TOP-3 Protihlukové slúchadlá na spanie (hodnotenie)

Zoberme si TOP 3 najlepšie slúchadlá s potlačením hluku. Z času na čas je potrebné izolovať sa od vonkajších zvukov, aby ste zaspali. Ušné chrániče sluchu sú na to dobré - jednoduché, ale funkčné „sviečky“ alebo čelenky, v ktorých môžete spať, sú pohodlne pripevnené k hlave a môžu tiež chrániť pred svetlom (alternatívou je maska na spanie pre slúchadlá). A v posledných rokoch sa stali úplne populárne a dostupné úplne bezdrôtové slúchadlá, ktoré tiež môžu pomôcť zaspať a nezasahovať..

Keď som predtým mal potrebu „oplotiť sa“ od hlučných susedov, použil som vlastné zosilňujúce slúchadlá. Niekedy aj bez kábla, rovnako ako zástrčka do uší. Koniec koncov, sú vyrobené v tvare ušnice, zvuky dokonale „odrezané“. A teraz je ľahšie používať skutočné bezdrôtové slúchadlá na spanie. 😉

Lacné slúchadlá na spanie - na Aliexpress (od 3,66 dolárov)

TOP 10: Najlepšie slúchadlá s potlačením hluku
TOP 10: Najlepšie analógy AirPods - plne bezdrôtové slúchadlá
TOP-5 Protihlukové slúchadlá - zvukotesné pred hlukom
Ako zabrániť poškodeniu pri počúvaní bežných slúchadiel

Zdravý spánok v tichu

Zdravý spánok v tichu: slúchadlá, chrániče sluchu, zvuková izolácia a ďalšie metódy

Vo sne trávime tretinu nášho života a jeho kvalita výrazne ovplyvňuje do zvyšných 2 \ 3 hodín budenia. Koniec koncov, ak nemáte dostatok spánku (zvlášť ak je „nedostatok spánku“ dlhý), potom si myslíme, že je horšie a reagujeme pomalšie. Nehovoriac o nervovej nálade.

V moderných podmienkach je však niekedy úroveň hluku vyššia ako úroveň, pri ktorej môžete zaspať. Najbežnejším problémom sú susedia. Niekto miluje nočné diskotéky (undergroundoví DJi zo zázemia), niekto opravuje tú istú stenu už 10 rokov a niektorí sa domnievajú, že najlepší čas na hlasné zúčtovanie (v dobrom alebo zlém slova zmysle) je, keď sa hity o polnoci.

V takom prípade je najlepšie najskôr najprv hovoriť so susedmi. Existujú zákony o tichu od 22:00 do 08:00, ako aj miestne zákony o „tichom čase“ počas dňa (nie vo všetkých mestách). Niekedy môže okresný policajt pomôcť vyriešiť problém. Neodporúčam používať smrtiace zbrane. 😆

Môže byť oplotený špeciálnymi protihlukovými slúchadlami. Sú vhodné na uchovanie sluchu v práci (ale je lepšie tam nespať 😉) a doma:

TOP 10: Najlepšie slúchadlá s potlačením hluku - môžete počúvať hudbu
TOP-5 Protihlukové slúchadlá - zvuková izolácia proti hluku - priemyselné možnosti, iba pasívna izolácia hluku.

Existujú však špeciálne modely slúchadiel na spanie. Sú pohodlné, nezasahujú do spánku. V nich môžete počúvať (alebo skôr pravdepodobne „počuť“) hudbu, príjemné zvuky, zvukové knihy a čokoľvek iné, čo vám pomôže zaspať. Alebo staré dobré ušné sviečky: ak vám vyhovujú, môžete sa izolovať aj pri agresívnej prestavbe susedov. Najzaujímavejšie možnosti sú uvedené nižšie.

Ušné sviečky na spanie

Ďalšie bežné zvuky spania: chrápanie, obchod, parkovisko, veľká trať pod oknom.

Pozrime sa na niekoľko ďalších spôsobov, ako zlepšiť kvalitu spánku.:

Zvukovo izolačné steny. Pomôže to susedom alebo pouličným zvukom. Najmä ak umiestnite kvalitné okná s dvojitým zasklením. Existujú rôzne spôsoby, od jednoduchých po koberce na stene, čo je presne dôvod, prečo v minulom storočí existovala takáto „móda“. 😉
lipnutie. Ideálny čas na spanie: od 22:00 do 05:00. V tomto okamihu je telo čo najviac obnovené. Najprv však musíte ísť aspoň spať a vstávať v rovnakom čase. To samo o sebe zlepší váš spánok. A zaspávanie bude jednoduchšie a prebudenie.
Pohodlné miesto na spanie. Niekto je pohodlný na mäkkej perovej posteli, niekto na pomerne tvrdých športových matracoch. Je dôležité vybrať si, čo je pre vás výhodné. Existujú špeciálne ortopedické vankúše. Alebo len dosť na to, aby ste si kúpili niečo mäkšie.

Príprava na spánok

Niekedy nemôžeme zaspať ani v tichej miestnosti. Ak necháte diagnostikovanú nespavosť bokom (lekár vám pomôže), príčinou môže byť stres, nadmerná únava (áno, niekedy nie je možné spať z únavy), obsedantné myšlienky a viac času stráveného na rôznych obrazovkách. Bolo by pekné tieto problémy vyriešiť pred spaním.

Od stresu, únavy a myšlienok pomôže, bez ohľadu na to, ako to môže znieť, meditácia. Nie je náboženský, ale iba dobrý vedomý relax. Sprchovací kút (nie ľad) je tiež skvelým pomocníkom pri relaxácii..

Sme obklopení obrazovkami všade (počítač, televízia, telefón). Jedna z ich charakteristických čŕt - v spektre ich žiarenia veľa modrej. Ak sa pozrieme na takéto žiarenie pred spaním, zníži sa tým produkcia melatonínu (zhruba povedané látka, z ktorej chceme spať). Zároveň únava nezmizne.

Áno, nejde o ezoterizmus, nie o „povedala stará mama“, ale o informácie potvrdené skutočným a serióznym výskumom. Nájsť ich prácu nie je ťažké. 😉

Preto je najlepšie sa na obrazovky pozerať 2 hodiny pred spaním.. Najmä ak sa problémy so spánkom stanú vážnymi. A ak to nie je možné, použite prinajmenšom režim večerného zobrazenia. Teraz niečo také nájdete v takmer akomkoľvek prístroji. V žiari obrazovky začínajú prevládať oranžové tóny, je tu menej modrých odtieňov, ale podľa toho sa mení aj farebné podanie..

Ako vyrobiť spánkové slúchadlá z bežných slúchadiel

TOP 3: Bezhlukové slúchadlá na spanie - bez hudby as hudbou + slúchadlá:

číslo	model	popis	cena
1	Apple Airpods Pro	Slúchadlá s aktívnym potlačením hluku pre ľahký spánok;	249 $
2	Bezdrôtové slúchadlá	Mäkký bezdrôtový spánok na spánok;	90 dolárov
3	mlčanie	Najlepšie silikónové zátky do uší na spanie.	7 $

3. Ticho

Najlepšie silikónové zátky do uší na spanie

Silence ($ 3) - zátkové chrániče sluchu do uší na spanie bez hudby. Vyrobený z adaptívneho silikónu, tvar je trojprírubová rybia kosť (ahoj milovníkom Etymotic люб). Izolujte dobre od hluku, ktorý je vhodný na spánok (najmä ak ste zvyknutí spať na chrbte), plávanie a hlučné prostredie (práca, cestovanie lietadlom atď.). Tieto zátkové chrániče sluchu s vynikajúcou pasívnou redukciou hluku sú lacné, súprava obsahuje plastovú odkladaciu krabičku a samotné sú zviazané káblom - nestratia sa.

Existuje niekoľko možností predaja zátky do uší s názvom Ticho. Zrejme rôzne modely. Napríklad, ak sa niekto nehodí na vianočný stromček, môžete si kúpiť ďalšie: sú vyrobené z mäkkého silikónu a prispôsobujú sa tvaru zvukovodu..

Široký výber rôznych koncoviek do uší - na Aliexpress

Tiché ušné zátky na spanie

charakteristiky

Materiál: silikón
Akustická účinnosť: 23 dB
Súčasťou balenia je plastové puzdro
Čipka pripojená
Cena: 3 USD

Recenzia videa (Youtube) - model s vlastným formulárom goodies

zvuková izolácia. Izolujú sa dobre, stačí 23 dB na tichý spánok so hlučnými susedmi za stenou (ak ešte nezačali ničiť túto stenu). Je tiež vhodný napríklad ako „liek“ na chrápajúceho manžela. Nevytvárajú úplné vákuum, čo je pre mnohých výhodou. Ticho - pravdepodobne najlepšie a najúčinnejšie silikónové zátky do uší z hluku na spanie.
Súčasťou balenia je plastové puzdro. Aj keď je to samozrejme prípad, je to kompliment. Skladovanie je však vynikajúce.
čipka. Ak napríklad počas spánku vypadnú zátky do uší, bude ich ľahké nájsť.
Môže sa umyť. A nebojte sa integrity návrhu.
cena. 3 doláre - vynikajúca, cena je opodstatnená. Ak sa hodia, môžete si kúpiť niekoľko naraz a nemusíte sa obávať možnosti opotrebenia / straty.

Ušné ušné zátky do uší bez hudby

cons

Pristátie. „Nohy“ vyčnievajú dostatočne ďaleko z uší. Preto bude napríklad spánok na jednej strane nepríjemný alebo nemožný. Tento problém sa nevyskytuje, ak tieto zátky do uší použijete s vynikajúcou pasívnou redukciou hluku pri plávaní alebo redukciou hluku pri práci.

3.1 Sleepace Nap

Maska pre spánok (bandáž)

3.1 Sleepace Nap

Sleepace Nap čelenka na spanie

Sleepace Nap (23 USD) - maska na spanie so slúchadlami. Zaujímavý gadget. Samotný obväz pokrýva celú hlavu (bez zapínania), v nej sú zabudované slúchadlá. Existuje sprievodná aplikácia, v ktorej okrem iného existuje výber vynikajúcich zvukov na zaspávanie (biely hluk, more, šušťanie, dážď a podobne). Okrem toho zariadenie zistí, kedy zaspávate a vypína hudbu. K dispozícii je tiež funkcia inteligentného budíka, ktorá vás zobudí vo fáze spánku REM (čo uľahčuje prebudenie). Je škoda, že slúchadlá v tomto spánkovom obväze sú zapojené.

Sleepace Nap - on Aliexpress

2. SleepPhones Wireless

Mäkké spiace slúchadlá - aktívne a bezdrôtové

SleepPhones Wireless (90 dolárov) - bezdrôtové slúchadlá s mäkkým obväzom, v ktorých môžete spať, športovať a oveľa viac. Univerzálne riešenie pre tých, ktorí si chcú poskytnúť hudbu na pozadí pre prácu, spánok alebo šport. Obväz je pohodlný, mäkký. Vhodné pre tých, pre ktorých sú ušné zátky a iné „zástrčky“ nepohodlné. K dispozícii je sprievodná aplikácia s výberom meditatívnej hudby a zvukov.

Tieto slúchadlá do uší na spanie sú tiež „ekologické“, na to výrobca kladie osobitný dôraz. Najšetrnejšie materiály, olovo sa nepoužíva a tak ďalej.

TOP-5 Protihlukové slúchadlá - zvukotesné pred hlukom
TOP 10: Najlepšie slúchadlá s potlačením hluku

SleepPhones

charakteristiky

Typ zariadenia: Bluetooth slúchadlá
Frekvenčný rozsah odozvy: 20 - 20 000 Hz
Impedancia: 32 ohmov
Bluetooth: 3.0
10-denný rozsah
Podpora profilu: A2DP
Kapacita batérie: 120 mAh
Pracovný čas: 12 hodín
Čas nabíjania: 3 hodiny
Obvod hlavy: 55 - 59 cm

Materiál Fleece Fabric: 95% Polyester, 5% Spandex
Materiál Breeze Fabric: 88% Polyester, 12% Spandex
Cena: 90 dolárov

voľby:

slúchadlá.
Nabíjací kábel s adaptérom.
vysielač.
Dokumentácia

Recenzia videa (Youtube)

Výhody / nevýhody
Viac informácií

klady:

Pohodlie a dobrá ergonómia.
Autonómia (až 12 hodín) a pekný dizajn.

nevýhody:

Vysoká cena (90 dolárov) a funkcie vykládky.
Nie je to najlepšia izolácia.

goodies

pohodlie. SleepPhones Wireless - mäkké slúchadlá na spanie a nielen v ktorých je naozaj pohodlné spať. K dispozícii sú dve možnosti tkaniny: mäkšia a teplejšia alebo trochu tvrdšia, ale nie tak teplá. Bandáž je umiestnená na hlave dokonale, spoľahlivo. Môžete spať, ale môžete aj športovať.
Nedostatok drôtov. Veľmi pohodlné: napríklad na spánok a na jogu.
Schopnosť ovládať prehrávanie a hlasitosť. V bandáži je blok s ovládacími tlačidlami. Implementácia je dobrá, žiadny problém.
autonómie. 12 hodín postačuje aj na dlhé vyhodenie po práci. 😉
vzhľad. K dispozícii v niekoľkých „pokojných“ farbách. Na oficiálnych stránkach si môžete objednať darčekové balenie. Tiež ekologický. 😉

Súprava SleepPhones

cons

cena. Za 90 dolárov, mnohí budú radšej kupovať hudobné „gagy“ než taký zvláštny gadget.
Zvuková izolácia. Neexistuje žiadna aktívna redukcia šumu, ale pasívne tieto slúchadlá hluk veľmi dobre neznižujú - obväz je tenký. To znamená, že to nemusí pomôcť najmä hlučným susedom, iba dodať zvuk, a to nie je nijak zvlášť logické. 😉
Pristátie. Ak spíte na boku na tvrdom vankúši, slúchadlá môžu vyvíjať tlak na uši.

2.1 eBerry

Slúchadlá na spanie

2.1 eBerry

Slúchadlá na spanie eBerry

eBerry (10 dolárov) je lacné bandážové slúchadlá na spanie na Amazone. Pohodlné, jednoduché, bez akýchkoľvek ďalších funkcií. V týchto slúchadlách môžete meditovať, spať a relaxovať. Výrobca kladie osobitný dôraz na skutočnosť, že obväz je pohodlný na spanie na jednej strane..

eBerry - na Amazone

1. Apple Airpods Pro

Slúchadlá s aktívnym potlačením hluku pre ľahký spánok

Apple Airpods Pro (249 USD) - Plne bezdrôtové slúchadlá s potlačením šumu do uší, ktoré sú skvelé na spanie. Slúchadlá sú malé, pohodlné. Môžu spať na chrbte alebo dokonca na bokoch (ak je vankúš mäkký). „Shumodav“ chráni manžela (alebo psa, ako sa stane 😉) pred hlučnými susedmi alebo chrápaním. A výber zvuku je už len na vás: hudba, prírodné zvuky alebo čokoľvek iné.

Áno, tieto protihlukové slúchadlá dávajú iba 4,5 hodiny autonómie, ale pre spánok je to celkom vhodné: zaspávame pri hudbe a potom iba dodatočnú pasívnu zvukovú izoláciu.

Apple Airpods Pro - Úplná recenzia
TOP 10: Najlepšie analógy AirPods - plne bezdrôtové slúchadlá

Apple Airpods Pro

charakteristiky

Plne bezdrôtové slúchadlá do uší.
Bluetooth 5.0
Odolné voči potu a vode (IPX4)

Aktívne potlačenie hluku a transparentný režim
Adaptívny ekvalizér
Vetrací systém vyrovnávajúci tlak
Ovládače značky Apple
Zosilňovač s vysokým dynamickým rozsahom
Čip H1

senzory:

Mikrofóny na každom slúchadle
Interný mikrofón
Duálne optické senzory
Akcelerometer detektora pohybu
Detektor akcelerometra reči
Senzor sily

Autonómia slúchadiel:

Až 4,5 hodiny počúvania bez nabíjania (až 5 hodín s deaktiváciou aktívnej redukcie šumu a deaktiváciou priehľadnosti)
Až 3,5 hodiny hovoru bez nabíjania

AirPods Pro s bezdrôtovým nabíjacím puzdrom

Viac ako 24 hodín počúvania
Viac ako 18 hodín hovoru
5 minút rýchleho nabíjania poskytuje asi 1 hodinu počúvania alebo asi 1 hodinu hovoru.

Nabíjacie puzdro Qi (dostupné bezdrôtové nabíjanie) a konektor blesku

rozmery

slúchadlá:

Výška: 30,9 mm
Šírka: 21,8 mm
Hĺbka: 24,0 mm
Hmotnosť: 5,4 g

prípad:

Výška: 45,2 mm
Šírka: 60,6 mm
Hĺbka: 21,7 mm
Hmotnosť: 45,6 gramov

Cena: 249 dolárov

voľby:

slúchadlá.
Puzdro na bezdrôtové nabíjanie
Silikónové chrániče sluchu (tri veľkosti)
Nabíjací kábel blesku - USB-C
Dokumentácia.

Frekvenčná charakteristika

Apple Airpods Pro - frekvenčná reakcia

Recenzia videa (Youtube)

Výhody / nevýhody
Viac informácií

klady:

Dobrý zvuk a pohodlné nosenie.
Autonómia (4,5 hodiny) a krásny dizajn.
Pohodlná kontrola, „redukcia šumu“ a funkčnosť

nevýhody:

Žiadna kontrola hlasitosti.
Ľahké stredné ponorenie.
Vysoká cena (249 $).

goodies

zvuk. K najlepším z basov je tu scéna, dobré umiestnenie a svetlé výšky. Stredne mierne zlyhanie. A zvyšok, najlepší zvuk medzi slúchadlami Apple. A jeden z najlepších medzi plne bezdrôtovými zariadeniami až do 200 dolárov. Podpora kodeku AAC.
Aktívne znižovanie hluku a funkčnosť. Šumodav kvalitatívne implementovaný, potláča okolo 90% hluku. K dispozícii je pohodlný priehľadný režim (počúvanie sveta cez mikrofón), podrobné nastavenia pre ostatných používajúcich iPhone. Automatická detekcia uší, test pripevnenia trysiek. Bluetooth 5.0. Apple Airpods Pro - Skvelé, aktívne bezdrôtové slúchadlá s potlačením hluku pre spánok.
pohodlie. Pohodlná konštrukcia s kompenzátorom tlaku a 3 veľkosťami vankúšov do uší. Po chvíli zabudnete na slúchadlá.
autonómie. Na jedno nabitie slúchadlá vydržia až 4,5 hodiny. Doba hovoru až 3,5 hodiny. Rýchle nabíjanie, 5 minút nabíjania = 1 hodina nabíjania. Viac ako 24 hodín počúvania.
Krásny dizajn. Oceľ menej ako bežné letúny) a kvalitná montáž. Príjemná je aj krásna animácia s partiou telefónov 🙂 .
Pohodlné mechanické ovládanie pomocou tlakového senzora.

Airpods Pro - Možnosti

cons

Žiadna kontrola hlasitosti. Nastavenie iba pomocou smartfónu. Naozaj to nestačilo.
Ľahké stredné ponorenie. To však nie je kritické, ale stále. Niektorí si to nemusia všimnúť, zohrávajú úlohu žánre + vnímanie.
Cena za 249 dolárov. Odôvodnené iba v súvislosti s výrobkami Apple. Neexistujú žiadne horšie modely od iných výrobcov (do 250 USD).