Recenzia najlepších podľa redaktorov. Informácie o kritériách výberu. Tento materiál je subjektívny, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.
Rohož na jogu alebo fitnes vytvára samostatný priestor pre kreativitu a súčasne obmedzuje osobnú oblasť, čo je obzvlášť dôležité v miestnosti s veľkým obsahom. Doplnok má niekoľko úloh: zabezpečiť hygienu tela, chrániť ju pred chladnou podlahou, znížiť kĺzanie nôh a paží a tiež vytvoriť náladu, od ktorej priamo závisí účinnosť cvičenia..
Odborníci zaradili 6 najlepších jógových a fitness podložky..
Ako si vybrať jogu
Výrobky pre jogu a aerobik sa líšia materiálom, štruktúrou povrchu a veľkosťou. Tieto parametre sú dôležité pri výbere produktu..
materiál
Toto je prvá vec, ktorú treba pri nákupe hľadať..
- latex - výber odborníkov. Rohože z prírodného kaučuku sú šetrné k životnému prostrediu, nekĺzajú vôbec, vytvárajú bariéru medzi telom a chladnou podlahou. Nevýhody - relatívne rýchle opotrebenie v porovnaní s výrobkami z umelých materiálov, ako aj vysoká hmotnosť.
- PVC - druhý najobľúbenejší rohožový materiál, známy ako pena. Odpisy sú zanedbateľné aj pri intenzívnom zaťažení a pravidelnom tréningu, nízkej hmotnosti a prijateľnej cene - to sú hlavné výhody polyvinylchloridu. Na druhej strane, keď sa zlomí horná vrstva, pena absorbuje prach do bubliniek, ktoré sa nedajú ľahko čistiť. Pri starostlivej manipulácii a skladovaní sa problém zriedka vyskytuje. Môže byť ťažké narovnať koberec, ak je uložený v skrútenej forme.
- Termoplastický elastomér (TPE) - Toto je najlepšia voľba pre tichú jogu. Koberce sa rozvinú a nesnažia sa znova zvinúť, vytvoriť optimálnu priľnavosť s podlahovou krytinou, príjemnou na dotyk.
- bavlna používa sa tiež ako materiál na koberce, ale na odstránenie klzného účinku je jeho dno pogumované. Mäkkosť a pohodlie sú hlavnými výhodami produktu vhodného na jogu vrátane detí.
- korok Vyznačuje sa vynikajúcou nasiakavosťou - pot na takomto koberci sa nebude usadzovať v klzkej vrstve pod telom, ale bude absorbovaný do pórov z prírodného alebo umelého materiálu. Výrobok má minimálny koeficient tepelnej vodivosti - vhodný pre prax na chladnej podlahe, ale aby sa minimalizovalo kĺzanie po podklade, je pokryté gumou..
- juta z hľadiska ekologickosti a praktickosti je to ideálne - vlákno nekĺzne po podlahe, má optimálnu mäkkosť, je v podstate prirodzené. Jutová podložka je ideálna pre skúsených lekárov jogy.
Veľkosť a hmotnosť
- V joge je veľa ásan v ležiacej polohe. Preto by dĺžka rohože nemala byť menšia ako výška osoby + 10 - 15 cm v prípade zásob. Z hľadiska fyzickej kondície má zmysel kupovať rohož do 220 cm pre slobodu aktívneho pohybu.
- Šírka pásu vo väčšine štandarde - 60 ± 2-3 cm hrúbka pohybuje v rozmedzí od 3,10 mm (môže byť väčšia) .. V tejto veci sa zohľadňujú skúsenosti študentov - začiatočníci často padajú, telo nie je pripravené na pevný povrch, je vhodné zvoliť si 4-6 mm, skúsení študenti a inštruktori môžu použiť plátno 3 mm.
- Hmotnosť výrobku závisí od veľkosti plátna a materiálu výroby. Výber by sa mal robiť v súlade s hmotnosťou školenca. Optimálny výpočet: do 60 kg hmotnosti - produkt s hmotnosťou 1,5 kg. Je tiež dôležité vziať do úvahy intenzitu tréningu: pre jogu je plátno ľahšie ako pre fitness.
tuhosť
Pri výbere tuhosti odborníci odporúčajú spoliehať sa na svoje vlastné preferencie. Pozorovaný trend: pre jogu - mäkšiu, pre fitness - tvrdšiu.
Tuhosť koberca je vyznačená na každom výrobku:
- Nab Mats - najtvrdšie plátna;
- Cvičebná podložkas - priemerná tuhosť s optimálnym tlmením;
- Telo mysle - ideálny z hľadiska tuhosti, univerzálny.
Marketing v mnohých obchodoch so športovým tovarom uľahčuje výber: oddelenia fitness a jogy sú už vybavené kobercami vyrobenými z vhodných materiálov..
Teraz vám ponúkame zoznámiť sa s najlepšími cvičebnými rohožami z pohľadu skúsených trénerov a športových nadšencov..
Hodnotenie najlepších jogových a fitness rohoží
| nominant | miesto | názov produktu | cena |
| Hodnotenie najlepších jogových a fitness rohoží | 1 | OFT NBR čierny 1 800 x 610 x 8 mm | 1 190 ₽ |
| 2 | Bodhi Rishikesh 60 | 2 892 | |
| 3 | Ojas shakti pro | 3 440 ₽ | |
| 4 | Starfit FM-201 | 1 660 | |
| 5 | FitTools Banana Lime | 1 190 ₽ | |
| 6 | Starfit FM-301 | 1 350 ₽ |
OFT NBR čierny 1 800 x 610 x 8 mm
Hodnotenie: 4.9
Najvyhľadávanejšou univerzálnou podložkou pre meranú jogu a intenzívnu aeróbiu OFT NBR v čiernej farbe, napriek prítomnosti v zostave a ďalších farbách. Je vyrobený zo syntetického nitrilového butadiénového kaučuku, ktorý má štruktúru podobnú prírodnému živicovému materiálu - podľa najlepšej hustoty a poskytuje dobrú priľnavosť k podlahe. Rozmery 1800x610 sú vhodné pre rast až do 180 cm a hrúbka 8 mm vám umožní používať koberec na podlahe akéhokoľvek typu, a to aj na tráve a piesku v prírode - drsnosť pod ňou je takmer neviditeľná. Na uskladnenie výrobca vyrobil 2 praktické otvory s plastovými ráfikmi - nepretahujú gumu, keď je rohož zavesená na stene, nenarúšajú prácu.
Čierna farba v rebríčku nie je náhodná: znečistenie je na ňom takmer neviditeľné, preto nestratí svoju prezentáciu na dlhú dobu. O povrch sa ľahko staráte - stačí ho utrieť navlhčenou tkaninou alebo špongiou saponátom.
Priemerná cena je 1200 rubľov.
dôstojnosť
- Materiál odolný proti opotrebeniu, umelý kaučuk;
- Univerzálna tuhosť;
- Neutrálny dizajn;
- Pohodlná starostlivosť;
- Môže byť použitý v hale, doma aj v prírode;
- Vhodné rozmery do výšky 170 cm;
- Vešiaky na skladovanie v sploštenej podobe;
- Dostupná cena.
nedostatky
- Nie je definované.
Bodhi Rishikesh 60
Hodnotenie: 4.8
Strieborné hodnotenie dostane Bodhi Rishikesh 60 mat so zvýšenou hustotou. Je odolný, vhodný na fyzické namáhanie akejkoľvek intenzity. Husté a elastické plátno je vhodné pre ľahké dieťa a pre obéznu osobu s nadváhou - počas vyučovania bude každý jemne mäkký a pohodlný.
Koberec široký 60 cm je možné zakúpiť v rôznych dĺžkach od 175 do 220 cm. Rad farieb vás poteší: klasická šedá a čierna, upokojujúce vápno, tyrkysová a fialová, svetlá vínová a oranžová. Produkt je vhodný na jogu, pilates a aerobik v hale, triedy sa môžu konať vonku - hrúbka produktu je 10 mm. Hygiena tohto športového vybavenia je na vysokej úrovni - odpadky sa nelepia na hustý povrch, v prípade potreby je možné PVC utrieť navlhčenou utierkou a dokonca ju aj prať v práčke!
Bodhi Rishikesh 60 má rôzne povrchy: horná časť je konštrukčná, zabraňuje skĺznutiu rúk a nôh pri cvičení, spodná časť je úplne hladká so lepivou vrstvou na priľnavosť k podlahe. PVC sa časom stáva mäkším, ale tkanina sa v dôsledku vystuženia nylonu nedá napnúť.
Nevýhoda koberca je typická pre všetky takéto výrobky z PVC: pri spotených dlaniach a chodidlách na koberci bude stále klzká, pretože neabsorbuje vlhkosť. Priemerná cena Bodhi Rishikesh 60 je 2 600 rubľov, je to odôvodnené jeho trvanlivosťou.
dôstojnosť
- Rôzne farby;
- Vhodné hlavne do haly;
- Pre akýkoľvek typ výcviku;
- Vysoký stupeň opotrebenia pri akomkoľvek zaťažení;
- Môžete si zvoliť vhodnú dĺžku;
- Ľahká údržba vrátane prania v práčke.
nedostatky
- Vlhké dlane skĺznu po povrchu.
Ojas shakti pro
Hodnotenie: 4,7
Koberec Ojas Shakti Pro sa vyznačuje zvýšenou mäkkosťou drsného povrchu, produkt je najlepším riešením pre dievčatá s tenkou pokožkou, deti a iba milovníkov jemných textúr. Ekologický termoplastický elastomér dobre odoláva zaťaženiu, pevne sa drží na klzkej podlahe a časom nemení svoje vlastnosti..
Hrúbka plachty 0,6 cm spoľahlivo chráni pred chladnou podlahou a tvrdými kvapkami - zvlášť vhodné pre začiatočníkov. Pri dĺžke a šírke 183 x 60 cm váži produkt iba 1,2 kg - o niečo menej ako analógy rovnakej veľkosti..
Na oboch stranách je koberec rôznych textúr: na jednej strane - hladký bledý, na strane druhej - svetlý drsný. Obaja dobre priľnú k podlahe, kedykoľvek si môžete zvoliť povrch, ktorý chcete po dotyku cítiť.
Ojas Shakti Pro je vhodný pre fitnes alebo jogu v telocvični. Jeho priemerná cena je 3 400 rubľov.
dôstojnosť
- 2 typy povrchov pre náladu;
- Univerzálne použitie;
- Znížená hmotnosť až 1,2 kg;
- Univerzálne rozmery 183 x 60 cm;
- Niekoľko svetlých odtieňov;
- Dobrá tepelná izolácia.
nedostatky
- Nafúknutý cena;
- Problém s pokrčením a narovnaním koberca z krúteného stavu.
Starfit FM-201
Hodnotenie: 4.6
Jemná farba rohože Starfit FM-201 vyrobená z termoplastického elastoméru sa líši od svojich predchodcov v zmenšenej dĺžke - iba 173 cm, takže vyhovuje nízkým športovcom s výškou až 160 cm. , Na oboch stranách je textúra rovnaká, ale farby sú rôzne - rohožku môžete prevrátiť podľa svojej nálady. Textilné kravaty predávané na zaistenie skrútenej polohy.
Ako vyplýva z recenzií, odborníci koberec nepoužívajú - nemá dokonalú priľnavosť a nohy, pri vykonávaní mnohých cvičení nekĺzajú ruky. Ďalším hriechom je elektrifikácia, prach a vlasy sa zhromažďujú na povrchu. Našťastie môžete rohož vyčistiť vodou alebo navlhčenou utierkou.
Priemerná cena je 1200 rubľov.
dôstojnosť
- Mäkké povrchy dvoch farieb z rôznych strán;
- Viazané súpravy;
- Pokiaľ ide o preklzu povlak;
- Optimálna cena.
nedostatky
- Rohož je elektrifikovaná a zhromažďuje prach.
FitTools Banana Lime
Hodnotenie: 4.5
Na piatom mieste v hodnotení je klasický FitTools Banana Lime PVC koberec, na jednej strane žltý, na druhej strane banánová farba, ale obidve majú rovnakú štruktúru, tradičnú pre polyvinylchlorid. Pena je pomerne elastická: počas aerobiku v teniskách zostávajú preklepy na povrchu, ale rýchlo sa obnovuje ich tvar, preto stačí utrieť výrobok špongiou alebo ho umyť mydlom pod tečúcou vodou. Hustota PVC sa zvyšuje, na meracom prístroji FitTools s hrúbkou 10 cm je pohodlné vykonávať cvičenia aj so stojanmi a opierkami dlaní..
Rozmery plátna 190 x 61 cm umožňujú zapojenie ľudí rôznych výšok až do 180 cm.
PVC, z ktorého sa vyrába banánové vápno FitTools, je husté, takže ho nebude ľahké narovnať - v kotúči si pamätá tvar a vyžaduje si čas na ľahnutie na zem. Otočte spodnú stranu dovnútra tak, aby sa hrany počas tréningu nezvýšili.
Priemerná cena je 900 rubľov.
dôstojnosť
- Rozumná cena;
- Veľké rozmery;
- Nízka hmotnosť;
- Optimálna priľnavosť s rukami, nohami a podlahou;
- Dvojité sfarbenie;
- Optimálna odolnosť pri obnove tvaru po významnom zaťažení.
nedostatky
- Po odvíjaní kotúča je ťažké položiť;
- Potené ruky pošmyknú.
Starfit FM-301
Hodnotenie: 4.5
Uzatvára rohož Starfit FM-301 z elastickej syntetickej gumy NBR, ktorá je najlacnejším materiálom v porovnaní s vyššie uvedenými modelmi. Toto je rozpočtová voľba pre fanúšikov: je vhodná na strečing, doma Pilates, neodporúčame vystavovať výrobok intenzívnym zaťaženiam - strečing sa vo vnútri nenachádza žiadne vystuženie. Nie je možné dosiahnuť nepohyblivosť v pózach statickej jogy - na povrchu PPU dochádza k kĺzaniu nôh a paží. Na koberci nepraktizujte tenisky - poškodia jeho povrch a ostrými schodmi a skokmi sa plátno môže zlomiť..
Cena Starfit FM-301 je najnižšia v hodnotení - okolo 700 rubľov.
dôstojnosť
- Svetlé farby;
- Rozmer 183 x 58 cm;
- Zväčšená hrúbka 10 mm, zvýšená tepelná izolácia;
- Príjemná povrchová štruktúra;
- Nízka cena.
nedostatky
- krehkosť;
- Elektrizuje a priťahuje prach, vlasy;
- Nestabilita pri intenzívnom dynamickom zaťažení.
Varovanie! Toto hodnotenie je subjektívne, nejde o reklamu a neslúži ako vodítko pri nákupe. Pred nákupom sa musíte poradiť s odborníkom.
