a ostrenie korčúľ.
- mať technickú prestávku.
Priemerná cena lístka na klzisko je 150 rubľov.
Toto nie je úplný zoznam zimných štadiónov Ufa, na ktorých sa v zime môžete venovať korčuľovaniu. Preto, ak si budete priať, vždy nájdete vhodný klzisko, kde bude zábavné a zaujímavé relaxovať..
