Ako si vybrať ortopedické vložky pre priečne a pozdĺžne ploché chodidlá - odborné poradenstvo

Ploché nohy sú vážnym problémom, ktorý nemožno ignorovať. Nohy osoby sú v strese, takže na konci dňa ľudia pociťujú nepohodlie alebo dokonca bolesť. Tento problém ešte zhoršuje nepohodlná obuv. Zdravotne uvedomelí ľudia by si mali zvoliť ortopedické vložky s priečnymi a pozdĺžnymi plochými chodidlami. Pomôžu znížiť negatívne účinky spôsobené fyzickou aktivitou..

obsah

  1. Najlepší výrobcovia ortopedických vložiek, ktoré si spoločnosť vyberie?
  2. Princíp činnosti a zariadenie ortopedických vložiek
  3. Kedy potrebujete ortopedické vložky??
  4. Druhy ortopedických vložiek
  5. Možnosti výberu ortopedických vložiek
  6. Ako si vybrať ortopedické vložky s priečnymi plochými chodidlami pre deti a dospelých?
  7. Aké ortopedické vložky si vybrať?
  8. Koľko stoja ortopedické vložky?

Najlepší výrobcovia ortopedických vložiek, ktoré si spoločnosť vyberie?

Pohodlná obuv a ortopedické vložky nie sú také ľahké, pretože problémy sa zistia iba počas prevádzky. Aby ste sa chránili, mali by ste venovať pozornosť spoločnostiam, ktoré sa špecializujú na výrobu tohto typu výrobkov. Dostali kladné recenzie od bežných spotrebiteľov aj od ortopédov..

Ortmann

Nemecká značka, pod ktorou sa vyrába zostava ortopedických obuvi a vložiek. Výrobky sú určené na prevenciu a korekciu deformít nôh. Spoločnosť má dôveru na európskom aj ruskom trhu. V predaji sú modely pre deti a dospelých.

orto

Ruská spoločnosť Orto je výrobcom ortopedických výrobkov na prevenciu a liečbu problémov s pohybovým aparátom s viac ako 20 ročnými skúsenosťami. Priťahuje ich hodnota za peniaze, pretože sa zameriavajú predovšetkým na ruských spotrebiteľov.

Valgus plaz

Valgus Plas, ktorý ponúka zaujímavý produkt, získal popularitu. Predáva nielen vložky, ale špeciálne ortopedické fixátory, ktoré ovplyvňujú iba problémové oblasti. Vďaka tomu nie sú pri chôdzi žiadne problémy a nepohodlie.

Igli kontrola

Pod značkou Igli Control sú dostupné ortopedické vložky na báze uhlíka. Rozsah zahŕňa rôzne odrody, takže každý klient si vyberie správne riešenie. Špeciálny podporný mechanizmus skracuje adaptačné obdobie.

Princíp činnosti a zariadenie ortopedických vložiek

V uzavretej obuvi sú vložky povinné. Chráni pred nepohodlím, poskytuje pohodlie a zabraňuje treniu švov a lepidiel. Samotná obuv však nie je vždy vhodná pre ľudí. Niektorí ľudia navyše trpia pozdĺžnymi alebo priečnymi plochými nohami. V tomto prípade sa tradičné vložky nahradia ortopedickými.

K dispozícii sú rôzne vložky. Spoločné znaky a štrukturálne prvky však vynikajú:

  1. podpera oblúka určená na podoprenie vnútra chodidla;

  2. výklenok pod pätou, upokojujúci tlak a náraz pri chôdzi;

  3. metatarzálny vankúš pokrývajúci priečny oblúk chodidla.

Ortopedická stielka sa líši od tradičnej. Predovšetkým je vyrazený a vinutý. Vďaka tomu sa počas pohybu prejavuje priaznivý účinok na chodidlo.

Stielka pomáha chodidlu zaujať správnu polohu a poskytuje potrebné tlmenie pri chôdzi. Zároveň podporuje chodidlo, bráni vysídleniu a iným nepríjemným následkom. Dizajnové znaky, forma a materiály výroby sú zamerané na výkon funkcií:

  1. stimulácia krvného obehu v nohách;

  2. odpisy a obnovenie vyvažovacej funkcie;

  3. udržiavanie chodidla pri chôdzi;

  4. vyrovnávanie záťaže a zníženie únavy.

Z tohto dôvodu sa bolesti v dolných končatinách znižujú, človek trpí menším opuchom. Zdieľanie záťaže a masážny účinok ortopedických vložiek znižuje riziko osteochondrózy, artrózy a iných chorôb.

Kedy potrebujete ortopedické vložky??

Človek, ktorý musí byť dlhý čas na nohách, je unavený. Bolesť v nohách a opuchy dolných končatín sa stávajú bežným problémom. Pri pozdĺžnych a priečnych plochých nohách sa situácia iba zhoršuje. Lekári varujú, že to vedie k vážnym problémom s chrbticou, kĺbmi a svalmi až po poškodenie chôdze vrátane..

Ortopedické vložky do topánok sa používajú v nasledujúcich situáciách:

  1. deformácie chodidiel;

  2. ploché nohy rôznych etáp;

  3. choroby pohybového ústrojenstva;

  4. oslabenie väzov a svalov súvisiace s vekom.

Odporúčajú sa tiež pre ľudí zapojených do športu, dlhých nôh, tehotných žien a tých, ktorí nedávno utrpeli zranenia nôh..

Pozdĺžna plochá noha vedie k tomu, že profil chodidla sa napína, čo vedie k zvýšenému zaťaženiu chrbtice. Priečna plochá noha je spojená s výskytom rohov, rozšírením chodidla a vydutím kostí. Z tohto dôvodu je ťažké zvoliť si praktickú obuv. V dôsledku plochých nôh sa funkcia tlmenia nárazov zmenšuje a kompenzuje to špeciálna vložka..

Druhy ortopedických vložiek

Aby sa zbavili chorôb, výrobcovia ponúkajú špeciálne vložky. Líšia sa vo vzhľade, veľkosti, hrúbke a ďalších parametroch. Rozlišujú sa tieto odrody:

  1. masáže;

  2. zaobchádzania;

  3. korekcia;

  4. diabetes;

  5. dieťa.

Každá z nich je určená na konkrétne účely..

Masážne a športové vložky

Športové a masážne vložky sa používajú na prevenciu chorôb chodidiel a prevenciu bolesti. Líšia sa malou hrúbkou a anatomickým tvarom. Na povrchu rezu sú malé vybrania opakujúce povrch chodidla. Malé elastické hroty majú masážny účinok.

dôstojnosť

  • zlepšený krvný obeh;

  • rovnomerné rozloženie zaťaženia;

  • prevencia plochých nôh;

  • posilnenie svalovej skupiny chodidla;

  • masážny a relaxačný účinok.

nedostatky

  • vhodné iba na profylaxiu, nie na ošetrenie plochých nôh.
Liečivé vložky do topánok


Terapeutické korekčné vložky sú určené na obnovenie a elimináciu účinkov chorôb. Pomáhajú korigovať rôzne deformácie chodidla. Špecifický vzhľad vložiek a korekčných prvkov sa vyberá s prihliadnutím na existujúce patológie. Podľa toho sa používajú rôzne ortézy s označením od VP-1 do VP-10..

dôstojnosť

  • správne a rovnomerné rozloženie zaťaženia;

  • tlmenie nárazov a vyhladzovanie pri chôdzi;

  • zlepšenie pohybovej aktivity;

  • zmiernenie stresu kĺbov.

nedostatky

  • je potrebné vybrať, aby sa zohľadnili jednotlivé funkcie.

  • Pred výberom takýchto vložiek je lepšie poradiť sa s lekárom.

Stielka s podporou oblúka


Špeciálne vložky so špičkou sú bežné modely. V ¾ prípadoch lekári presne odporúčajú tieto typy vložiek, vrátane prípadov pozdĺžnych a priečnych plochých nôh. Podpery oblúka pomáhajú korigovať odchýlky priečnych a pozdĺžnych oblúkov zmenou uhla sklonu. Pri výbere je tiež dôležité vziať do úvahy typ obuvi, výšku podpätku atď..

dôstojnosť

  • znížené zaťaženie chodidiel;

  • prevencia úrazov nárazom;

  • rovnomerné rozloženie zaťaženia.

nedostatky

  • vhodné iba pre uzavretú obuv.
Diabetické vložky


Diabetické vložky majú mäkkú a polotuhú základňu. Majú výklenky, podpery oblúkov, pronátory určené na prerozdeľovanie záťaže na chodidlo. Odporúčajú sa na použitie pri syndrómoch diabetickej nohy a reumatoidnej polyartritíde. Nemajú tvrdé prvky, ktoré môžu poškodiť pokožku a spôsobiť nepohodlie..

dôstojnosť

  • upevnenie správnej polohy chodidla;

  • únava pri dlhých prechádzkach;

  • odstránenie bolestivých príznakov nôh.

nedostatky

  • vhodné iba pre uzavretú obuv;

  • vysoké náklady.

Detské vložky


Ortopedické vložky pre deti pomáhajú vytvárať správnu súpravu nôh. Majú podporný účinok, a preto sa znižuje riziko zakrivenia. Výrobné materiály sú navrhnuté pre mobilitu. Stielka zabraňujú kukurici.

dôstojnosť

  • normalizácia krvného obehu;

  • ochrana proti odieraniu a iným zraneniam;

  • zmäkčenie záťaže na chodidle;

  • odľahčenie napätia.

nedostatky

  • používa sa iba na prevenciu a nie na opravu;

  • je ťažké zvoliť vložky pre jednotlivé parametre.

Možnosti výberu ortopedických vložiek

Výber vložiek komplikuje výber stielok. Rozlišujú sa športové, preventívne a terapeutické modely. Zamerajte sa na nasledujúce možnosti:

  1. účel - prečo potrebujete vložky;

  2. výrobné materiály;

  3. konštrukčné prvky a typ podpory;

  4. stuhnutosť;

  5. rozmery a výška stielky.

Všetky vložky by sa mali vyberať podľa konkrétnych potrieb, preto venujte pozornosť hlavným parametrom.

Účel - prečo potrebujete vložky

Stielka môže poskytovať priečnu a pozdĺžnu oporu, ktorá je dôležitá pre ploché chodidlá. Ak sa chcete správne rozhodnúť, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Materiály výroby

Hlavnými použitými materiálmi sú silikón, ktorý je flexibilný a flexibilný. Tieto vložky sa prispôsobujú vlastnostiam chodidla. Ďalším bežným materiálom je koža, ktorá je odolná voči opotrebeniu a strate pôvodného tvaru..

Vlastnosti a typ podpory

Stielka môže byť vybavená špeciálnymi rámami z ocele, grafitu a plastu na zvýšenie tuhosti. Výrobky bezrámové sú mäkké a sú určené na prevenciu chorôb. Priečna alebo pozdĺžna podpora sa poskytuje v závislosti od vlastností..

tuhosť

V závislosti na materiáloch a vlastnostiach rámu sa rozlišujú tvrdé, polotuhé a mäkké vložky. Na opravu plochých nôh sa používajú rigidnejšie výrobky, zatiaľ čo mäkké sa používajú na prevenciu a zmiernenie únavy..

Rozmery a výška stielky

Každá vložka by mala zodpovedať veľkosti chodidla a tvaru topánky..

Ako si vybrať ortopedické vložky s priečnymi plochými chodidlami pre deti a dospelých?

Priečna plochá noha vedie k roztiahnutiu a splošteniu chodidla. Nápadným znakom je zhrubnutie kosti. Výsledkom je, že noha je nepohodlná a v topánkach je stiesnená. U dospelých sa pozoruje aj hallux valgus alebo ostroha na päte. V detstve sa Clubfoot stáva bežným problémom..

V prípade odchýlok a deformácií by sa mali používať ortopedické vložky s podperou oblúka s korektorom päty. Samotná vložka musí narovnať priečny oblúk chodidla, podoprieť nohu a rozložiť zaťaženie..

Podrážky pre deti by mali byť ľahké, ale trvanlivé, aby sa dieťa necítilo obmedzené pohybmi. Použité profylaktické vložky opakujúce anatomický tvar chodidla.

Aké ortopedické vložky si vybrať?

  1. Vstavané podpery poskytujú podporu, vyváženie a tlmia náraz. Pre športovcov a ľudí, ktorí trávia veľa času na nohách, sú vhodné ľahké stielky s masážnym účinkom.

  2. Ak sú deformácie chodidla už vážne, použijú sa terapeutické korekčné vložky. Vyberajú sa na odporúčanie lekára a vložky sa vyrábajú na objednávku..

  3. Polstrované diabetické vložky pomôžu ľuďom trpiacim účinkami vysokého cukru. Zmierňujú účinky choroby a umožňujú vám menej únavy..

  4. Pre deti sa vyrábajú špeciálne preventívne vložky, ktoré prispievajú k správnemu rozvoju pohybového aparátu.

Koľko stoja ortopedické vložky?

  1. Ortopedické vložky s masážnym účinkom alebo na prevenciu chorôb stoja od 1 500 do 8 000 rubľov.

  2. Vložky na opravu deformácií stoja od 3000 do 4 000 rubľov.

  3. Cena detských vložiek sa pohybuje od 500 do 2000 rubľov.

!

V nasledujúcom článku vám naši odborníci povedia, ako zvoliť správny ortopedický vankúš pre ploché nohy.


Varovanie! Tento materiál je subjektívnym názorom autorov projektu a nie je sprievodcom po kúpe.
Kategórie